Привет, друзья.
В этом отзыве я постараюсь коротко, не рассусоливая на сто страниц и не спускаясь ко временам зарождения цивилизации, рассказать о своем опыте использования никотиновой кислоты, а также покажу наглядные фото до и после.
В 22 году после удаления желчного пузыря я похудела почти на 40 кг.
Отражение в зеркале мне очень нравилось, если бы не одно но - волос на голове у меня стало сильно меньше. Но меня это не очень заботило, гораздо больше меня волновала все уменьшающаяся цифра на весах и возможность влезть в обтягивающие джинсики.
До тех пор, пока я не увидела вот это фото. И да, волосы у меня тут абсолютно чистые, помытые пару часов назад, просто намагнитились под шапкой.
Резкий верхний свет в примерочной обозначил проблему, которую я до сих пор старалась не замечать - я лысею.
Не знаю, что послужило тому причиной - перестройка организма после лишения ЖП или ограничения в питании, а скорее все вместе.
Надо сказать, что всю жизнь у меня были хоть и тонкие, но густые волосы, я носила их распущенными на прямой пробор. Но последние пару лет я хожу только с пучком, волосы распускаю очень редко.
И тут я увидела, что мой пробор из тоненькой, еле протоптанной лесной тропинки превратился в широченный автобан. Хвост стал почти крысиным, но это уже проблемы второго порядка, какая разница, что у тебя там сзади, когда спереди надо лбом у тебя светится практически плешь?
А вот так выглядели моя прическа сбоку - тоже не алле, и это еще мягко говоря. Делая фото для отзывов, я старалась зачесать волосы так, чтобы проблема не бросалась в глаза. Хотя она все равно была очевидна.
Той зимой я впервые купила никотиновую кислоту. Впервые - потому что я потом покупала ее не раз.
Выпадение волос я пыталась вылечить не только наружными средствами, но и лекарственными препаратами. Я побежала к эндокринологу, и она выписала мне средство, о котором я чуть подробнее расскажу дальше.
Длина волос меня абсолютно не волновала: я уже давно вышла из того возраста, когда мечтают о косе до пояса. Меня занимала только густота, если быть точной, чтобы волосы в пучке выглядели более пышными и пробор не был так виден.
Описание и способ применения
Никотиновую кислоту можно приобрести в любой аптеке. Год назад она стоила порядка 320 рублей или что-то около того, сейчас - почти 500.
Это картонная коробочка, на ней с обратной стороны расписана инструкция по применению, что очень удобно, если бумажную ты потеряешь.
Внутри 10 пластиковых колбочек с жидкостью, скрепленных между собой, но разъединить их не составляет труда.
Думаю, все знают, что такое никотиновая кислота, но на всякий случай вот вам цитата:
Никотиновая кислота является витамином, необходимым организму для окислительных реакций, метаболизма, транспортировки водорода, тканевого дыхания, биосинтеза и глипогенолиза.
При нанесении на кожу головы никотиновая кислота (витамин РР) расширяет периферийные кровеносные сосуды, усиливая кровообращение, улучшает транспортировку кислорода и полезных микроэлементов, усиливает в тканях процессы обмена веществ, что препятствует выпадению волос и стимулирует их ускоренный рост.
Итак, наносить никотинку нужно на только что вымытые волосы.
Я мыла волосы шампунем и слегка подсушивала феном, чтобы с них не текла вода, после чего аккуратно распределяла расческой на прямой пробор.
Отцепляешь пластиковую колбочку от своих собратьев, отламываешь крышечку и начинаешь, чуть надавливая на тубу, поливать кожу головы из носика.
Схему распределения жидкости я обозначила красными пунктирными линиями на рисунке, который скачала из инета.
Особенно густо я поливала пробор и волосы спереди, ну а сзади - по остаточному принципу.
После выдавливания никотинки я кончиками пальцев, массажными движениями, втирала ее в кожу головы.
Одной колбочки (там 5 мл) с избытком хватает на всю голову, и еще остается, но я выливала ее всю, так что спереди текло на лоб. После вскрытия она быстро теряет свои свойства, поэтому я не хранила ее, а использовала всю сразу.
Жидкость абсолютно ничем не пахнет, выглядит и наносится как вода.
После этого расчесываешься и высушиваешь голову естественным путем, без фена.
Повторять процедуру нужно раз в три дня.
На один курс лечения требуется 14 процедур, а в коробочке только 10 колбочек, неудобно.
Срок годности - 5 лет.
Эффект и побочки
Сразу после нанесения ощущается легкое, очень легкое ощущение жжения, которое проходит через пару минут.
И волосы остаются чистыми дольше. Обычно я их мою раз в 2 дня, но после никотинки они держались 3 дня, то есть мне как раз хватало времени до следующего использования.
Однако спустя примерно 5-6 применений я начала чувствовать зуд у корней волос, как раз в том месте, где поливала голову особенно обильно. Приходилось почесываться, когда никто не видит. Я добивала курс, потом делала перерыв примерно на 2-3 месяца, потом по новой.
Качество волос не испортилось, но и не стало лучше.
Перхоти у меня не было, ни тогда, ни сейчас. Возможно, это заслуга шампуня.
Долгосрочные результаты
Бороться с выпадением волос нужно комплексными методами:
- наружные средства;
- лекарственные препараты и БАДы;
- питание!!!!
- дарсонваль, но я его не использовала.
Первый курс никотинки я прошла в январе-феврале 23 года, и знаете, ситуация стала получше, пробор перестал светиться и пугать меня.
Второй раз я прошла курс ближе к началу лета, ну а третий - в конце лета.
Вместе с никотинкой я принимала вот этот препарат, и поверьте, ребята, это та волшебная таблетка, которую вы ищете. Он сильно замедлил выпадение волос.
А вот еще шампунь, который я использовала, он помогал, но внешний вид волос был совсем не очень. Сейчас я перешла на корейщину.
А еще я сменила систему питания и начала питаться в профицит.
Я ела много медленных углеводов: гречка, булгур, красная фасоль; много белка: рыба, курица, печень, жиры в достаточном количестве: авокадо, яйца и орехи.
Знаете, это помогло, наверное, больше всего.
Я стала такой смачной девицей, кровь с молоком, но сейчас меня это мало заботит, мне больше не снятся сны, как у меня выпали все волосы.
Ну и где результат, спросите вы.
Показываю. Фото максимально непостановочные, моей целью во время съемки было показать не волосы, а что-то совсем другое, и те лежали, как им вздумается.
Тут волосы разметал ветер, и хорошо видно, что пробор зарос. Конечно, я не стала дамочкой с супер-густой шевелюрой, которой позавидует модель из рекламы шампуня, но по сравнению с тем, что было, результаты радуют.
До и после более наглядно. Смотрим на пробор:
И да, я стараюсь как можно реже красить волосы, чтобы свести к минимуму негативное влияние на них. Жаль, но обходиться без краски не получается, седина мне совсем не идет.
Еще до и после. Год назад. Волосы чистые, не зализанные:
И сейчас:
И даже если посмотреть сбоку, видно, что ситуация стала лучше (тут как раз видно следы предыдущего окрашивания). Волосы ото лба стали пышнее, и кожа головы уже не просвечивает.
Сейчас я покрасила волосы в свой привычный рыжевато-каштановый цвет, и прическа выглядит почти прилично.
Плюсы и минусы никотинки:
+доступна, легко купить в любой аптеке;
+легко и быстро наносится;
+волосы дольше остаются чистыми;
+помогает остановить выпадение волос, хотя результат и не быстрый.
-есть побочные эффекты в виде зуда;
-недешевая цена;
-требуется дополнительная терапия в виде БАДов и поддерживающего питания.
На этом все, благодарю за внимание.
