Всем привет!)
Принятие разного рода витаминов, бадов и добавок являлась очень важной частью моей жизни, ведь часто я ограничиваю себя в еде с целью сбросить вес.
Соответственно, мне важно хотябы употреблять эти самые добавки с целью разнообразить те витамины и микроэлементы, которых организму не хватает из-за урезания калорий - и соответственно - микроэлементов.
Один из таких БАДов- Кальций Д3 от Фармстандарт.
Фармокологическое действие:
Фармакотерапевтическая группа: кальциево-фосфорного обмена регулятор.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика
Кальций – участвует в формировании костной ткани, в поддержании стабильной сердечной деятельности, в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений, выработки гормонов и является компонентом системы свертывания крови.
Адекватное потребление кальция особенно важно в период роста, беременности и лактации.
Витамин D3 (колекальциферол) – увеличивает всасываемость кальция в кишечнике, способствует формированию и минерализации костной ткани и ткани зубов.
Информация от производителя:
- Регулирует обмен кальция и фосфора в организме (костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах).
- Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, восполняя недостаток кальция и витамина Д3 в организме.
- Способствует минерализации зубов.
- Участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови.
- Витамин Д3 увеличивает всасываемость кальция в кишечнике.
Доза, способ применения:
Внутрь, разжевывают или глотают целиком, преимущественно во время еды. Взрослым: при лечении остеопороза – по 1 таблетке 2-3 раза в день, для профилактики остеопороза – по 1 таблетке 2 раза в день. При дефиците кальция и витамина Д: взрослым и детям старше 12 лет – по 1 таблетке 1-2 раза в сутки.
Внешний вид упаковки:
Сами таблетки:
Мои впечатления и результаты: Во первых - размер капсулы. Они слишком большие. Если пытаться проглотить, запить - будет сложно. Разжевывать проще, и они изначально для этого предназначены - но для меня их вкус не очень, ну а что делать?)
Ну и что я получил в итоге? Со своей задачей капсулы справляются. Дефицит кальция устранён, так как я очень мало употребляю еды, содержащую кальций - соотвественно - для меня этот бад шикарен.
Из более «физических» результатов - ускоренный рост ногтей. Действительно - они стали толще, и скорость роста выше в 1,5 раза. И это не плацебо.
С волосами на особо понятно) но думаю, результат также есть.
Вывод:
Однозначно советую, но нужно понимать, что скорее всего вау эффекта +5 см ногтей и 50 см волос за неделю не будет. Чисто физически невозможно прыгнуть выше генетики. БАДы могут помочь лишь устранить дефицит и восстановить «норму» вашего природного состояния.
Еще отзывов от меня:
Целебный отвар от бабушки Агафьи для роста волос.
Аптечное средство от прыщиков.
Очередная аптечная баночка от прыщей.
