Те, кому уже за 30 прекрасно знают, что принимать дополнительно витамины нужно и важно. С возрастом витамины из еды уже усваиваются хуже, поэтому организму нужен дополнительный источник.
Я покупаю биологические добавки в аптеках или с Айхерб.
Последняя покупка была именно с Айхерб. Но данный Бад можно найти и на сайтах аптек.
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc.
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc
В баночке 100 таблеточек средней величины.
Принимать нужно по 1 три раза в день, во время или после приема пищи. Принимать любые Бад на голодный желудок чревато болями и тошнотой.
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc
Вкуса у них нет никакого. Чем-то напоминает мел. Разделить пополам сложно, потому что они твердые.
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc
Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc
Кальций я принимала обычно отдельно, но в этот раз решила взять вместе с магнием и цинком в надежде, что они лучше усваиваются в этом трио.
Как результат отмечу, что кальций усваивается хорошо, а вот действия магния я не ощутила. На меня препараты магния действуют как успокоительное, в этом же Бад я такого эффекта не заметила.
Ногти стали немного ровнее и белее, а вот на коже и волосах результата не было вообще.
Буду ли я рекомендовать препарат, который помог немного, но хуже, чем ожидалось? Буду. И не потому что мне так хочется, а потому что даже небольшой результат лучше, чем его отсутствие.
Цена у него не такая большая, чтобы ждать супер результата. Например, в аптеке он стоит около 600 рублей. Баночки хватает на 5 недель регулярного приема. В грубых подсчетах в день выходит 18-20 рублей за 3 таблетки. Согласитесь, что в наше время это вообще небольшие деньги, на которые даже хлеб не купишь. Поэтому советую попробовать помочь своему организму с помощью Nature's Bounty Calcium Magnesium Zinc.
