БАД Solgar Calcium Magnesium Vitamin D3 — отзыв

Всем вам доброго времени суток, дорогие мои! ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Мне 44 и я узнала, что после 35 лет кальций в таблетках принимать - обязательно. Лучше поздно, чем никогда - решила я, прочитала, что самый усвояемый кальций - кальций с магнием, и купила:

БАД Solgar Calcium Magnesium Vitamin D3

Цена 1300 руб.

Кол-во 150 шт.

Страна-производитель США

Обычно витамины Солгар я заказываю на Айхербе, но тут мне было лень ждать, цена там была ненамного меньше, поэтому я заказала витамины на аптеке*ру

Банка традиционно-солгаровская. Стеклянная и тяжелая

От вскрытия была защищена слюдой

Вся информация тоже

Всё дублирую:

Состав:

цитрат кальция, оксид магния, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), цитрат магния, растительная целлюлоза (носитель), диоксид кремния (антислеживающий агент), стеариновая кислота (носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент), диоксид титана (краситель), глицерин (носитель), холекальциферол. 1 таб содержит Кальций, мг 200 Магний, мг 100 Витамин D3, мкг 2 (80 МЕ)

Описание

Солгар "Кальций Магний с витамином Д3" содержит легко усваиваемую в организме (даже при пониженной кислотности желудка) цитратную форму кальция и магния. Причем кальций и магний в составе данного комплекса содержатся в оптимальном соотношении 2:1. А для того, чтобы кальций максимально эффективно усваивался костной тканью, в состав данного комплекса также входит витамин Д3. -Кальций служит тканеобразующим материалом, который делает ваши кости и зубы сильными и здоровыми. Он также способствует здоровью толстой кишки, сердца, опорно-двигательной и нервной систем. -Магний помогает регулировать перенос кальция и стимулирует секрецию кальцитонина - гормона, который способствует поступлению кальция в кость. Магний также взаимодействует с АТP для производства энергии, требуемой для основных реакций в организме. Он играет важную роль в образовании белков и здоровой работе мышц. -Витамин D обеспечивает всасывание кальция, что помогает поддерживать кости и зубы здоровыми. Витамин D также способствует здоровью иммунной системы и здоровью различных тканей, включая ткани груди, толстой кишки и простаты. Он может содействовать укреплению силы мышц у пожилых людей. Этот препарат предоставляет натуральный витамин D3 для ежедневного употребления В сочетании со здоровым питанием и физическими упражнениями кальций может уменьшать риск остеопороза.

Показания

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина D3, кальция и магния.

Крышка Солгар)

Под крышкой защитная наклейка

Слой ваты

И вот такие огромные витаминищи

Эти громадины стабильно застревали у меня в горле! И нет, это не психосоматика и не страх - они тупо не пролезали!

Утешало только то, что вкуса нет никакого,отрыжки потом тоже не было и вообще никаких признаков того, что я заглотила витаминку, не обнаруживалось.

Принимала месяц, потом - два месяца перерыв и снова месяц. Где-то вычитала, что лучше принимать так: 30 дней приема и перерыв.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Что я ждала?

Каких-то изменений в самочувствии, бодрости какой-то)

Улучшения состояния волос и ногтей

Через две недели приема отвалились все ногти.

Не спас даже гель-лак - обломились прямо с ним! Хммм... Ну думаю: может так обновляются что ли? А потом как вырастут когти как у электромонтера, как начну я по столбам лазить!))

Ни фига.

Лучше не стало ни через месяц, ни через три! Нет, они конечно, ногти перестали так уж очевидно крошиться, но не укрепились однозначно! Это что за эффект такой от кальция? Или я что-то лишнее сожрала? Магний?

Волосы мои, убитые осветлением и периодически выпадающие, тоже не воспряли духом.

Не укрепились, не заблестели никак не видоизменились.

Кожа. На месте, но никаких зрительных изменений нет.

Зубы. Ничего не заметила

В общем, ногтям - хуже, остальное - в той же стадии

ИТОГИ:

Дорого

Слишком крупные таблетки

Нет четких инструкций как принимать

Эффект не виден

Состояние ногтей ухудшилось

Я поставила средству 2 балла, но рекомендую. Я не медик, что там с моими костями и мышцами - мне не видно, досконально действие кальция вообще и кальция в сочетании с магнием и витамином Д на организм, мной не изучено.

Решайте сами, брать или нет. Я витамины солгар покупаю давно и разные, всегда нравились, а тут - полнейшее разочарование, похоже(

✰ ✰ ✰ ✰ ✰Будьте красивыми!✰ ✰ ✰ ✰ ✰