Сегодня хочется поделиться мнением о препарате кальция от бренда Solgar. У них есть несколько разных видов, мой выбор остановился именно на этом, потому что здесь в комплексе с кальцием идёт цинк и магний. Магний меня интересовал мало, потому что его дефицита никогда не было, а вот цинк я принимать люблю. Отзыв о нем писала здесь.
Я сразу, в самом начале, хочу оговориться, чтобы избежать недопониманий. Из заголовка становится понятно, что я этим БАД-ом осталась немножко недовольна. Но! То, что он не подошёл именно мне, совсем не означает, что он не подойдёт Вам и вызовет побочные эффекты. Пожалуйста, не ориентируйтесь только на отзывы других людей. Необходимо знать свой организм и обязательно сдавать анализы на тот микроэлемент или витамин, который Вы собираетесь принимать❗
В отзыве же я описываю конкретно свой личный опыт применения, и он никак не является тем фактом, что препарат плохой. Помните, что каждый человек уникален и индивидуален. А моё мнение - это лишь частичка от всеобщих знаний об этом препарате.⭐
БАД Solgar Calcium Magnesium plus Zinc, отзывы
~💊 Небольшая предыстория:
Так случилось, что я сломала одну очень неприятную кость в кисти, которая очень долго срастается из-за проблем в её кровоснабжении. Такая вот уникальная косточка, которая при переломе в лучшем случае заставит человека носить гипс около 3 мес, а иногда и больше, а в худшем - не избежать оперативного вмешательства. Учитывая относительно благоприятный вариант моего перелома, мне наложили гипсовую лангету и, конечно же, рекомендовали принимать кальций. Что, собственно, я и сделала.
~ 💊 Общая информация:
Производитель: Solgar Inc. (США);
Количество таблеток: 100 шт;
Стоимость: от 850 до 1000 руб, в зависимости от того, где приобретать.
Я заказывала БАД через приложение Аптека. ру, в связи с самой быстрой доставкой в мой город (2 дня) и более выгодными ценами. Этот сервис я люблю, очень удобно, заказ можно забрать в любой ближайшей аптеке.
БАД Solgar кальций, отзыв
Упаковка, как и всегда у Solgar, замечательная. Их баночки мне очень нравятся, все выполнены в одной цветовой гамме, меняется лишь название на этикетке.
БАД Solgar Calcium Magnesium plus Zinc, отзывы
На самой баночке сверху была слюда, на ней - русифицированная этикетка, но я на тот момент не планировала писать отзыв, поэтому сразу выкинула и не сфотографировала.
Внутри баночки - 100 таблеток. Принимать мне их было не очень удобно, но приходилось терпеть ради благого дела.
БАД Solgar Calcium Magnesium plus Zinc
Сами таблетки очень крупные (оно и понятно, 3 микроэлемента в составе), белого цвета. Какого-либо выраженного запаха не имеют.
Интересен тот факт, что в составе данной биологически активной добавки имеется 3 формы кальция и 3 формы магния! Но здесь есть одна очень важная особенность! Карбонат кальция - это соль, которая, действительно, позволяет быстро восстановить уровень кальция в организме, но она не растворима в воде.⛔ По этой причине обязательно следует принимать карбонат кальция во время еды, и не иначе! Цитрат и глюконат - растворимые в воде соли и они усвоятся организмом, если просто выпить БАД на голодный желудок, но в них содержание макроэлемента гораздо меньше, чем в карбонате. Поэтому не нарушаем заявленные производителем рекомендации и пьём только во время приёма пищи❗
~ 💊 Показания к применению:
В качестве биологически активной добавки при дефиците кальция, магния и цинка.
~💊 Способ применения:
По 2 таблетки один раз в день, во время еды.
~ 💊 Побочные эффекты:
Побочные эффекты проявляются в виде индивидуальной непереносимости, а также в случаях передозировки (так произошло и у меня). Симптомы передозировки кальцием, магнием и цинком можно свободно найти на просторах интернета, поэтому заострять внимание на этом не буду.
~ 💊Мой опыт применения:
Я принимала препарат по 2 таблетки 1 раз в день на протяжении 3 недель, и все было хорошо. Через 3 недели у меня появилась "ядовитая" сонливость, мышечная слабость и вообще плохое самочувствие. Я - человек, остро реагирующий на изменение погодных условий, поэтому в очередной раз списала все именно на этот фактор. Но, когда через 2-3 дня симптомы не исчезли, я всерьез задумалась, что что-то тут не так.
В моем случае сильная сонливость и слабость были связаны с резким падением артериального давления (80/60 мм.рт.ст, при норме для меня - 120/80 мм.рт.ст). И как Вы думаете, почему оно вдруг начало снижаться до таких цифр? Ответ прост: от передозировки магния. У меня никогда не было дефицита этого микроэлемента, уровень его всегда находился в пределах референсных значений, поэтому удалось легко передозировать всего за 3 недели. Препарат я, конечно же, сразу отменила, и спустя 4 дня симптомы стали уменьшаться, а затем исчезли совсем. Пришлось заказать другой вариант кальция, тоже от Solgar, но уже без магния в составе.
У меня нет никаких сомнений, что препарат работает. На тот момент контрольный анализ кальция я не сдавала, так как было ещё очень рано, но учитывая то, что с магнием немножко передозировала, можно сделать вывод, что препарат работает и усваивается хорошо.
~ 💊 Выводы:
Конкретно мне препарат не подошел ввиду того, что пришлось столкнуться с неприятными побочными эффектами. Но это совсем не значит, что не подойдёт и Вам. Просто необходимо контролировать лабораторные показатели, и тогда проблем никаких не будет.
Снижать оценку не буду, все-таки это не вина препарата в том, что так вышло. Просто необходимо было более тщательно подобрать БАД под свои конкретные запросы, но я на стрессе поторопилась и получилось то, что получилось 🙈.
Перед применением препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом❗
"Да, это всего лишь БАД", как говорят многие. Но это совсем не значит, что БАД-ы можно бесконтрольно принимать, не контролируя лабораторные показатели!
Будьте здоровы и не болейте!❣
Также можете почитать другие отзывы на лекарственные препараты:
