Корректор осанки ORTO я приобрела не по назначению врача, а просто для себя, что бы исправить свою осанку: я горблюсь и свожу плечи вперед.
Предыстория
●► Эта проблема у меня с детства. В школьные годы я старалась "выправиться" на одной "силе воле." Когда я выпрямляла полностью спину и расправляла плечи, мне было тяжело долго оставаться в таком положении, было трудно сделать вдох, о ходьбе с прямой спиной не могло быть и речи. Но я тренировалась и у меня получилось стать прямее.
●► Сейчас мне уже 27, но моя спина не достаточна прямая, это усугубляется постоянной работой за компьютером, да и вообще привычней "сгорбить спину" и так сидеть. Такой "силы воли" как в школьные годы у меня уже нет, мне нужен "помощник".
В студенческие годы я приобретала простой корректор осанки, рублей за 500-700. Не скажу, что он был плохой, мне не хватило терпения сделать его носку привычкой. Я забросила его.
●► В конце прошлого, я купила себе мощный и дорогой корректор осанки. Что бы он уж наверняка выправил меня и что бы я носила его, хотя бы потому, что столько денег потрачено.
Корректор осанки для взрослых ORTO КО-110
Я купила его в аптеке, в которой был ортопедический отдел. Изначально планировалось купить корректор именно фирмы ОРТО. Я уже покупала бандаж для беременных от ОРТО. А муж покупал напульсник.
●► У корректора осанки большая коробка, во всю его длину.
Корректор в коробке
●► Это был единственный корректор осанки фирмы ORTO в этой аптеке, он подошел мне по размеру, поэтому я его и купила. Цена, на зиму 2014 года составляет: 2 420 рублей.
Информация о модели, ценник
●► На обороте коробки есть вся необходимая информация: о модели, показаниях и таблица с размерами.
Описание
Показания
Размер
●► Внутри коробки, находится сам корректор осанки, в полиэтиленовой упаковке и инструкция.
Корректор в пакете
Инструкция
Инструкция
●► Корректор сшит качественно, из хороших материалов.
Вид с переди
Вид с зади
●► Я сфотографировала ткань, застежки и швы в некоторых местах, для наглядности.
Мелкие детали
Застежка
Застежка большая
Швы
●► Вот так выгляди спинка, в нее вставлены два ребра жесткости.
Спинка
Ребра жесткости, согнутые под мою спину
●► Изначально, ребра жесткости в корректоре прямые. Их нужно подгонять под себя самим. В отделе ортопедии продавец сама гнула мне "ребра" в прямом смысле "на коленке". Гнуться они плохо. Дома я сама так же их подгибала, если чувствовала, что они прилегают не плотно к спине. Покупайте такой корректор только в хорошем магазине ортопедии, и просите что бы специалист помог вам подогнать ребра жесткости под вашу спину.
●► Ткань корректора довольно нежная. Когда я вынимала ребра жесткости - задела ногтем (ноготь, правда, был неровный, я сама его "сдирала" от нервов и не успела подпилить) и выскочила нитка. Я завязала ее, подрезала и залила клеем "Момент". Когда все засохло, это увидел мой муж, "набурчал" на меня, сказал, что так делать нельзя, что наоборот нитки могут "посыпаться". И просто все это отколупнул. Сейчас все в порядке, ничего не распускается дальше.
●► С самого начала я храню корректор в упаковке.
Ребра жесткости (задела ниточку)
●► В ортопедии мне сказали, начать носить корсет с 15 минут в день, постепенно прибавляя по 5 минут. В инструкции написано начинать носить с полутора часов в день. В общем, рекомендации разные, ясно одно - начинайте носить понемногу, постепенно увеличивая время носки.
Так же важно: с начала нужно застегнуть большую застежку на животе, а потом уже натянуть лямки и застегнуть маленькую.
●► Ношу его не так давно. Стараюсь приучить себя надевать его каждый день. По началу было трудновато двигаться в нем. Но со временем привыкаешь. Особенно комфортно сидеть в нем за компьютером. После того, как я его снимаю, мне хочется выпрямить спину, я замечаю когда ссутулюсь и стараюсь выпрямиться.
●► Не рекомендую носить на голое тело, хоть ткань с внутренней стороны спинки и лямок мягкая, видимо, специально для носки на голое тело. Но: хорошо затянутые лямки очень сильно натирают подмышки (внешнюю их часть "между грудью и рукой"), это происходит постепенно и не очень заметно. Сегодня я поносила свой корректор на голое тело и эти места покраснели и немножко болели. Носила не долго, поэтому быстро прошло. Но кожу могло запросто "прошаркать". Носите корректор по верх майки.
●► Надеюсь мы с ним справимся и у меня со временем будет отличная осанка.
