Всем привет! В одном из своих предыдущих отзывов я рассказывала о недорогом рутине с iherb, и как он вместе с витамином С заменил мне наш Аскорутин. Теперь же я хочу показать витамин С, который я выбрала в пару к нему.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered отзывы
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Полное название: California Gold Nutrition, буферизованный витамин C в капсулах, 750 мг;
Производитель: США;
Количество: у меня 60 капсул, бывает ещё упаковка 240 штук.
Стоимость: на данный момент цена составляет 405 рублей за маленькую упаковку, колеблется от курса доллара. Я покупала год назад за 250 со скидкой, а так цена была 313 рублей. 240 капсул сейчас стоят около 1300 рублей;
Где купить: iherb.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered состав отзывы
Упаковка имеет привычный дизайн для этой фирмы в бело-золотых тонах.
Качество меня устраивает, думаю, что это вторая фирма-производитель БАДов в моем топе после Солгар.
На упаковке есть вся необходимая информация по приему, составу, мерам предосторожности.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered отзывы
Хочу заметить, что срок годности не сильно длинный. Та упаковка, что на фото, была куплена в апреле 2019, и срок был до января 2020. Это указывалось при продаже, поэтому для меня не было сюрпризом.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered отзывы
Упаковка имеет двойной контроль вскрытия - пластик на крышке и защитная мембрана на отверстии.
Внутри находятся 60 капсул.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered отзывы
Капсулы вполне стандартного "айхербовского" размера, длиной около 2 см. Я принимала их с едой, поэтому проглатывалось нормально. А так сильно большие капсулы я сейчас глотаю с трудом.
Сама капсула представляет собой прозрачную оболочку с желтоватым порошком внутри. При желании можно её открыть.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered отзывы
Когда я искала подходящую форму витамина С для себя, то хотела не сильно дорогой и не очень большую дозировку, и форму, не раздражающую желудок. Идеальным решением был бы проверенный Ester-C Солгар, но его не было в наличии, поэтому и решила опробовать буферизованный витамин С.
Буферизованный витамин Gold C от California Gold Nutrition — это некислая форма витамина C, содержащая аскорбат натрия, соответствующий золотому стандарту USP. Этот буферизованный витамин C находится в растительных тапиоковых капсулах TapiOcaps™, которые сохраняют качество и эффективность и помогают защитить чувствительные к кислороду ингредиенты, такие как витамин C. Капсулы TapiOcaps™ не содержат глютена, сахара, крахмала и ГМО и расщепляются со скоростью расщепления желатина.
Витамин С California Gold Nutrition Buffered отзывы
Я принимала витамин С в паре с рутином в утреннее время за завтраком. Дозировки очень большие и хорошие, поэтому по 1 капсуле и таблетке в день было предостаточно. Количество и там, и там было по 60 штук, поэтому я их разделила на 3 курса по 20 дней.
Моей целью было поддержание и укрепление сосудов, особенно тех, что на ногах. Действие витамина С на иммунитет и бодрость ожидались, но не были в приоритете.
Прием этого БАДа я перенесла хорошо, без побочных действий.
Какие эффекты я заметила:
Стало меньше краснеть лицо, стало гораздо меньше красных капилляров в глазах - то есть сосуды действительно укрепились;
Уменьшилось количество синяков на ногах - без поддержки они легко могли образовываться сами по себе;
Я дополнительно не принимала никаких витаминных комплексов, и бодрость-выносливость увеличилась. Не как энерджайзер, а просто чувствуешь себя лучше;
Насчет иммунитета точно не скажу, если и заболевала, то в легкой форме. Я бы не стала возлагать все надежды только на витамин С, стоит больше обращать внимание на профилактику болезней, правильное питание, свои хронические заболевания.
Побочные эффекты:
Симптомы: при длительном применении в высоких дозах (более 1000 мг/сут) возможны тошнота, изжога, диарея, раздражение слизистой оболочки ЖКТ, метеоризм, абдоминальная боль спастического характера, учащенное мочеиспускание, нефролитиаз, бессонница, раздражительность, гипогликемия.
Хочу также заметить, что дозировка 1000 мг в сутки - это пограничная доза для взрослого человека весом примерно 70-75 кг. Я же лично вешу 42-43 кг, потому всегда корректирую такие назначения и пью меньшие дозы.
Вывод: я рекомендую обратить внимание на этот витамин С. Будьте здоровы! 😊
