Я живу в регионе, в котором солнечного света недостаточно для здоровья (как минимум полгода). Но при этом у меня никогда не было осенне-весенних депрессий, и других проявлений недостатка витамина Д. Авитаминозы случались весной, правда, ощущалась явно нехватка других витаминов, и решалась проблема легко, с помощью приема витаминно-минеральных комплексов.
Витамин Д решила попробовать впервые, зная насколько это важное вещество для здоровья. Хуже-то точно бы мне не было, с учетом места проживания. Прием АкваДетрима начала в конце зимы. Очень быстро почувствовала реакцию организма: примерно через неделю после начала приема капель, у меня появилась необыкновенная бодрость, я стала мало спать, легко просыпаться, днем было много сил и мало усталости.
Если и не зайчиком с батарейкой Энерджайзер я себя чувствовала, то где-то рядом с этим. Увы, эффект прошел так же быстро, как появился. И после этого до самого окончания приема капель, я больше не ощущала никакого действия витамина Д. И пользы для здоровья тоже не увидела.
Впрочем, если АкваДетрим - это и на самом деле водный раствор витамина Д, а не чистая водичка с анисовым запахом, то польза определенно должна быть, пусть и незаметная. Достаточно почитать инструкцию к препарату, чтобы убедиться насколько колекальциферол важен для множества процессов, происходящих в организме. Но передозировку тоже нельзя допускать, так что пила я ровно столько препарата, сколько указано в инструкции, и, как рекомендуется, сделала перерыв в приеме.
Что касается цены, то это тот случай, когда высокая цена или низкая - не столь важно из-за очень малого расхода препарата. Так как при приеме 1-3 капель в день (только при рахите надо значительно больше) витамина хватит очень надолго, так что можно купить одну упаковку на всю семью и принимать в зимний период профилактически, или пропивать курсами одному человеку, пока препарат не закончится, и хватит тогда АкваДетрима года на 2, а то и больше.
Рецепта для покупки не требуется. Прием очень прост: капаешь АкваДетрим одну или две капли в ложку с водой и пьешь. Вкус у средства негорький, сильно чувствуется анисовый ароматизатор (который мне, в принципе, нравится в умеренном количестве). Оценку ставлю среднюю, потому что результат неясен - анализов я не делала, а без них сложно что-либо понять. Я хоть и не почувствовала эффекта, вижу, что средство это мне и не навредило. И надеюсь, что польза все-таки есть.
