Опубликовано 7 Апрель, 2013 - 20:48

Когда понадобилось быстро и срочно сбросить лишний вес, мой выбор сладкоежки пал на шоколадную диету.

Согласно правил нужно съедать 100 грамм горького шоколада за день, запивая его кофе или чаем. Попутно пить много воды.

Диету сразу изменила под себя, вместо горького шоколада кушала молочный и даже с добавками арахиса и изюма .На второй день стало тошнить, в рацион добавила пару яблок. С трудом, но выдержала четыре дня, потеряла три килограмма. Объемы тоже хорошо ушли.

Сделала для себя вывод, что данная диета хороша для мотивации в начале похудания, но долго придерживаться ее нельзя (да и вряд ли получится). Подходит она не всем, молодой организм еще справится с таким ударом по поджелудочной, а вот более зрелый вряд ли
Достоинства
  • Быстро уходят объёмы
  • Вкусная
  • Эффективная
Недостатки
  • Вредно для зубов
  • Может вызвать бессонницу
  • Подходит далеко не всем
  • Трудно выдержать 5 дней
asja_1984рекомендует
Читать все отзывы 293
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 293
Смотрите также