Анализ крови на витамин Д (D3) - отзыв

✨Всем привет!✨

Однажды мне стало очень плохо и страшно. Я реально думала, что «двину кони». Симптомы - слабость, тошнота (как токсикоз у беременных), отсутствие аппетита, сильный озноб (трясло тело и было холодно, как в морозильной камере), температура 37.5, ноющая боль в пояснице в районе почек, отдающая в бока и низ живота. Не было насморка и кашля, как это характерно для ОРВИ. Все мои мысли были о том, что я простудила почки. В первый день я лежала до вечера, хотела уехать на скорой, но некому оставить детей. На второй день мне стало лучше, на третий я побежала в больницу. Назначение терапевта - посещение гинеколога, ЭКГ, анализы крови и мочи. На приеме у гинеколога всё оказалось прекрасно при осмотре, но по жалобам врач отправил меня на сдачу крови по некоторым показателям, в том числе на витамин D. Было предположение, что у меня проблемы с щитовидкой. На втором приеме терапевта по общим анализам всё оказалось хорошо, лишь по крови начинающаяся простуда, но по витамину D всё печально. При этом 4 года я пила Аквадетрим по 4 капли в день - профилактическая доза в 2000 Ме. Мне откорректировали дозировку препарата до 10 капель в день на 1 месяц, далее по 4-5 капель, и прием Омеги. Терапевт развела руками на мои симптомы, списала всё на нехватку витамина D и ОРВИ + послеродовой период и ГВ. Т.е. совокупность того, из-за чего организм не в ресурсе.

Абсолютная случайность выявила у меня нехватку витамина D, который напрямую решает, сколько ты будешь болеть какой-нибудь простудой и как. При том, профилактическая доза витамина D вообще никак не повлияла на его количество в моём организме - просто поддержка того уровня, что и 4 года назад. Поэтому важно сдавать этот анализ и правильно подбирать дозировку, так как даже при приеме витамина D можно оказаться в дефиците, а это в свою очередь не только тяжелая переносимость простуд, а целый букет недомоганий.

✨Описание✨

Анализ на витамин D — это выявление уровня содержания этого витамина в сыворотке крови. Результаты используют для диагностики и лечения рахита, остеопороза, нарушения всасывания питательных веществ, а также в дерматологии, гастроэнтерологии, педиатрии, эндокринологии и тд.

✨День анализа✨

Анализ на витамин D - это сдача крови из вены. Бесплатно такое я не встречала, только на платной основе в лаборатории. Анализ довольно дорогой, почти 2000 рублей. Кровь сдается утром на голодный желудок, но лучше выпить стакан воды, чтоб кровушка не была густая. Укольчик в вену я переношу нормально, из пальца намного хуже. Далее накладывается бинтик, через 20 минут снимется, на этом всё. Результаты обычно готовы на следующий день.

Я не ожидала нехватку витамина D, ведь я же принимала Аквадетрим с проверенной эффективностью! Оказалось, что стандартная дозировка в 4 капли для меня - ничто.

✨Прием витамина D✨

Проверенных препарата витамина D - пара штук, в том числе Аквадетрим, но это еще не значит, что другие плохие, просто те проверили, а другие нет, так что принимать стоит те формы БАДов, которые хочется или те, что порекомендовал врач. Я пью Аквадетрим, потому что у меня 2е детей, и мне удобнее иметь одну баночку жидкого витамина D на всю семью.

Дозировок боятся не стоит - витамин D токсично влияет на органы при длительном приеме высоких доз. Единоразовая большая доза ничего не сделает с организмом, он выведет лишку естественным способом. При этом врачи назначают сорбенты. Если не принимать витамин D, падает в организме он очень стремительно. Дозировки препарата отличаются в разных регионах, на Урале детям с рождения назначают по 1500 Ме - это 3 капли Аквадетрима, взрослым для профилактики 4-5 капель, а лечебная взрослая доза в среднем 14 капель на краткий период, далее по 4-5 капли.

Питание тоже должно быть разнообразное, и из еды нужно получать витамин D! Но я вообще не едок, как и мой муж. Рыба в меню у нас обычно 1-2 раза в неделю, любим морскую капусту и балуемся креветками. Есть морепродукты чаще и больше я не могу, и не хочу. Так что даже не буду рассматривать питание, как реальный источник витамина D, конкретно я при своём меню была в дефиците. Чтоб от морепродуктов была отдача витамина D, нужно есть их каждый день.

✨Самочувствие✨

Лично я физически не ощущаю прием витамина D, пью его утром. После курса, недомоганий больше не было, не было и простуд. Появилась энергия! Я в шоке от своей работоспособности - у меня 2е детей, четырехлетний электровеник и абсолютно ручная 9месячная мадам, которая поднимает меня в 5 утра, и при этом на мне вся бытовуха и мелкий заработок. Муж пашет, пашет безбожно, получает при этом второе высшее. Еще несколько месяцев назад я разваливалась к 9 вечера одна с детьми и засыпала только с Цитрамоном. А сейчас я хочу еще и втиснуть в свой «мамский график» йогу.

✨Плюсы✨

✅Анализ на очень важный витамин, коррекция которого в организме решает кучу проблем

✅Результаты анализа на следующий день

✅Укол из вены для меня более переносимый, чем из пальца

✨Минусы✨

❎Цена

✨Итог✨

Плохо себя чувствуете? Сдайте анализ на витамин Д, откорректируйте дозировку и организм скажет вам спасибо. Эта всем рекомендованная дозировка в 2000 Ме - ничто, если есть дефицит в организме. Минус данного анализа - это цена. Чтоб проверить витамин Д в организме, и перепроверить после лечебной дозировки, потребуется где-то 4000 рублей.

✨Рекомендую!✨