Диета 6 лепестков — отзыв

Всем привет! Свой первый отзыв хочу посветить несущей проблеме, похудение после новогодних каникул. Про себя могу сказать, за 10 дней беспрерывного поедания вкусняшек, меня чуть не разорвало, пузо просто вздулось и штаны перестали застегиваться. И я стала искать на виртуальных просторах пути решения своего ожирения, а как говорится кто ищет тот всегда найдет и я нашла ее диету быстрого сброса накопленного багажа и спешу поделится с Вами.

Диета 6 лепестков это лучшая диета из всех, которые я пробовала, а худела я на многих.

Диета состоит из 6 моно диет:

1 день – РЫБНЫЙ

Я запекала рыбу в духовке в пакете, она получается мягкая, с корочкой и очень вкусная.

2 день – ОВОЩНОЙ

В этот день я потушила кастрюлю картошки с капустой, соли добавляю мало, но перчу посильнее, чтоб повкуснее было, просто, аппетитно и вкусно.

3 день – КУРИНЫЙ

Курицу тоже запекала в пакете, я вообще не особый любитель готовки, поэтому предпочитаю готовить без лишних телодвижений.

4 день – ЗЛАКИ

Люблю гречневую кашу, поэтому ела целый день ее, приготовила на целый день и ела.

5 день – ТВОРОЖЕННЫЙ

Полторы пачки обезжиренного творога разбавленного снежком, сладенько и вкусно.

6 день – ФРУКТОВЫЙ

Нарезаю целую тарелку яблок, груш, бананов, киви и целый день потихонечку ее поглощаю.

Для удобства распечатывала картинку с днями и вешала на холодильник, чтоб не перепутать деньки и Вам советую очень удобно.

Диету перенесла легко, ела столько, сколько хотела без ограничения количества еды, тяжелее всего был первый день, я не любитель рыбы, но когда кушать хочешь и рыба с аппетитом поглощаешь. Воды пила много не меньше 2 литров в день, как и рекомендуется, также употребляла витамины, ведь как не крути это стресс для организма. Легкость чувствуется с первого дня диеты, да и результат на лицо. Я не взвешивалась, ориентировалась на визуальный результат, и он заметен сразу, оцените сами.

До

После

Диету 6 лепестков однозначно рекомендую, ведь результат виден сразу, можно ее применять перед важным мероприятием, чтоб скинуть пару лишних килограмм.

У меня все, спасибо за внимание!