Здравствуй, дорогой читатель!
После того, как начала сбрасывать лишний вес, я решила попробовать разную муку для приготовления более здоровой выпечки. Сначала я попробовала рисовую муку, затем льняную и вот пришла очередь гречневой.
Гречневая мука получила широкое распространение благодаря уникальному витаминному составу и особому вкусу.
Следует отметить, что гречневая мука очень полезна для здоровья.
Сейчас мы более подробно поговорим о ней и ее полезных свойствах.
Общая информация
Бренд «Кудесница»
Где купить? Заказать можно на Wildberries.
Стоимость: 191 рубль.
Производитель: «АО Петербургский мельничный комбинат» г. Санкт-Петербург.
Объем: 500 гр.
Описание
Мука гречневая идеального помола от торговой марки Кудесница является источником многих полезных веществ: калия, фосфора, железа, селена, цинка, марганца, магния, витаминов группы В и Е, аминокислот, что делает ее незаменимой в диетическом питании. Из гречневой муки получаются очень вкусные оладьи, блины, пироги, кексы и др.
Энергетическая ценность
Пищевая ценность на 100 гр. продукта: белки-14 г; жиры-1 г; углеводы- 72 г.
Калорийность-360 ккал.
Внешний вид и упаковка
Сама мука находится в плотном пакете. Упаковка выполнена в ярко-красном цвете.
С боков можно ознакомиться с информацией об изготовителе, энергетической ценности продукта.
С обратной стороны написан рецепт приготовления гречневого кекса.
Аромат, помол.
Мука обладает легким гречневым ароматом.
Помол у муки мелкий и рассыпчатый.
Полезные свойства
Гречневая мука полезна для женщин. Она не только способствует похудению, но и нормализует уровень гемоглобина.
Для мужчин может использоваться для восполнения витаминного и минерального баланса в организме при физических нагрузках.
Так же гречневая мука очень полезна для беременных женщин и в период грудного вскармливания.
Для детей этот продукт является безопасным компонентом детского питания. Ее можно вводить в рацион уже с полугодовалого возраста.
Итог:
Муку я с удовольствием рекомендую. Готовила с ней блинчики, но не успела сфотографировать, так как все быстро съели😁 Так же очень меня порадовало, что у Кудесницы эта мука стоит очень даже бюджетно, по сравнению с другими производителями.
Спасибо за просмотр моего отзыва! Надеюсь он был полезен!
я набрать хочу 
