Люби себя.
Эта
книга – культовый бестселлер, которая заставляет проснуться, спрятать свои страхи куда подальше и начать действовать прямо сейчас. Все методики трансформации Джен Синсеро испытала на себе, и отсортировала подходы, которые доведут вас до результата и полностью перевернут вашу жизнь.
Из этой книги вы узнаете:
как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;
как начать любить себя и всё, что делаешь;
как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;
почему надежда на лучшее притягивает удачу;
почему нужно заботиться о себе больше, чем о других
Книга состоит из 27 глав, в каждой из которых раскрывается одна из проблем, что может тормозить нас на пути к лучшей жизни. В конце каждой главы даются соответствующие советы по решению этих проблем. Самое важное - начать.
В книге всё написано очень доходчиво, местами есть и юмор. Читается очень легко. Конечно, таких книг сейчас пруд пруди, но не каждая способна зацепить и отложиться где-то в памяти, как книга Джен Синсеро. Рекомендую тем, кто готов менять свою жизнь в лучшую сторону.
В чём посыл этого произведения? В том, что нужно всегда верить в себя, свои силы и любить себя такой, какая ты есть: с лишним весом, неидеальным носом.
Однозначно одна из лучших мотивационных книг, которая стала настольной. Буду перечитывать снова и снова.
Хочу закончить свой отзыв фразой из книги:
Люби себя.
Ты этого заслуживаешь.
