Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие

Фитнес-программа Ellen Barrett Studio - Slim Sculpt - отзывы


  • Захотелось мне чего-то нового после полугода замечательной тренировки с Синди Кроуфорд irecommend.rucontentsamaya-luchshaya-doma... . И вот совершенно случайно столкнулась с тренером Эллен Баррет и ее программой, и ее методика мне показалась достаточно интересной.
  • В этой программе Эллен Барретт использует гантели практически все время. Упражнения для рук совмещаются с приседаниями, плие, выпадами. До конца тренировки я обычно не выдерживаю с гантелями, у меня 1,5 килограммовые, наверное легче надо.
Смотрите также