Доброго дня дорогие читатели! Сегодня хочу рассказать свой опыт глиняного обертывания для тела, после которого минус 500-900 грам обеспечено... Сколько себя помню всегда следила за собой. А После операции Кесарево сечения - тем более. Для своего тела уделяю 2-3 раза в неделю времени: то массаж, то обёртывание.
И сегодня речь пойдёт об эффективном способе... Глиняное обёртывание используется в косметологии для моделирования стройной фигуры и устранения целлюлита. Регулярное проведение процедур способствует похудению, снятию отёчности и разглаживанию кожи. Глиняные обёртывания применяются как для коррекции проблемных зон (например, живота или ягодиц), так и для комплексного ухода за всем телом. Естественно есть противопоказания:
гинекологические, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания;
Итак что нам потребуется : 1. Глина любая (чёрная, белая, голубая и тд) - у меня была белая, буду ей делать. В коробке 100г, 2 пакета по 50г. Нам потребуется 1 пакетик.
2. Масло косметическое, тоже любое.
3. И главный ингридиент, корица молотая. Она и для запаха, и для улучшения качества обертывания.
Способ приготовления. Смешиваем: 1 пакетик глины + 4-5 капель масла + 1 ст.л. корицы. Теперь наливаем тёплой воды (делаю на глаз), чтобы получилась консистенция жидкая кашица.
А теперь самое приятное Наносим всю эту жижу на свои проблемные зоны (у меня это бедра и живот). Не жалеем. Чтоб ничего не осталось, наносим толстым слоем, либо 2 раза. Ну а когда готово все. Обертываемся пищевой плёнкой. Я делаю так: вначале на бедра, на живот, а затем общее, затрагивая живот и бедра. Получается очень даже красиво, но не удобно :Р
Кто-то пишет нужно одеться как капуста, лечь под одеяло или лежать, а кто-то пишет нужно заняться спортом. Я делаю просто: надеваю штаны и футболку, либо халат. И все. Сижу, смотрю телевизор. Сидеть надо минут 30-40, если время позволяет можете и час. Пейте жидкость, не ограничивайте себя. Результаты: Время 17:00 часов, сегодня больше кушать не буду. Вес 53,65кг. Делаем обёртывание, ждём столько времени, сколько позволяет. Далее смываем. У меня была баня. Я смыла её там + сделала скраб кофейный. После баньки нанесла крем для тела (увлажнила) и отдыхала. Кожа после обертывания: мягкая, гладкая. На утро встала на весы ииии, оо Боже. Минус 900грам. 53,65-52.75=0,900грам. То есть тут способствовало: отмена еды после 17:00, употребления воды, ну и банька.
Ну и конечно покажу свое тело. Стремлюсь к лучшему!
Чтобы добиться успеха, нужно делать обертывание курсом: 10-15 раз, через 1-2 дня. Я так не делаю. Так как я 2-3 раза в неделю занимаюсь собой (то массаж, то обёртывание, то просто увлажнение кожи). Глиняное обёртывание делаю 1 раз в 2 недели, бывает и реже. Но эффект мне нравится. Хочу попробовать сделать курс из 10 дней и посмотреть результат. Кстати обёртывание не дорогое удовольствие: Глина около 40-50руб. Масло около 70 руб. Корица около 20руб. Всем рекомендую! Будьте здоровы))
