БАД Пиколинат хрома 200мкг 21st CENTURY — отзыв

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

Чувствуете ли вы себя психом , если не съели кусочка шоколадки за день? Или ощущение дикой депрессии, если к кофе нет любимой булочки? А полную разбитость или даже агрессию смотря на коробочку рафаэлок, в которой остались одни фантики и нет уже ни одной целой конфеты?

Свою зависимость от сладкого я анализирую очень давно. Т.к. порой, даже зная, что расплатой за шоколад у меня наутро "расцветет" лицо, я плакала, но ела этот шоколад. Позже я снова плакала, т.к. прыщи у меня были жуткие и болючие. Но этой зимой я побила все рекорды. Мне страшно вспоминать, но я реально в течение рабочего дня съедала коробку шоколадных конфет, которую мне очень добрые дядечки дарили с милейшими улыбками.

Я знаю про сахарные скачки и пустые калории, но это мне мало чем помогало

Конечно я чувствовала, что у меня психологические проблемы, которые я не могу решить сама и пытаюсь заесть сладкой пилюлей, но что именно меня гнетёт тем более понять не могла. Самой большой мотивацией стало любимое платье, которое я еле натянула к 8 марта. Оно реально трещало по швам, а когда-то оно даже болталось на мне.

Перелопатив статьи диетологов, психологов, прочитав отзывы худеющих я решила попробовать пиколинат хрома.

При этом до всего этого эксперимента я сдала женские гормоны и гормоны щитовидной железы. Все оказались в норме, кроме ТТГ, который находился на пограничной верхней отметке.

Заказ оформила на сайте IHERB

Купила самый дешевый пиколинат хрома 21 Century Health Care и даже не стала смотреть в сторону Солгар.

Бренд 21 Century Health Care- один из крупнейших производителей БАДов в США.

Компания обладает 7 стратегическими точками по всему миру и распространена по 50 различным странам мира с маркировками на десятках языков. Компания получила престижную премию «Экспортер года» как поставщик высококачественных медицинских изделий.

Цена 215 рублей/ 100 таблеток.

Зачем нужен пиколинат хрома.

Изначально его прописывали спортсменам, но всю большую популярность он приобретал среди граждан Америки в рядах худеющих. На данный момент его эффективность не доказана, но бизнес построен огромный и как БАД пиколинат хрома имеет очень большую популярность. Врачи тем не менее утверждают, что это не более чем эффект плацебо. Хотя если слушать врачей, то все добавки начиная от хондропротекторов и заканчивая тем же пиколинатом плацебо.

Пиколинат хрома для похудения – это не более чем миф, не имеющий никакого подтверждения. Несмотря на то, что это средство не имеет противопоказаний и не может нанести вреда организму, пользы оно также не принесет никакой. В тех случаях, когда идет речь о похудении с помощью пиколината, чаще всего имеет место банальный эффект плацебо, уверены врачи.

В этом отношении, если моя сила веры вместе с пиколинатом может помочь избавится от тяги к шоколаду, то я готова была заплатить и за плацебо.

Потому что вспомнила историю, которую мне рассказал давно муж. Дети, которые болели сахарным диабетом каждое утро поливали на себя водичку веря в то, что она растопит сахар в крови и по результатам повторных анализов сахар то у детей был снижен.

Что такое вообще этот хром и почему пиколинат.

пиколинат хром таблетки

Соединение хрома и пиколиновой кислоты.

Пиколиновая кислота.

одна из форм производных от триптофана (незаменимой аминокислоты) веществ. Она встречается в организме человека в свободной форме и облегчает усвоение некоторых микро и макроэлементов. В состав препарата пиколинат хрома она включена исключительно для того чтобы облегчить процесс усвоения трехвалентного хрома, который и является основным действующим веществом данного БАДа.

Хром в Баде представлен трехвалентный и не несет никакой токсичности в отличие от 6-валентного.

6 валентный хром очень токсичен, в результате его попадания в организм появляются язвы на коже, кровотечения, повреждение ДНК

Может начаться желу­дочно-кишечное кровотечение, иногда с перфорацией кишечника; в дальнейшем возможен некроз печени и поджелудочной железы. По­скольку соединения шестивалентного элемента — сильные окислители, есть опасность гемолиза и ДВС-синдрома. Возможна почечная недос­таточность вследствие острого канальцевого некроза

Некоторые товарищи на форумах обосновывают отказ приема пиколината хрома с тем, что это БАД и тщательной проверки такие добавки не проходят, поэтому можно опасаться добавления 6валентного хрома. Однозначно, лучше принимать хелат хрома из пищи, а это бобовые и рыба.

Именно этот момент меня настораживал особенно. Но все же я просмотрела политику компании и объемы производства, оставалась надежда, что они не станут рисковать своей репутацией.

Хром и щитовидка.

То, что я сдала гормоны щитовидной железы перед приемом препарата чисто на интуитивном уровне оказалось не зря. Пиколинат хрома влияет на стимуляцию работы щитовидной железы. И противопоказан при гипертиреозе. При гипофункции щитовидной железы прием пиколината хрома может компенсировать нехватку йода и невозможности его принимать из-за непереносимости организмом.

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Принимать я стала по 1 таблетке в день. Сами таблетки очень маленькие проглатываются легко.

Первая неделя - особых изменений в настроении, пищевом поведении я не отметила. Я все так же жевала печеньки на работе и меня жутко тянуло на шоколад.

Дозу я не стала увеличивать, просто продолжала принимать пиколинат хрома.

Эффект от приема я отметила только к концу третьей недели. Причем это произошло очень незаметно и даже удивило меня. Оказалось, что на протяжении всей третьей недели я не съела ни одной конфеты и коробка как стояла на столе полная так и осталась стоять нетронутой. При совместном чаепитии я поняла, что не могу есть эту конфету. Откусив кусочек шоколада, мне захотелось выплюнуть его - через чур приторно.

У меня не снизилась тяга к мучному, но шоколад и конфеты я просто физически не могла есть. Это было дико странно и особенно радостно. Т.к. я перестала сметать сладости в магазине и абсолютно равнодушно смотреть на презенты, которые стоят прямо перед глазами.

ЭФФЕКТ ОТМЕНЫ

Я очень переживала, что после окончания приема таблеток я накинусь на сладости более агрессивно и буду метать в себя конфеты и шоколад с двойной силой. Поэтому решила не пить таблетки в отпуске, когда чувствуешь себя наиболее спокойным и заменой сладостям стали фрукты и ягоды. Особой тяги к булочкам я не испытывала и за весь отпуск позволила себе только огромную порцию вкуснейшего мороженого

С момента приема последней пилюли пиколината хрома прошло 17 дней. Приступов шоколадного безумия я у себя не наблюдаю, что не может не радовать. Думаю без этого БАДа мне было б тяжело справиться с зависимостью от простых углеводов, шоколада и конфет.

Рекомендую тем, кто не может сам справится с тягой к сладкому.