Всем привет!
Сегодня я расскажу вам грустную историю, как я боролась с опозданиями на работе. И в чем еще мне помог Мелаксен.
Я всю свою жизнь опаздываю. Основная причина - очень тяжело встать утром. Я завожу 10 будильников, начальство звонит и ругается. Как говорится, подбадривает как может. Думаю, если бы я не была узкоквалифицированным специалистом, каких не очень много на рынке труда, я бы давно осталась бы без работы вовсе. А пока .мы треплем друг другу нервы. Я и руководство. Позднее пробуждение оказывает негативное влияние не только на отношения с коллективом, но и на внешний вид, возможность позавтракать и общее настроение. Куда приятнее проснуться выспавшейся, неспеша сварить себе кофе, сделать красивый мейк и подобрать одежду соответствующую погоде и настроению.
Поэтому было принято решение вставать раньше... достаточно быстро пришло осознание, что для того чтобы вставать раньше - нужно раньше ложиться. Что ж. Первые несколько дней я смотрела в потолок. Это мучительно, лежишь, пытаешься уснуть... потом лезешь в телефон, проверяешь... потом опять пытаешься уснуть... потом смотришь время, понимаешь , что завтра опять проспишь , тревожишься и еще больше и теряешь сонное настроение окончательно. На помощь пришел Мелаксен.
Об этом БАД я узнала от одного популярного блоггера, у которой умер муж. Она сказала, что засыпает только с таблеткой этого препарата. Так как это как раз пришлось на момент моих мучительных попыток заснуть, мой интерес не был праздным. Я сразу же начала изучать отзывы и рекомендации и узнала, что
Мелаксен не является ни лекарством, ни снотворным, а просто содержит гормон Мелатонин, который итак вырабатывается нашим организмом. А так же все утверждали, что он
не вызывает привыкания. Я посчитала это приемлемым для меня и тут же приобрела недешевую коробочку.
Покупала я в аптеке около дома, отдала 700-800 рублей, есть более дешевый мелатонин, не знаю есть ли разница, но решила все таки не рисковать и взять тот, о котором читала много хвалебных отзывов.
За эти деньги вам производитель предлагает 24 таблетки по 3 мг.
Производитель утверждает, что можно пить 1/2 таблетки и прекрасно заснуть. Первый раз я правда выпила только половину и хорошо уснула. Но почему то пью всегда целую, не знаю почему.
Не буду пересказывать информацию от производителя, поэтому просто прикладываю инструкцию к применению.
Результат я оценила уже с первого применения. Но довольно долго использовала препарат, прежде чем составить полноценное мнение и написать этот отзыв. У меня осталось всего 4 таблетки.
Впечатление №1.
Я выспалась. Начиная с первой пробы (половинка таблетки) и тем более когда я выпивала целую сразу. Я легла в районе 10-11 вечера и на следующее утро проснулась в 6 утра без будильника. Пробуждение было легким, сознание ясным , работоспособность зашкаливающая. Это как первый ясный весенний день после долгой пасмурный зимы. Это определенно стоит того.
Впечатление №2.
Я не просыпаюсь ночью. Я живу в панельном доме, который построили меньше двух лет назад, во дворе еще продолжается стройка соседнего дома. То на улице бетон льют ночью, то кто-то из соседей басит в пустой, еще не обставленной квартире, а кто-то не знает о существовании этих таблеток, ему не спится ночью и он решается собрать шкаф.... Выпив мелаксен - я не проспаюсь ни от шума, ни пописать, ни покушать, ни от смс.
Впечатление №3
Мне снятся яркие, интересные сны, которые я помню. Полагаю, что это потому, что я просыпаюсь без будильника, в неглубокую фазу сна и помню свои сны. Сейчас, в карантин, это отличный источник впечатлений . :)) Я дралась с совой, я гуляла рядом с заводом Нутеллы, я каталась на канатной дороге вдоль персидского залива, я была в доме в котором подъезд - это пещера.... и все это в моих прекрасных снах. 😊
Решились ли мои проблемы?
Безусловно - да. Когда ложусь раньше, приезжаю на работу вовремя. Иногда я все таки не ложусь раньше, и тогда снова просыпаю, но это не вина таблеток. Хотя если лечь не совсем поздно, но позднее, чем нужно и выпить таблетки, все же есть шанс выспаться, так как сон более глубокий.
Особенности применения.
Выпивать лекарство нужно заранее , минут за сорок - полчаса до желаемого времени засыпания. После того как выпили таблетку, гаджеты нужно отложить в сторону, мерцание экрана будет стимулировать вашу нервную систему, и вы не уснете. Вообще этой ночью. Это не снотворное , а гормон. Не знаю как это работает, но для здорового сна нужна дисциплина. Выпил, убрал гаджеты и телевизор, через полчаса заснул. Книгу почитать можно, сонливости она не помешает.
Вызывет ли привыкание?
Нет. Я выпила несколько таблеток и начала сама хотеть спать в нужное время. Вернулась к мелаксену я только тогда, когда из-за самоизоляции практически перестала выходить на улицу. Сон конечно тоже страдает из-за этого. Но и тут таблетки помогают, я засыпаю, сплю. сутра встаю на работу. Работаю удаленно и в 9 утра должна быть на связи.
Безусловно 5* и я рекомендую этот продукт, правда сама я подумываю попробовать что-то подешевле или заказать на Iherb мелатонин в таблетках. Но это уже совсем другая история.
Спасибо за внимание и всем прекрасного сна!
