Привет!
Отзыв на тему вакцинации от коронавируса зрел у меня давно. Я постоянно делала пометки в черновик, чтобы охватить максимально все аспекты, с которыми столкнулась. При этом, каким бы не было мое желание рассказать все, прекрасно осознаю, что являюсь лишь очередным носителем, а потому опыт, впечатления и выводы индивидуальные. Я надеюсь, что моя история о вакцинации будет для вас полезной, но допускаю, что в ней также полно пробелов в силу моей дилетантности.
Поскольку отзыв намечается длинный, то предварительно оставлю здесь содержание:
- Предисловие
- Подготовка к вакцинации и нюансы
- Первый компонент вакцины
- Реакция на первый компонент
- Второй компонент вакцины
- Реакция на второй компонент
- Заболевание коронавирусом после вакцинации (самоизоляция и карантин)
- Побочки коронавируса, которые не сможет предотвратить прививка
- Ревакцинация и антитела после болезни
- Вывод
Делаю это для того, чтобы вы могли для себя найти определенный раздел и прочитать его, если не заинтересованы читать этот лонгрид (а он действительно длинный). Если же заинтересованы, то необходимо нести чай и печеньки)
► Предисловие:
Мои родители не относятся к лагерю антипрививочников. С самого детства мне ставили прививки, согласно возрасту, а затем и банальные сезонные. Честно говоря, помню как выдавали в той же школе листы на подписание, которые всегда были с согласием. На фоне этого у меня могло сформироваться положительное отношение к вакцинации, иначе бы я не писала бы этот отзыв.
Также, со временем заметила снижение иммунитета после выпуска из школы, где я ежегодно прививалась от гриппа и болела раз в пару-тройку лет (и то недолго), а при поступлении в универ каждый сезон и вовсе обходился 1-2 простудами. Сильно ослабление иммунитета еще в 2018-2019 годах меня беспокоило, поэтому я вернулась к сезонным прививкам от гриппа и стало сильно легче жить. К слову, школа ушла из моей жизни только в 2017 году, так что не скажу, что я стара как этот мир.
Когда случился ковид, то я отнеслась к мерам с максимальной серьезностью и в общем-то их соблюдала. Не сойти с ума за полгода строгой самоизоляции помогла врожденная интровертность и в общем-то проживание в частном доме со всеми сопутствующими благами. По факту в первые полгода я жила в тепличных условиях, чтобы не заболеть, а следующие полгода с максимальной бдительностью соблюдала все меры самозащиты. В общем-то за первый год мне удалось не заболеть, что не мешало мне наблюдать за медицинской гонкой.
Еще тогда, в далеком 2020 году я планировала прививаться. Как более или менее адекватный человек я понаблюдала за ситуацией, статистикой и этапами исследований, а когда основной ажиотаж спал, тогда и пошла в ближайшую поликлинику, где оказывалась услуга. В моем регионе самой доступной вакциной был Спутник V, который создавался на основе китайского штамма. Какими бы не были мутации в последствии, прародитель у них один, а значит, шансы узнать дальнего родственника все же есть. Возможно, я не права и ошибаюсь, но в данной ситуации это вступать в споры нет смысла.
Самой первой в моем окружении поставила прививку мать, что требовалось при работе в офисе. Ее вакцинация пришлась на середину февраля и начало марта. Понаблюдав за ее самочувствием и ощущениями, я решилась наконец-то привиться. Вообще в период всех дискуссий «за» и «против» у меня четко в голове был образ Екатерины ll с ее прививкой от чумы. Не знаю на каком основании, но у была вера в правильность этого поступка, хотя бы с точки зрения заботы о себе.
► Подготовка к вакцинации и нюансы
В тот момент, когда записывалась на вакцинацию, у меня было четкое осознание, что я не буду защищена от вируса на 100%, но в то же время я даю шанс организму знать своего врага в лицо. Если очень грубо рассказывать о прививке, то это кастрированная частица вируса, которая не уйдет далеко и не наворотит дел. Если я все-таки заболею, то перенесу значительно легче, а также сокращу свои шансы занять больничную койку и дам шанс выжить другим.
В идеале перед вакцинацией очень желательно сдать анализы на количественные антитела IgG, чтобы узнать о наличии или отсутствии этих самых антител. Это необходимо для того, чтобы организм не реагировал на вакцину дичайшим образом (которую и не надо ставить в ближайшее время), если было бессимптомное заболевание. Если же вы не болели, то антител и не должно быть, т.е. рекомендуется вакцинация. Про индивидуальные особенности ничего не скажу - здесь уже решает ваш врач, который должен быть специалистом в своем деле.
Казалось бы, советую сдать анализ, но вот накладка - сама я не сдавала. У меня была уверенность, что не болела за весь год, поэтому резких противопоказаний у меня не должно быть. Однако я немного просчиталась и была слишком уж самоуверенной, что привело к своем последствиям. Также стоит отметить, что мне повезло, но при дальнейшей ревакцинации (через год) я буду сдавать тест обязательно.
На прививку желательно идти абсолютно здоровым. Я вот пошла с не долеченной простудой, что вылилось в ее лечение аж до сентября (дело было в апреле). Может и совпадение, но если бы знала, что так повернется, то отложила бы вакцинацию на пару недель. Однако организм не один на всех, поэтому случиться может всякое, даже вылезти то, что спало, а его пробудили как дракона Смауга.
► Первый компонент вакцины
Записывалась на вакцинацию через Госуслуги в ближайшую от дома поликлинику, выбирая еще и время. На деле запись гарантирует лишь резерв вакцины на ваше имя, а вот со временем беда - придется посидеть в очереди. Здесь также сказалось, что запись выпала на неделю поставки вакцины в регион, что могло вызвать ажиотаж. К слову на первом этапе это даже не так критично в силу заполнения бумажек, уточнений и прочего - время идет, но не тянется как улитка. В придачу, я заполняла бумаги за двоих - себя и отца. Набор стандартный анкет в виде согласия, заполнения анкеты по состоянию здоровья и прочему. Ничего сложного, разберетесь, а если нет, то медсестра в приемной всегда подскажет.
После заполнения всех бумаг, происходит постановка в очередь и непосредственно ожидание. В моем случае было две двери: к двум врачам и в процедурный кабинет. Сперва необходимо попасть к врачу, пройти осмотр, а затем получить бумажное направление в соседний кабинет.
При посещении врача происходит стандартный опрос, а также мерится давление, сатурация и температура. Если показатели отклоняются от нормы, то могут банально не дать талон. Так, например, я получила направления на вакцинацию быстро, а вот отцу не дали из-за высокого давления (попробовали померить через 15 минут и тоже самое) и посоветовали прийти уже вечером того же дня (наша запись была на утро), что завершилось успехом.
Прием в процедурный кабинет был куда пошустрее, но там и дело чуточку попроще. Честно говоря, уже особо не помню, что там происходило. Спрашивали направление, уточняли полные данные и собственно ставили прививку. Поскольку дело было в апреле, то у меня была футболка, что максимально облегчило дело для лаборанта. Стоит ли говорить о санитарии? Перчатки, маска, спирт - все было в типичной последовательности. Введение компонента было безболезненным, что зависит сугубо от того, кто ее ставит (опыт, техника, все дела). По итогу дали лист с инструкцией, что может произойти дальше и чего ожидать, а что лучше вообще не делать (не употреблять алкоголь, например). В общем-то все шло хорошо и прекрасно.
*** Каких-либо сертификатов или бумажек о пройденной вакцинации я не получала, но, честно говоря, в этом нет необходимости. Те же Госуслуги формируют сертификат, в котором важен по факту QR код. Таскать с собой всюду этот сертификат нет смысла, соответственно, затрачивать ресурсы на его изготовление то же. Я даже рада тому, что такой документ в электронном формате. Впрочем, в худшие времена может пригодится и условная распечатка QR, чтобы носить его в чехле телефона, который почти всегда с нами.
► Реакция на первый компонент
Вечером того же дня мне пришло сообщение с сайта Госслуг о постановке первой вакцины. Там же открывается и дневник наблюдений. Ознакомившись с анкетой единожды решила отмечать по мере надобности системы, а она будет напоминать о себе с постоянством. Для меня это было не сложно, а внести чуточку информации в статистику никогда не будет лишним. Собственно, именно по этим записям мне удалось восстановить примерную картинку как же я перенесла вакцинацию чуть больше полугода назад.
➢ 1 суткиЕсли сразу после прививки у меня было хорошее самочувствие, то уже к вечеру я начала ощущать как меня буквально накрывает. Рука, в которую была введена вакцина, не только опухла, но и болела. Температура повысилась до 38, что сопровождалось головной болью и головокружением, ознобом, ломотой в мышцах и затрудненным и заложенным дыханием. Как помню, в тот день я даже легла сильно раньше обычного.
➢ 2 сутки
После продолжительного сна спала лишь температура. Остальные же неприятные симптомы оставались. Поскольку второй день выпал на субботу, то я могла отдыхать без последствий. Болезненные ощущения никуда не девались, поэтому я позволила себе провести весь день в кровати с перерывами на еду. Ложилась также рано, как и в первый день, впрочем сидеть допоздна сил не было.
➢ 3 сутки
Прошли болезненные ощущения, восстановилось дыхание, но общая слабость остается. Уже не лежу весь день в кровати, но ничего тяжелого в текущем состоянии не делаю. Разве что ментальная нагрузка на мозги, т.к. за воскресеньем следует понедельник - начало учебной недели. Рука в месте укола почти еще болит, но отек уменьшается.
➢ 7 сутки
Слабость и недомогание прошли, а вот затрудненное дыхание вернулось. Отек окончательно прошел, а рука болит все меньше. Поскольку иммунитет только начинает формироваться, то начинаются странные глюки. Например, были проблемы со зрением. Была некоторая проблема с четкостью, а также периодические мелькание мушек перед глазами. Я с настороженностью наблюдала за этим, но панику не наводила раньше времени.
➢ 14 сутки
Вторая неделя формирования иммунитета завершалась небольшим поднятием температуры и головокружением. Возможно, дело сказывалось и во внешних факторах, т.к. была уйма дела до майских праздников (а это и вовсе оказалась 10-дневка). Заложенность носа меня беспокоила, поэтому я начала банально промывать нос долфином, но помогало это едва ли, хотя средство мастхэв.
► Второй компонент вакцины
Когда мне ставили первую прививку, то у медсестры я проконсультировалась по поводу второй прививки, а точнее по датам прихода в поликлинику. Был оптимальный ответ: «Можно до или после праздников - как удобно». Я тогда отметила в календаре напоминалку на 7 мая, но судьбы не сошлись и мы не попали по времени на прием. Суровый охранник сказал, чтобы приходили на следующий день к определенному времени. Собственно, так мы и сделали.
Поскольку дело было в праздники, то с очередями нам повезло не встретиться. Привычное помещение было просторным, а ведь несколько недель назад в нем было народу раз в десять больше. «Повезло-повезло», как говорят одни мои знакомые, поэтому все прошло быстро и по стандартной схеме врач-осмотр-направление-процедурный кабинет-прививка-выход.
► Реакция на второй компонент
➢ 21 сутки
Реакция на второй компонент была схожа с первым днем. Если в начале дня все было ровно, то уже к 6-7 часам вечера начало подкашивать, а ближе к 8-9 часам и вовсе штормить: температура поднялась до 38, болела голова, что также отражалось на зрении: перед глазами начинало плыть, а свет в целом был неприятен. Если при первом компоненте была ломота в мышцах, то во втором на его место встала боль в грудной клетке. Хотя предыдущие недели я промывала нос растворами, это все равно не помогло, когда нахлынули кашель, насморк и заложенность. Место введения препарата болело и немного опухло.
➢ 22 сутки
На следующий день температура немного упала - 37,5. К головной боли присоединилось и горло, разбавляя и без того чудесное дует насморк-кашель. Если в предыдущие разы я терпеливо лежала в надежде, что все скоро закончится, то в этот раз я сдалась и выпила свое идеальное обезболивающее - спазмалгон. К сожалению, дело не обошлось одной таблеткой, но требуемый результат был достигнут. Странными и, пожалуй, даже дикими стала рвота и учащенный пульс в 100, который бывает лишь на разминках в зале. Рука болела с той же силой, изменений не было.
➢ 23 сутки
Я помню, что в те дни себя благодарила за удачно выбранные дни вакцинации. Если некоторые организацию предусматривают отгулы в связи с прививками, то далеко не все. Третий день после вакцинации вновь пришелся на воскресенье, что вновь давало мне немного форы прийти в себя.
Общее состояние стабилизировалось до ожидаемых уже недомогания и слабости. Ломота в мышцах все же вернулась, но спасибо, что не в общую кучу первого дня. Из неприятного оставалась заложенность носа, а также местные признаки, которые обычно быстро проходили. Здесь произошел апгрейд в виде отсутствия боли и сыпи, но при этом собирался комбо набор из зуда-отека-припухлости-покраснения кожи в месте введения. Я на это смотрела и сдерживала себя, т.к. вмешательства явно хорошим не закончатся. В придачу мне не хотелось добивать и без того плачевное состояние
➢ 28 сутки
В течение недели сохранялась общая слабость, но не скажу, что она прям мешала мне функционировать. Нет, я посильно справлялась с привычными задачами, но также выделяла себе чуть больше времени на отдых, чем обычно. Конкретно второй этап мне давался тяжело еще и из-за больной руки - в этот раз она проходила заметно дольше, но и побочных действ было больше. В промежутках я не мерила температуру, но вот в дневнике на этот день стоит заметка 37,5.
➢ 42 сутки
Ох, на этом дне я не думала оказаться слишком уж скоро, потому что месяц и еще треть второго буквально были отданы на формирование иммунитета, которого по факту-то и не было в начале. Честно говоря, мне было приятно заполнять анкету, т.к. в ней спустя столько времени почти не было жалоб на собственный самочувствие. Организм более или менее стабилизировался, но осталась одна неприятная вещь, которую я смогла пролечить только осенью, а это - заложенность носоглотки. Собственно, она была и до, поэтому неудивительно, что я с ней пришла, а также с нею и ушла. Возможно, было бы легче, если я была здорова полностью.
➢ Вывод
Выше я описала реакцию своего организма на введение вакцин в два этапа. Похожими были симптомы и у отца, но при этом мать перенесла два компонента значительно легче. Также некоторые знакомые перенесли этапы, полежав лишь один вечер с температурой. Здесь вывод один - все индивидуально, а значит, предсказать реакцию организма сложно.
При этом исходя из вашей реакции можно сделать вывод, как же будет выглядеть бета-версия заболевания коронавирусом. Говорю это как человек, который заболел после прививки. Здесь же стоит повториться, что прививка не защищает вас на 100% от вируса, но облегчает вашему организму справиться с реальной угрозой и быть боеспособным, если враг все-таки настиг его.
► Заболевание коронавирусом после вакцинации (самоизоляция и карантин)
Если прививку я делала в апреле и мае соответственно, то коронавирус настиг меня уже в середине июля. Самое невероятное в этой истории то, что я ездила в Красноярский край на 3 недели в июне (а там наступала волна куда быстрее, чем в моем родном Иркутске), где была ну очень активным туристом с переменной на работу и не заболела. Конечно же, не меньшую роль сыграли и ограничения, которые соблюдались по мере возможного.
➢ По приезде, будучи сознательным человеком, добровольно высидела 14 дней самоизоляции (что идеально выпало на отслеживание, 1 день - 1 июля). Казалось бы, сиди да сиди, но вот родители, с которыми я коротала эти 2 недели, продолжали ездить по своим делам, где и подхватили заболевание. Вышло очень забавно, ведь все боялись заразиться от меня, а вышло так, что заразили меня. Симптомы пришли не сразу, но когда они появились, то сомнений уже не было - это корона.
Уже на десятый день у отца начало пропадать обоняние (что проверялось луком), в тот момент как у меня был насыщенный запах, пробивающий слезы. Еще через пару дней запах пропал и у матери. Когда же рецепторы покинули и меня, то все подозрения были сняты, т.к. я оказалась в лодке утопающих заболевших последней.1+1 внезапно не сложился, а моя совесть словно очистилась от самоупреков. К слову вкус оставался, поэтому не радости жизнь были потеряны.
За пару дней до выхода на работу мать сдавала ПЦР тест, что является обязательным при выходе на работу, а уже вечером 14 числа пришел результат - положительный. Конечно, мое расстройство заключалось в том, что еще 2 недели предстоит посидеть дома, а что касалось короны, то я не волновалась даже, т.к. приняла участь еще пару дней назад. На тот момент я даже радовалась, что чувствую себя хорошо, но хорошо долго не было.
➢ Карантин и протекание заболевания
Поскольку результат пришел вечером, то на следующий день ожидался звонок врача. Консультация была относительно короткой (и в общем-то разговор был с матерью), по итогам которого выдали общие рекомендации о самоизоляции, а также назначили стандартный набор: витамины С, D, арбидол и гриппферон, а для промывания были мирамистин и все тот же долфин с растворами. Забегая вперед скажу, что данный набор посредственный лишь на половину, потому что два последних препарата выписывают и при обычной простуде или ОРВИ. Скажем, проверено на себе в период осенних заболеваний. Также в качестве профилактике держали руку на пульсоксиметре, который обнадеживающе показывал 94-99% сатурации, в пределах нормы.
➢ В следующие 2-3 состояние сильно ухудшилось. Возвращаясь к дневнику наблюдений я заметила очевидные сходства, если не идентичность с первыми днями вакцинации, но в этот раз было комбо - симптомы наслаивались одни на другие, а организм с трудом это все вывозил, но спасибо ему, что справлялся. Впрочем, в стороне я не оставалась, а усиленное пила витамины, постоянно промывала нос и ничем физически себя не нагружала. Однако все дела было невозможно отменять, поэтому что-то приходилось делать через силу. Как помню, было очень тяжело спускаться-поднимать по той же лестнице в доме, хотя в мирное время спокойно могу по ней летать верх-вниз по 20 раз за день и без отдышки. Приходилось экономить силы на каждой ерунде, но благо это продлилось чуть меньше недели.
➢ В конце недели стало чуть легче. Пропало головокружение, из-за чего уже легче было ориентироваться в пространстве и выполнять хоть какие-либо мало-мальски привычные действия типа уборки, но с большими перерывами на отдых. Я для себя понимала, что либо я буду лежать никак не продвигать себя, либо все-таки расхаживаться и двигать состояние в сторону поправки.
➢ Уже в 20х числах я заметила большой прилив сил, что могу лишь подтвердить уверенной ходкой на своих двух в 5 км. Отдышка все еще присутствовала, но уже легче было банально идти. Для себя я решила уже выбираться на улицу, но с утра пораньше, чтобы минимизировать контакты с людьми, а также успеть надышаться до палящей жары (в конце концов дело пришлось на июль). В тот же период ароматы еще не вернулись ко мне, что стало поводом отмыть люстру не самым приятно пахнущим средством. В тот момент запаха вообще не было, а избегать такой возможности было бы глупо, а иначе бы та еще несколько лет висела грязной, хех.
Посильное промывание носоглотки хоть и присутствовало, но вылечить заложенность у меня самостоятельно так и не получилось. В дальнейшем осенняя простуда основательно пролечила это дело, а так до августа я пыталась сосуществовать с этой проблемой.
➢ Уже на 24 и 26 дни мать сдавала повторные ПЦР, в результате которых было 2 отрицательных. Поскольку я отставала от нее на несколько дней, то это было хорошей новостью. Если она пошла на поправку, то и я скоро буду в рядах здоровых и переболевших. Так оно и случилось. Примерно тогда же начало возвращаться обоняние, но оно было очень тонким. Например, среди всего я могла поймать только запах антисептика, но это вопрос проработки.
➢ Вывод
Мое заболевание пришлось почти спустя 2 месяца после второго компонента. За это время был сформирован иммунитет, но подозреваю, что ему все же необходимо было больше времени. Однако вот вам пример в виде меня - миновать болезнь год с лишним, а затем заразиться от близких, которых, по идее, я должна была заразить. Есть в этом ирония своя.
Что ж, исходя из своего двойного опыта скажу, что реакция на вакцину и само заболевание между собой похожи, но последнее очевидно было сильнее. Оглядываясь назад, я понимаю, что само заболевание могла бы перенести еще тяжелее, если бы не была вакцинирована. Не хочется даже думать об этом, потому что закрадываются не очень хорошие мысли. К сожалению, моя реакция не была легкой (как, например, у матери), как и не был легким перенесенный коронавирус, но я была безмерно благодарна себе, которая пошла в апреле на прием. Ведь если что-нибудь может пойти не так, оно пойдёт не так, а в наших силах предугадать и быть готовым к этому.
► Побочки коронавируса, которые не сможет предотвратить прививка
В этом блоке я опишу моменты, которые коснулись меня. Возможно, они заденут и вас, но надеюсь, что вам повезет больше, чем мне. Итак, сам по себе коронавирус - изматывающаяя болезнь, которая просто так от вас не отстанет, хотя казалось бы. Спустя некоторое время после заболевания у меня появилось следующие проблемы:
- Выпадение волос - наблюдается через 3 месяца после перенесенного заболевания из-за большого количества стресса. Остановить по факту-то невозможно, но вот работать на стимуляцию и укрепление новых волос можно. За минувшие 3 месяца я потеряла треть, на что смотреть без слез нельзя.
- Паросмия - изменение ароматов у привычных нам продуктов. В моем случае эту участь постигла яйца, гречку и всю мясную продукцию, причем, неважно, куриное или говяжье - они все пахнут как протухшее мясо. Мне хорошо известен аромат готовых блюд, но сейчас он не совпадает с тем, что было в памяти. Также есть неприятнейший момент, если кто-то готовит мясо, то это приравнивается к мучению, т.к. хочется открыть окна, чтобы прошел этот отвратный запах.
- Дисгевзия - изменение вкуса в моем случае распространяется также на все те же продукты, что и с паросмией. Раз в пару недель я ради интереса пробую что-нибудь в малой порции, но с грустью съедаю ужаснейший на вкус кусок и возвращаюсь к новому рациону. Если вы с таким столкнулись, то простой совет - берите самую малую порцию, иначе будет жалко выкидывать не подошедший продукт в ведро (некоторые так делают, да). Да, нелучшее время, чтобы пробовать новое, но иных вариантов у вас нет - придется пробовать.
*** Выше я поделилась тем, что сильно беспокоило именно меня. Легко можно допустить, что есть и другие побочные действия, которые могут проявиться. Все опять же зависит от заболевшего и его исходных данных и состояния здоровья.
► Ревакцинация и антитела после болезни
Разговоры о ревакцинации начались еще полгода назад, тогда были рекомендации о том, что желательно делать прививку ежегодно. В дальнейшем сроки сократились до 9 и даже 6 месяцев. Наблюдая за этой ситуацией со стороны, ко мне закралась мысль, что по-хорошему надо бы провериться на антитела. Хорошо бы, но причин спешить не было, а потому я сидела на пятой точке ровно, пока не случился технический сбой на Госуслугах, по итогам которого сроки сертификатов сократились вдвое. К моему спокойствию, все пришло в норму довольно быстро, но некоторые действия уже невозможно отменить, но вряд ли стоит даже. Любое действие не случайно, хех.
Именно в те 2 неясных и туманных часа я побежала сдавать анализы, которые показали мне итоговую картину после вакцинации и перенесенного заболевания. По итогу через 2 дня у меня на руках были результаты об общей работе антител. Что ж, их в итоге много, даже очень, что ненароком зарождает мысль о двухфакторной защите, которую я не то, чтобы хотела, но заимела.
По условной таблице от 500 формировался иммунитет, а мимопроходящие новости сообщали, что от набирающей популярность дельты хватит и 300. Легким подсчетом получается, что у меня иммунитет на двоих, но жаль, иммунитет - не вай-фай, им не поделиться. Впрочем, статус антительное тело уже забавный сам по себе.
Впрочем, было бы уместно добавить еще и результат в будущем, через пару месяцев. Это банально необходимо для того, чтобы было хоть какое-то понимание о количестве антител спустя полгода после заболевания. Впрочем, забегая вперед, думаю, количество уменьшится, но не будет предельно низкими. Что ж, узнаем об этом ближе к весне, когда дело будет близко к окончанию сроков QR.
► Вывод:
Резюмируя все выше написанное, могу лишь добавить, что ни разу не жалею о том, что поставила прививку. Еще тогда, в апреле, я делала ставку на то, что если я имею хотя бы малейший шанс заболеть, то я должна быть к нему готова. Увы и ах, но я из тех людей, кто всегда ожидает худший исход, а затем пытается его предотвратить. К счастью, больничную койку я не заняла, но посильную помощь своему организму я все же оказала, о чем не жалею.
Что ж, надеюсь, данный отзыв был для вас максимально информативен. Надеюсь, каждый сделает для себя вывод. Большое спасибо вам, что дочитали его до конца. При этом очень надеюсь, что ничего из вышеописанного вам не пригодится в дальнейшем. Здоровья вам.
Спасибо!