Зимой организм ослабевает, а если к этому добавить перегрузки на учёбе или работе, беременность, уже перенесённые болезни и прочие тяготы, то от простуды не спастись. Есть несколько простых правил, как не заболеть. Одно из них - витаминизация, я предпочитаю витаминки как в детстве. Это желтенький Ревит. Если бы его делали в Пензе, я бы покупала местные. Но пока моим доверием пользуется предложение от Марбиофарма.
Витамины Ревит
Производитель: Марбиофарм. Страна происхождения: Россия.
Цена: 20-30 рублей, цена зависит от аптеки.
Где купить: в любой аптеке. Нет, ну, есть, конечно, такие аптеки, в которых их может и не быть. Но честно, мне такие места не попадались.
Витамины Ревит
Упаковка
Итак, витаминки продаются в белом пластиковом флакончике. Сколько себя помню, флакон у них всегда был один и тот же.
Только однажды мне попадалось мини-ведёрко с крышкой, которая защёлкивается, но это был другой производитель, а Ревит такой больше так и не попадался.
Витамины Ревит
Флакон небольшой, умещается в руке, белый, с винтовой крышкой. На стенке тары есть этикетка. Она бумажная, поэтому у нас истрёпываются очень быстро.
Потом эти пустые баночки я использую для хранения других препаратов. Этикетку нужно хорошо промочить, тогда она слетает.
На этикетке есть название, состав, всё о хранении, количество штук и данные о производителе. А в качестве оформления - рисунок с круглой желтой витаминкой.
Витамины Ревит
На дне какая-то абракадабра, как обычно. Не придают этому значения.
Витамины Ревит
Крышка легко откручивается и так же легко закрывается. На моём опыте не треснула ни одна крышка у этих витаминок.
Витамины Ревит
Описание витаминок
Сами витаминки жёлтые, ядреного насыщенного цвета, сферической формы. Их в баночке 100 штучек.
Между собой они не склеиваются, потому что поверхность их гладкая. По текстуре они очень плотные, прям жёсткие, твёрдые, однако их можно раскусить.
Витамины Ревит
Если сравнивать их с твердыми таблетками, то витаминки немного другие. Если просто уронить любую таблетку, то будет глухой стук, а ревитинки падают звонко, как бусинки.
Витамины Ревит
Внутри они ещё твёрже, чем снаружи. Если верхний слой ещё легко расколоть зубами, то внутренний вообще твёрдый.
Витамины Ревит
Основной состав
Ревит всегда считался универсальным витамином, то есть, в его составе сразу несколько витаминов из разных груп.
ретинола пальмитат (витамин А - пальмитат) - 0,00138 г (2500 ME)
тиамина гидрохлорид - 0,001 г
рибофлавин - 0,001 г
аскорбиновая кислота - 0,035 г
Расшифрую, зачем нужны все эти вещества, и как они влияют на организм.
Ретинола пальмитат
витамин А - пальмитат преимущественно обеспечивает нормализацию процессов белкового и углеводного обменов
Тиамина гидрохлорид
Витамин В1 обеспечивает нормальную функциональную деятельность нервной, сердечно - сосудистой систем, пищеварительного тракта.
Витамины Ревит
Рибофлавин
Витамин В2 является важным компонентом в белковом, жировом и углеводном обмене, принимает участие в поддержке нормальной зрительной функции глаза
Аскорбиновая кислота
Витамин С участвует в окислительно-восстановительных процессах, обмене углеводов, свертывании крови, регенерации тканей
Мне кажется, знать о составе важно, потому что есть же мнение, что Ревит - это вид аскорбинок. Ан-нет, у него абсолютно другой состав.
Вспомогательные вещества
мука пшеничная
патока крахмальная, сахароза (сахар)
мяты перечной листьев масло
воск пчелиный
подсолнечника масло (масло подсолнечное)
тальк
Витамины Ревит
Показания к применению
В качестве профилактического средства у детей и взрослых при состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах (период интенсивного роста, повышенная физическая или умственная нагрузка, беременность и период лактации, при несбалансированном или неполноценном питании); в комплексной терапии в период выздоровления после перенесенных заболеваний.
У меня в разные годы были разные показания. Сейчас это большие физические нагрузки и почти отсутствие отдыха. А про ребёнка можно, наверное, вообще не говорить. Подросткам нужны витамины всегда: рост, постоянные изменения в организме, физическая активность, умственный труд и т.д.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Детский возраст до 3-х лет.
Аллергии на витамины нет ни у кого из нашей семьи, а ребёнок давно вышел из возраста, когда Ревит ему противопоказан.
Витамины Ревит
Вкус витаминок
Сверху витаминки сладкие, слой глянцевый и очень плотный. Следующий слой более светлый, почти белесый на сломе, вкус его я определить не могу, потому что поверхностная сладость имеет вкус глюкозы или сахарозаменителя.
Внутри самый твёрдый слой, такое насыщенное желтое ядро. Оно самое кислое. Поэтому я не люблю рассасывать эти витаминки, в конце адовая кислятина просто. Поэтому я их разгрызаю, так сахар смешивается с кислинкой. Так же делают и все остальные домочадцы.
Витамины Ревит
Дозирование
На голодный желудок, наверное, из-за кислоты нельзя, но мне почему-то и в голову не приходило есть Ревит с утра.
«Ревит» принимают внутрь через 10-15минут после еды.
Моя дозировка:
Взрослым - по 1 драже 3 раза в день.
Конечно, бывает, что я просто забывают съесть витаминки в обед, но если они у меня есть, то утром и вечером - прям обязательно.
Витамины Ревит
Детям с 3 до 7 лет -1-2 драже в день, от 7 до 15 лет - по 1 драже 2-3 раза в день.
Ребёнок уже старше 15, поэтому он пьёт по-взрослому 😂
Но вообще дети любят эти витаминки, он за раз может и 2 съесть, вкус нравится просто.
Витамины Ревит
Курс лечения 30-60 дней. Курс лечения по рекомендации врача может быть повторен после перерыва (1-3 месяца). Прибеременности - 1 драже в день.
И тут, наверное, самое интересное. Я пью эти витаминки, наверное, уже лет 30 😂
В чем фишка: мне нужно 3 штуки в день, сыну - 3 штуки в день, главе семейства - 3 штуки. В день 9 штук, а во флаконе всего 100 штучек, значит, флакона не хватит и на 2 недели. Так что Ревит у нас есть всегда в нескольких флаконах, и докупаем мы его как анальгин, аспирин или ещё что-то обязательное для аптечки.
Курс 30-60 дней я не соблюдают, чаще заканчиваются приём раньше времени. Но я делаю это интуитивно, вы так не делайте.
Но важно понимать, что кроме витаминок, есть и другие вещи, которые обязательно нужно делать, чтобы быть здоровым:
Закаливание (хотя бы контрастный душ).
Зарядка по утрам (если у меня мало времени, то я делаю суставную разминка, это ещё и приятно).
Правильное питание (то есть, банально: нужно заменить чипсы и пиво фруктами, овощами и сурами).
Здоровый образ жизни (особенно, если работа кабинетная или сидячая).
Никаких вредных привычек.
Витамины Ревит
Как хранить
Из инструкции, которая в открытом жоступе на сайте производителя. Условия хранения:
В сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С.
Срок годности:
1 год. Не использовать после срока годности указанного на упаковке.
Ах, да. Кроме всего перечисленного, я ещё и гематоген часто покупаю. Конечно, полностью от простую это не защитит, если ходить без шапки в промокших сапогах и т. д., но всё же я хорошо себя чувствую, более редко.
Витамины Ревит
Выводы
Витаминки Ревит от Марбиофарм - самый доступный из всех способов витаминизации. Они узнаваемы в названии и вкусе, а это кислющее ядро в центре нельзя заменить никакими аналогами)
Я всем рекомендую эти витаминки, и сама буду грызть их и дальше.