И снова всем привет!))
К сожалению, наш организм не всегда получает необходимое количество витаминов и микроэлементов из продуктов питания. Поэтому, 2 раза в год в осенне-весенний период авитаминоза я обязательно пропиваю курс витаминов. А учитывая недавнюю беременность и гв- сам бог велел поддержать организм и свою красоту изнутри!)
К "Кальцемину" я прибегаю уже не в первый раз и по нескольким причинам:
1. Как и многих беременных, на ранних сроках беременности меня мучали судороги в ногах,заставляющие меня по пол-ночи кругами ходить по комнате и которые благодаря приему этого препарата прошли буквально за пару недель.
2. Потом я пила этот препарат в период грудного вскармливания, когда заметила небывалую ломкость ногтей и волос.
3. Еще с детства меня беспокоит такое явление, как повышенная чувствительность зубов. И как это не странно, но стоматолог для решения этой проблемы также рекомендовал кальций.
И каждый раз я отмечала исключительно положительные изменения в своем организме, поэтому прием этого препарата стал для меня обязательным пунктом в поддержании своего организма 1-2 раза в год.
❗️Сразу хочу уточнить, что я принимаю решение о приеме любых витаминов только после сдачи анализов и консультации с врачом! Самолечение и самоназначение чего-либо я не одобряю.
? Стоимость данного комплекса, к сожалению, не самая бюджетная- около 350-400 рублей. Но этому производителю я доверяю, поэтому решила попробовать именно его.
? Количество таблеток: 30 штук
? Страна- производитель: США
? Фармакологическое действие:
Кальций участвует в формировании костной ткани, снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, предупреждает заболевания опорно-двигательного аппарата, способствует укреплению костной системы и суставов.
Кальций цитрат обеспечивает усвоение кальция вне зависимости от функционального состояния ЖКТ, что применимо для лечения пациентов со сниженной секреторной функцией ЖКТ, а также на фоне лечения препаратами для снижения секреции; снижает уровень маркеров резорбции костной ткани, что свидетельствует о замедлении процессов разрушения костной ткани; регулирует уровень паратгормона, что приводит к улучшению регуляции кальциевого гомеостаза; не увеличивает содержание оксалатов и кальция в моче, следовательно не вызывает риска образования камней в почках; не блокирует усвоение железа, что снижает риск развития железодефицитной анемии
Колекальциферол (витамин D3) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, участвует в формировании костного скелета, способствует сохранению структуры костей, усиливает всасывание кальция в кишечнике и реабсорбцию фосфора в почечных канальцах.
Цинк способствует синтезу половых гормонов, что препятствует разрушению костной ткани.
Марганец участвует в образовании протеогликанов, что улучшает качество костной ткани и формирует протеиновый матрикс костной ткани.
Медь участвует в синтезе коллагена и эластина, входящего в состав костной и соединительной ткани, что оказывает влияние на процессы образования костной массы.
Бор снижает избыточную активность паратгормона, улучшает абсорбцию кальция, уменьшает риск развития дефицита холекальциферола, способствует предотвращению остеопороза.
? Показания к применению:
Профилактика и комплексное лечение остеопороза различного генеза. Для восполнения дефицита кальция и микроэлементов у детей, подростков и у женщин в период беременности и грудного вскармливания.
? Противопоказания:
Повышенная индивидуальная чувствительность к какому-либо из компонентов препарата, гиперкальциемия и гиперкальциурия, нефролитиаз, гипервитаминоз витамина D3, тяжелая почечная недостаточность, активная форма туберкулеза, декальцинирующие опухоли (миелома, костные метастазы, саркоидоз), детский возраст до 5 лет.
? Состав:
1 таблетка содержит
Действующие вещества: кальций (кальция цитрата тетрагидрат и кальция карбонат) 250 мг, витамин D3 (колекальциферол) 50 ME, цинк (цинка оксид) 2 мг, медь (меди оксид) 0,5 мг, марганец (марганца сульфат) 0,5 мг, бор (натрия борат декагидрат) 50 мкг.
Вспомогательные вещества: сои полисахарид 10 мг, натрия лаурилсульфат 5 мг, кремния диоксид коллоидный 3,9 мг, кроскармеллоза натрия 28 мг, микрокристаллическая целлюлоза 199,45 мг, стеариновая кислота 35 мг, магния стеарат 10 мг.
Оболочка: гипромеллоза 11,71 мг, триацетин 2,53 мг, минеральное масло 1,27 мг, натрия лаурилсульфат 0,004 мг, титана диоксид 7,03 мг, магния силикат 5 мг.
? Я не буду подробно останавливаться на оформлении этого препарата, поскольку и так все прекрасно видно на фото. При покупке наш флакон с таблетками находился в картонной коробочке, которая по прошествии времени у меня уже не сохранилась.
Была защита от первого вскрытия флакона в виде фольгированной мембраны на горлышке.
Внутри нашей упаковки- довольно крупные продолговатые белые таблетки.
? Способ применения и дозы:
Внутрь.
Дети от 5 до 12 лет — по 1 табл. 1 раз в день во время еды.
Взрослые и дети старше 12 лет — по 1 табл. 2 раза в день во время еды.
В период беременности и грудного вскармливания: с 20-й нед беременности и весь период грудного вскармливания — по 1 табл. 2 раза в день.
? Когда лучше принимать кальций:
Определенного мнения на счет времени суток по приему данного препарата нет. Кто-то говорит, что его лучше применять днем, кто-то что вечером. Все сходятся к одному- главное не принимать его натощак.
Лично я стараюсь разбивать прием кальция с приемом всех других своих витаминов и вот каким образом:
Утром за завтраком я принимаю Омегу-3 и Биотин для волос. Также иногда к этим витаминам я добавляю курс витамина D.
А вечером после ужина я принимаю "Кальцемин", запивая ее большим количеством воды.
? Впечатления от использования "Кальцемина":
- Этот препарат не вызвал у меня никаких побочных реакций, что уже приятно. Не было тошноты, проблем с ЖКТ, высыпаний и сонливости. В общем, самочувствие от приема кальция даже улучшилось.
- Я не знаю, действительно ли мне в этом помог кальций, но мой сон стал крепче и спокойнее. Пропала тревожность, утренние пробуждения стали намного легче.
- Во время беременности избавил меня от сильных судорог в ногах
- Кальций благоприятно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. И если по коже и волосам о его действии судить достаточно трудно, ведь помимо этого я пью специальные витамины и использую огромное количество других средств, то вот состояние ногтей улучшилось однозначно. Они стали более крепкие и начали быстрее расти.
- Чувствительность зубов также стала беспокоить меня намного меньше.
? Поэтому если у вас действительно есть показания к применению кальция и вы просто выбираете производителя- присмотритесь к "Кальцемину".
Надежный производитель, отсутствие побочных явлений и хороший результат- вот как я могу охарактеризовать этот препарат.
Надеюсь, что была полезна и до новых отзывов!)
