Я лет двадцать уже, как очень люблю этот плод. В зимнее время всегда его употребляем ежедневно. Ведь об огромном количестве витамина С в киви давным-давно всем известно! Он полезен для здоровья, для красоты, но не каждый знает, что киви ещё и бессонницу лечит! Хотите знать как? Охотно поделюсь))) Это формула трёх двоек:
За два часа до сна съешьте два киви. И так две недели подряд!
Не верите?! Проверьте сами! В конце концов вы ничего не потеряете от такого вкусного и полезного эксперимента)))
Учёные объясняют этот феномен просто: в организме начинается более интенсивная выработка серотонина, который как раз и борется с бессонницей! Вот и весь секрет)))
Спасибо тем, кто ко мне зашёл!)
