Я сторонник сбалансированного образа жизни в плане спорта и питания. Поэтому, когда чувствую, что моему организму чего-то не хватает для этого баланса, стараюсь выявить проблему и сразу начать действовать. В этом плане мне часто помогают витаминные копмлексы. Вот и в этот раз, когда заметила, что я стала менее выносливее, у меня стало меньше сил и я стала часто просто опускать руки на некоторые дела, привести меня в порядок и вернуть былой тонус помогу мне бад от бренда Нэйчес Баунти "Кальций, магний, цинк". Я верила, что сбалансированный комплекс минералов должен вернуть мой личный баланс в повседневную жизнь, и в этом плане не прогадала! Причем баланс вернулся ко мне не только в плане увеличения энергии и стабилизации эмоционального состояния, но и даже в плане внешнего вида. Об этом подробнее далее. БАД. "Кальций, магний, цинк" выпускается в формате таблеток. В одной упаковке идет 100 шт., при этом баночка заполнена не полностью, этого не стоит пугаться при покупке. Все 100 таблеток, после пересчета, были на месте. Принимать комплекс я стала, согласно инструкции, ежедневно после еды, по 1 таблетке в день. На данный момент уже прошло чуть больше месяца и этого мне хватило, чтобы заметить оказанные им положительные эффекты: Во-первых, я почувствовала, что стала более устойчивой к нагрузкам. Особенно заметно это проявилось во время занятий спортом, когда стала меньше ощущать усталость и дискомфорт в мышцах. Во-вторых, с устойчивостью ко мне пришли спокойствие и уверенность, которую я также сопоставляю с улучшением состояния моего внешнего вида, а именно кожи. Я заметила, что высыпания стали реже появляться, старые акне хорошо подсохли, а общий тонус кожи улучшился. Вообщем, этот комплекс мне отлично подошел и я вижу положительные эффекты.