Хоть я и люблю свою работу, но все-таки работать с детьми очень тяжело, много уж сил и ресурсов они вытягивают из тебя. А этот учебный год еще такой сложной выходит: мой класс выпускается. Собственно на мне и выпускной, и подготовка к экзаменам, и последний звонок, в общем суматоха)). Каждый день на работе превратился в сплошной стресс и нервяк. А у меня еще такой характер, что переживать я ну просто не могу, все так близко к сердцу воспринимаю. Вот коллега и посоветовала мне пропить магний, говорит, что он на нервную систему хорошо влияет. Ну я и подумала, а почему бы не попробовать? Вдруг реально поможет? Как раз таки в аптеке мне посоветовали взять бад от бренда Нэйчес Баунти. Фармацевт сказала, что бренд очень хороший, многие кто берут их бады и остаются довольны. Всего в одной баночке 60 штук таблеток, что хватает на 2 месяца приема. Кстати, хочу отметить. что цена весьма доступная, я думала, что это гораздо дороже выйдет. Принимать нужно по 1 штуке в день во время еды. Я обычно пила их с утра за завтраком. По размеру таблетки среднего размера и не вызывают дискомфорта при глотании. Так же производитель говорит что препарат помогает восполнить и нормализовать минеральный баланс в организме за счет содержания кальция и магния в оптимальном физиологическом соотношении, а также витамина D3 для максимального их усвоения Еще, если их перед проглатыванием подержать немного во рту с водой, у них появляется какая-то оболочка, и их еще легче проглатывать. Итак, я пропила полностью курс в два месяца. К моему удивлению, но после приема этого бада я действительно начала меньше стрессовать и нервничать. И это я заметила, принимая даже меньше месяца. Особенно мне нравится, что ушли проблемы со сном, теперь сплю как убитая) и не просыпаюсь за ночь по 100 раз. В общем, видимо действительно мне организму не хватало магния, обязательно повторю курс через пару месяцев.
