Танцы с шестом (стрип-дэнс) / Pole Dance — отзыв

Всем приветики!!! Хочу с вами поделится своей историей, о том как я познакомилась с этим прекрасным видом спотрта! Я молодая мама находящаяся в декретном отпуске, после родов как и у многих девушек(женщин) конечно же возникла проблемма с фигурой,что бы придти в форму и это не занимало много времени,я решила попробовать на себе Pole Dance. До этого много смотрела фото и ведео девушек которые много чего умеют,выступают уже на сцене,и я думала что у меня ничего не получится,я очень копмлексовала по поводу своей фигуры,потому что девочки там все подтянутые в хорошей физической подготовке! Когда я посетила первое занятие я думала что вообще не вылезу на этот пилон,очень все тяжело дается конечно,главную роль играют конечно же сильные руки и хороший пресс! На следующий день после первой тренировки я с кровати встать не могла,но месяц усилий дал мне хороший результат, я много чему научилась, сейчас я всего уже занимаюсь 3 месяца, за это время я похудела на 7кг, появилась гибкость,грациозность, и уверенность в себе! и это всего 3 раза в неделю по одному часу занятий,я считаю что это не много занимает времени,и это того стоит! Я всем рекомендую это вид спорта!