Если меня спросят, какой продукт я считаю, одним из самых важных в своем питании, я несомненно отвечу – льняное масло.
Но вовсе не потому, что мне нравится его вкус 😊
О свойствах и невероятной пользе льняного масла самого по себе я уже писала отзыв.
Но когда вы купите себе заветную баночку масла, откроете и попробуете, то можете обнаружить, что оно вам не подходит по вкусу. Лично меня в первый раз даже немного перекосило. Я пробовала покупать продукт разных производителей, вкус немного меняется, но мои не самые приятные вкусовые ощущения в целом оставались прежними.
Тогда я решила попробовать масло в капсулах, уж очень хотелось начинать утро с чего-то хорошего, а не сморщенного от масляного вкуса лица :). К слову, масло лучше принимать утром, натощак, за 30 минут до еды, и запивать стаканом негорячей воды.
На пробу я заказала себе масло из семян льна на iherb. По сравнению с бутылочным маслом в магазине, это довольно дорого: за 180 капсул по две штуки три раза в день (то есть 30 дней приема) пришлось отдать больше тысячи рублей. Состав похож на жидкое масло.
Баночка с капсулами сама по себе довольно большая, заполнена была почти полностью:
Сами капсулы глотать просто, они небольшие по размеру, безвкусные и без запаха. Хотя цвет капсул сильно отличается от привычного золотистого, но скорее всего это из-за оболочки.
Еще один плюс капсул помимо вкуса – это меньшие проблемы с его хранением. Достаточно темного, прохладного места. А для жидкого масла нужно обязательно выбирать стеклянные бутылки, с плотно закручивающейся крышкой, иначе могут потеряться полезные свойства. Просроченное масло принимать скорее вредно, чем полезно, поэтому за этим нужно следить как можно более внимательно.
Из минусов - мне не понравилось пить трижды в день. Удобнее выпить с утра и больше не переживать.
По действию на организм я не заметила отличий капсул от бутылочного масла: кожа и волосы в хорошем состоянии. Возможно, когда появятся лишние деньги, буду покупать масло в капсулах, но пока мой выбор за бутылочным.
Мой подробный отзыв о льняном масле: Помогает сделать тело упругим и сохранить грудь при похудении
Другие мои отзывы, которые могут вас заинтересовать:
- В поисках по-настоящему эффективного массажа против целлюлита: основные виды и результаты. Фото до и после.
- История о том, почему я решилась на лазерную эпиляцию, сколько это стоило, как долго продолжается. Фото до и после.
- Почему iHerb? Подробно обо всех возможных скидках, пробниках и рефералах. А также немного о моих любимых товарах, которые сделали мою жизнь лучше! Все КОДЫ НА СКИДКИ могу прислать в личку!
- Пробуем убрать "хомячьи" щечки с помощью воды Сасси. Фото до и после. Реально ли похудеть?
- Что выгоднее: вклад или инвестиционный счет? Или как получить дополнительно до 52 000 рублей в год?
- Коллаген: пить или не пить? Со скольки лет? Рыбий или бычий? Почему я рекомендую именно этот? Авторское расследование
- Дневник анонимного гусара: мой тернистый путь от обесцвечивания усов через пинцет к лазерной эпиляции. Можно ли убрать их навсегда?
