История написания отзыва такова, что нигде не могла найти подробную инструкцию к использованию, а Ямагучи в своей брошурке указал лишь зоны воздействия:
В итоге проштудировав материал, имея память постоянно проходимых массажей и диплом косметолога, правильнее было бы сказать косметички, т.к никакого медицинского образования не имею, закончила обычные курсы, составила инструкцию сама. Сразу перейду к технике, а описание прибора оставлю в конце. Для лица важно вести прибор по массажным линиям, регулируя наклон ручки так, чтобы не доводить захват кожи до боли. Странно, что в руководстве указано, что чем сильнее наклон, тем слабее воздействие:
у меня же наоборот, вертикально прибор вобще не захватывает кожу, а чем ниже наклоняю тем сильнее зажимает.
Схема массажа лица и тела:
Художник из меня еще тот)
МАССАЖ ЛИЦА Итак, ведем по массажным линиям 1. От центра подбородка к мочке ушей и тут же я опускаю бо боковой мышце шеи к ключице, возле ключицы не надавливаем, просто как бы туда сливаем отток:
я делаю 12 раз 2. От уголка рта к середине уха:
3. От крыльев носа к виску 4. От начала брови к концу, зажимая как бы бровь:
5. По лбу вертикально вверх и в стороны, доводя чуть до волосистой части головы. 6. Подбородок - снизу вверх.
Если массируете шею, то бо бокам ведете вниз, а по середине наверх, но ни в коем случае не затрагиваете область щитовидной железы.
А если хотите, чтобы шея у вас была гладкая, то нашла такие рекомендации, сама теперь буду им следовать - как можно чаще смотрим на звезды) или можете лежа в кровати положить подушку под плечи и опускать голову назад, говорят, что и от второго подбородка упражнение хорошо. Ну и опять же растягивается платизма, так что рекомендую делать это простое упражнение и смотреть чаще на небо). Вот разница до массажа и после:
Нависшее веко слегка открылось, носогубная сладка если и разгладилась, то еле-еле, из чего следует, что как массаж от отечности с утра, массажер поможет, но это можно делать и просто пальцами, либо гуаша, смысл один разогнать застой лимфы. А если мы ждем избавление от морщин и подтяжки кожи, то надо делать систематически, от одного раза результата не будет. Я с сегодняшнего дня начала делать, через месяц напишу есть ли результат)
Теперь перейдем к МАССАЖУ ТЕЛА Следует отметить, что на теле тоже все ведем по движению лимфы к лимфоузлам, но их не затрагиваем. Основные лимфоузлы находятся: А) под коленями сзади, а значит, делая массаж ног снизу вверх, область эту не трогаем. Б) паховые, все массажные движения заканчиваются как бы к ним, но их не трогаем. Также внутреннию часть бедра нельзя массировать, поэтому там просто поглаживаем массажером, без зажима. В) под мышками, здесь мы тоже их не затрагиваем, и ведем как бы лимфу у ним, то есть руки тоже массируем от пальчиков вверх по всей руке. Ну вот собственно и все, на схеме показано стрелками как вести массажер. Скажу что тело оказывается очень даже удобно массировать самостоятельно, в том числе и сзади спину, но ни в коем случае не затрагивать позвоночник. Вот как кожа на спине и плечико покраснело от массажа:
Еще скажу, что удобно массаж начинать делать сидя или лежа на спине, а потом как доходишь до задней части бедра и ягодиц, то пятку этой ноги положить на колено другой, и нам доступно к массажу все ягодичные складочки и задняя часть бедра. Потом аналогичную манипуляцию провожу с другой ногой, так же от ступни до колена спереди и сзади, не затрагивая участок под коленом сзади, бедро сверху и сбоку и поднимая и поставив ногу на другую массирую бедро сзади и ягодицы. Дальше я встаю, и работаю с задней точкой, поясницу, спину, как на схеме, потом спереди живот и уже опять сидя руки, от кончиков пальцев до плечей и область декольте, не затрагивая грудь.
Ну а теперь пробежимся по массажеру, покупала я его в поезде года 3 назад, вроде 1200 руб стоил, но вот пользоваться им только сейчас начала) Коробка выглядит так:
Массажер из цинкового сплава с платиновым напылением:
Содержание инструкции:
Воздействие и противопоказания:
Спасибо, что дочитали до конца, массажером я довольна, главное пользоваться регулярно, для достижения эффекта.
