Отказ от алкоголя — отзыв

Как же мне повезло родиться умной. Хотя глупым людям живётся проще - живут и не задумываются ни о завтрашнем дне, ни о своём здоровье. Умным живётся сложнее. Умные понимают, что алкоголь вреден и к добру не приведёт. Хотя и у умных случаются срывы под давлением окружающих. Ведь в нашей российской культуре не пить по праздникам, не пить в компании друзей, не выпить, отмечая какое-нибудь событие - считается, как минимум, странным. В юности я тоже иногда грешила, поддаваясь мнению большинства и стараясь не выделяться из компании. На пьяную голову были совершены поступки, о которых и вспомнить-то сейчас стыдно, а рассказать тем более невозможно.

Сегодня, в эти новогодние праздники мне захотелось рассказать о моём решении всю оставшуюся жизнь быть трезвенницей. Я уже больше года не принимаю ни капли алкоголя, игнорируя всевозможные праздники, новоселья, свадьбы, посиделки у друзей и этот очередной Новый год я встретила абсолютно на трезвую голову, хотя муж и купил к столу бутылочку вина и шампанское, чтобы было как у всех, чтобы никто не осудил, но пить и даже пригубить я всё это наотрез отказалось. Представляете, в свои 42 года я наконец научилась говорить волшебное слово: "Нет", абсолютно не заботясь, обидятся ли на меня окружающие или перестанут со мной общаться.

И если раньше наш новогодний стол никогда не обходился без алкоголя, если любой праздник отмечался на широкую ногу,

то теперь я осознанно выбрала трезвую дорожку. И вместо алкоголя по праздникам я пью сок.

В моей семье не было алкоголиков, но и запрета на алкоголь тоже не было. По праздникам купить бутылочку к столу - святое дело. В юности мне нравилось то чувство эйфории, беззаботности и веселья, которая наступала от бокала выпитого вина, тоника или ликёра. Особенно, если это была дискотека или молодёжная вечеринка у друзей. Из предпочитаемых напитков были - вино, шампанское и даже водка.

Такой популярный напиток, как пиво, я никогда особо не любила, хотя оно часто продавалось на дискотеках, которые я периодически посещала. Но от пива меня почему-то сразу клонило в сон, оно затормаживало меня, а не возбуждало нервную систему. Пиво у меня никогда не пользовалось уважением ещё и потому, что я много читала исторических книжек, в которых было написано, что пиво изначально создавалось как напиток для рабов, который, во-первых, поднимал рабам настроение, отвлекая от их тяжёлой участи, а во-вторых, прекрасно утолял жажду и голод, поэтому рабов кормить нужно было реже. Аристократы же предпочитали вино, впрочем как и я.

Преимущества отказа от алкоголя:

1. Друзья и родные считают меня теперь очень скучной, а я же напротив, в отличие от них, могу позволить себе настоящие эмоции, настоящие радости от каких-то прекрасных моментов жизни, а не от стимуляции гормонами счастья под воздействием алкоголя.

2. Встречать любой праздник на трезвую и ясную голову - это гораздо круче и многограннее, чем при затуманенном сознании под алкогольным градусом. Однако нужно быть готовым к тому что на трезвую голову более ясно замечаешь все изъяны и несовершенства этого мира, но у меня уже не тот возраст, когда хочется пребывать в своих иллюзиях.

3. Отсутствие алкоголя экономит кучу денег и мой праздничный чек выглядит более скромным. Мы этим летом отдыхали семьёй на Алтае и каково же было моё удивление, когда мы натыкались на очередной местный магазинчик или даже на известные сети супермаркетов - и там огромные пространства и площади были отведены под алкоголь! А рядом с турбазами кроме пива порой и купить-то было нечего. Я всё время задавалась мыслью - какой же доход имеют производители и продавцы алкогольной продукции - миллионы? А может, миллиарды рублей? Это реально огромный бизнес, космические доходы и лично я отказываюсь поддерживать алкогольных магнатов.

4. Могу гордиться перед своими знакомыми и коллегами, ведь не у всех есть такая сила воли. Взять и отказаться от алкоголя, тем самым пойти против большинства. Хотя одни люди относятся к этому скептически, другие - с осуждением, а третьи - с недоверием, они не верят, что работая на такой стрессовой работе как у меня (учитель в школе) я не прибегаю к рюмке-другой. "А как ты снимаешь стресс? А как ты расслабляешься" - с недоумением спрашивают они. А я со своей стороны не понимаю, как с помощью алкоголя можно качественно расслабиться. Забыться - да. Расслабиться - нет. Лично мне для расслабления нужна горячая ванна и тёплая постелька у себя дома. Всё. Больше ничего, по крайней мере никакого алкоголя.

5. Раньше после праздничных застолий я просыпалась разбитой, помятой, с головной болью, а нередко и с повышенным давлением. Сейчас же, напрочь отказавшись от алкоголя я полностью забыла, что такое головная боль или повышенное давление. Может, когда нибудь в старости они меня и настигнут снова, но это будет ещё не скоро.

6. Спасибо мне сказала моя печень. После любой выпивки я нередко ощущала покалывание в области печени или тяжесть в правом подреберье, теперь же я просто и не вспоминаю, где находится моя печень, поскольку этот орган меня больше не беспокоит.

Недостатки:

1. Есть ли минусы в отказе от алкоголя? Есть. Со мной перестали общаться некоторые люди, перестали приглашать меня в гости, говоря, что я больная на голову, а также у меня свои странные порядки и дурь в голове, раз не я выпиваю по важным поводам и даже по великим праздникам. Ну и ладно, как-нибудь переживу, ведь обычно в ходе нашей жизни "отваливаются" ненастоящие друзья, а просто знакомые, с которыми больше нам не по пути. Губить или не губить своё здоровье - это личный выбор каждого. Выбор осознанный и здесь по принуждению точно не получится.

2. Мне пришлось в этом году отказаться от корпоратива, я люблю общаться с коллегами, но на любом корпоративе надо выпивать, а мне это не нужно, я уже настолько привыкла к трезвому образу жизни, что ни за какие коврижки меня не заманишь на организованную пьянку. А объяснять что-то коллегам, дело неблагодарное, сплетни пойдут, смотреть потом будут косо, ведь,обычно, если не пьёшь, значит либо болеешь чем-то, либо с головой не дружишь. Вариант осознанного выбора трезвой жизни почему-то не рассматривается.

Подведём итоги: Таким образом, я решила, что всю оставшуюся жизнь буду трезвенницей! Я встретила этот Новый год впервые трезвой и невероятно горжусь собой. Я считаю, что полностью отказаться от алкоголя - это не просто дань моде, протест против устоявшихся в обществе правил, отказ от алкоголя - это рациональное решение, это шаг навстречу к себе, к сохранению своего здоровья. Для меня этот шаг не был сложным, поскольку дикой тяги к алкоголю никогда не испытывала, а если и употребляла алкогольные напитки, то делала это, чтобы быть как все, потому что так принято, чтобы люди не обиделись, т.е. делала это больше для других, нежели для себя. Отказавшись от алкоголя - нужно отказываться от него полностью, здесь нет половинчатых мер. Будет только польза, потому что уже давно известно, что употребление алкоголя приводит к преждевременному старению и сокращает жизнь, ведь алкоголь - это прежде всего яд, пусть даже под красивой этикеткой, а яд всегда разрушает организм, а я хочу прожить как можно дольше.