Здравствуйте!
Я хоть и живу на черноморском побережье, но периодически пропиваю йод. Как-то на ногтях увидела полосочки,прочитала-вычитала, что может быть дефицит йода. Пропила курс. После этого стала ежегодно пить данный препарат, в зимне-весенний период. Летом и осенью у нас море, думаю йода в этот период достаточно.
Всем беременным и кормящим назначают йод, не стоит игнорировать назначения врача, данный препарат принесет больше пользы. И конечно желательно пропить его в период планирования.
Йодомарин можно купить в любой аптеке.
Цена варьируется от 150 руб.
Таблетки маленькие, без вкуса и запаха, пить не сложно. Главное не забывать!
Я пью их утром, чтобы потом в течении дня не забыть. Пьются они легко, никаких побочных реакций не наблюдается. У меня гастрит, со стороны ЖКТ тоже нет негативных реакций.
Зачем нужно пить йод?
Йод в организме человека принимает участие в регуляции:
- энергетического обмена, температуры тела;
- скорости биохимических реакций;
- обмена белков, жиров, водно-электролитного обмена;
- метаболизма ряда витаминов;
- процессов роста и развития организма, включая нервно-психическое развитие.
Как у любого препарата есть противопоказания:
гипертиреоз;
— токсическая аденома щитовидной железы, узловой зоб при применении в дозах более 300 мкг/ (за исключением периода предоперационной йодотерапии с целью блокады функции щитовидной железы);
— герпетиформный (старческий) дерматит Дюринга;
— повышенная чувствительность к йоду.
Не мало важную роль в применении Йодамарина играет район вашего проживания. В России порядка 30 районов где отмечают йододефицит:
1.Республика Тыва
2. Республика Саха-Якутия
3. Архангельская обл.
4. Кабардино-Балкария
5. Тюменская обл.
6. Ханты-мансийский округ
7. Тульская обл.
8. Воронежская обл.
9. Тамбовская обл.
10. Брянская обл.
11. Московская обл.
12. Москва
13. Калужская обл.
14. Белгородская обл.
15. Ярославская обл.
16. Удмуртия
17. Республика Коми
18. Калмыкия
19. Красноярск
20. Новосибирская обл.
21. Кировская обл.
22. Липецкая обл.
23. Орловская обл.
24. Оренбургская обл.
25. Тверская обл.
26. Санкт-Петербург
27. Ленинградская обл.
28. Северная Осетия
29. Сахалинская обл.
30. Республика Карелия
Относитесь внимательно к своему здоровью! Не забывайте много гулять, хорошо питаться и отдыхать!
Будьте здоровы! Спасибо за внимание.
Может вас заинтересуют:
Из меня еще тот цветовод, но я вам покажу свои растенюшки.
Большая банка сладкого десерта для удовольствия вашего тела.
Очищающая маска с активированным углём ARAVIA Purifying Detox Mask. Чем разбавлять? Для кого подойдет? Состав.
А могло быть и лучше! Мои волосы после применения масла Ароматика "Aroma Magic"
