Витамины во время планирования беременности безусловно нужны. Но в этот период наиболее важна фолиевая кислота, поэтому можно покупать любой качественный витаминный комплекс или же принимать фолиевую кислоту отдельно. А вот витамины для беременных выбирать нужно более тщательно, к ним уже больше требований.
Можно на 100% довериться своему врачу (что я собственно и сделала), но врачи обычно назначают самые популярные и современные средства. А вот эффективные ли?
Мой гинеколог в качестве лучшего витаминно-минерального комплекса для беременных назвала Фемибион. И на тот момент я была с ней полностью согласна.
В прошлую беременность в первом триместре я пила Элевит (по назначению другого врача), а потом уже самостоятельно поменяла его на Фемибион Наталкер Il. И если Элевит у меня вызывал запоры, то Фемибион тогда отлично подошёл.
Но оказалось, что не все так просто. А Фемибион l и ll это все таки разные комплексы. И на особенностях Фемибион Наталкер I хочется акцентировать внимание.
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I купить можно в розничных аптеках, а также в различных интернет-магазинах. Ведь Фемибион - это БАД, а значит продаваться может не только в аптеках. Есть он в таких интернет-магазинах как Ozon и Goods. Стоимость до 600 рублей за упаковку. Есть и на Аптека ру, но там немного дороже.
Количество таблеток в упаковке - 30 штук;
Страна изготовитель - Австрия;
Страна бренда - Германия;
Срок годности - 24 месяца.
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I
Вся подробная информация о БАДе Фемибион есть на картонной коробке, в которую упакован блистер. Дополнительно в коробку еще вложен информационный листок.
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I
Все 30 таблеток (количество рассчитано на месяц приема) расположены на 1 блистере - удобно, ничего не потеряется.
На гранях картонной коробки можно прочесть рекомендации по применению, противопоказания и меры предосторожности.
Противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости нет. Но все же присутствует указание, что
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Считаю это правильным и обоснованным, так как даже БАДы следует применять под контролем и по рекомендации врача. Тем более речь идет о здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка.
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I
И если с показаниями и противопоказаниями все понятно, то состав БАДа Фемибион 1 меня удивил.
Здорово, что составе присутствует фолиевая кислота (один из основных компонентов, необходимых для правильного развития эмбриона в 1 триместре).
Также порадовало наличие йода (да еще и 100% от суточной потребности). Не в каждом витаминно-минеральном комплексе он присутствует. А наш эндокринолог на плановом осмотре всегда рекомендует принимать йод.
Собственно на этом моя радость от состава Фемибиона закончилась. К сожалению, в списке компонентов не значатся ни кальций, ни магний, ни витамин Д, ни железо. К последнему я еще обязательно вернусь.
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I
Рекомендации по применению:
для женщин, планирующих беременность, и беременных до конца 12-й недели беременности, принимать по одной таблетке, покрытой оболочкой, один раз в день во время еды, запивая водой.
Конечно принимать всего 1 таблетку в сутки удобно, не нужно беспокоиться, что пропустишь прием. Да и проглотить таблетку (несмотря на ее внушительные размеры) не составляет труда.
Витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I
Таблетки овальной формы, средней величины, светло-розовые. Без выраженного запаха.
Я принимала Фемибион l в соответствии с инструкцией во время еды, в основном в первой половине дня.
И вот какие результаты были от приема.
Состояние волос, кожи и ногтей не сильно изменилось. Волосы с началом беременности стали лезть и положительного влияния на этот процесс витаминно-минеральный комплекс не оказал.
Состояние кожи тоже без изменений. А вот ногти стали крепче. Но не уверена, что виной всему Фемибион. Возможно сказалось то, что как раз в это время мытье посуды и полов по большей части взял на себя муж.
Сказать, что Фемибион l влияет на токсикоз тоже не могу. Я вообще не особо верю, что есть витамины, облегчающие токсикоз. Так что весь 1 триместр "наслаждалась" приступами тошноты.
А как же иммунитет? Ведь витаминно-минеральные комплексы призваны поддерживать его и защищать от болезней. И здесь промах. В 1 триместре я все же умудрилась заболеть. Причем никто из семьи больше не заразился (обычно болеем все). Поэтому могу сделать вывод, что поддержать иммунитет во время беременности Фемибион не способен.
Кроме того биохимический анализ крови показал, что у меня после 2-х месяцев регулярного приема Фемибиона очень низкий уровень сывороточного железа (в 2 раза меньше нижней границы нормы). Так что к стандартным витаминам по рекомендации лечащего врача пришлось срочно добавлять препарат железа.
Считаю, что БАД такой ценовой категории должен иметь более богатый состав. А так получается, что витаминов и минералов для беременной в этом комплексе недостаточно. Хочется верить, что хотя бы для правильного развития эмбриона их будет достаточно.
Рекомендовать витаминно-минеральный комплекс Фемибион Наталкер I я могу лишь в сочетании с приемом отсутствующих в составе витаминов и минералов. В чистом виде он меня разочаровал. Теперь жалею, что заранее уже купила Фемибион ll и буду искать альтернативный витаминно-минеральный комплекс для беременных, содержащий нужные мне компоненты.
