Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Привет всем!
Несколько раз в год я обязательно пропиваю Омега-3, а так же "подсадила" на это и мужа и маму. Если уж нам, еще довольно молодым, она очень нужна, то что говорить о более старшем поколении?! Сама я не врач, но неоднократно слышала от врачей о важности этих жирных кислот для кровообращения, головного мозга и обмена веществ. Кто-то даже советует практически непрерывный прием, но я всё же принимаю курсами.
Конечно, можно не брать никакие БАДы и восполнять всё грамотным питанием, но я даже не представляю как нужно так составить рацион, чтобы получать нужное количество этих жирных кислот, тем более, что большинство продуктов, их содержащих, я не так часто употребляю регулярно.
Главным источником Омега-3 является рыба, прежде всего, жирная и полужирная. Например, скумбрия, сардина, лосось, тунец, сельдь. Большое количество жирных кислот содержится в семенах льна, чиа и кунжуте. Также Омега-3 есть в грецких орехах, фасоли, цветной капусте, шпинате, брокколи, соевых бобах.
Выбор Омега-3 огромен. Но при выборе я всегда смотрю на состав, здесь у меня не было никаких претензий, да и почти 200 положительных отзывов на маркетплейсе внушили доверие. Ниже я обязательно вернусь к вопросу состава и правильного выбора Омега-3.
Омега - 3 от компании Мотэ - комплекс натуральных полиненасыщенных жирных кислот Омега 3. Форма жирных кислот омега 3 - триглицериды, источник сырья - тушка лососевых пород. Для производства Омега-3 60% используется сырье самого высокого качества DSM Омега-3 Германия, полученное из диких океанических рыб перуанского течения Тихого океана. Это позволило нам получить сертификаты соответствия для беременных и кормящих грудью женщин.
Чем мне нравится WB, так это быстрой доставкой. Через 2 дня я уже держала в руках эту симпатичную коробочку. Тут, действительно, очень милое оформление.
Внутри помимо основного продукта лежал вот такой вкладыш с кодом, для получения доступа к тренировкам. Здесь можно найти тренировки по разным направлениям с абсолютно свободным доступом!
Так как же выбрать Омега-3 правильно? Я всегда ориентируюсь на состав и качество сырья.
Рыбное сырье бывает двух типов: из спины (тушки) рыбы (Fish body oil) или из рыбьей печени (Fish liver oil). В качестве сырья не рекомендуется выбирать fish liver oil, поскольку в печени могут скапливаться токсичные вещества, которые невозможно полностью удалить при фильтрации.
Процентное соотношение EPA/DHA должно быть не менее 60%
60% (4 капсулы): 1100 мг. Содержание EPA и DHA на порцию (4 капсулы): EPA - 660 , DHA - 440.
Форма жирных кислот омега 3 - триглицериды, источник сырья - тушка лососевых пород. Для производства Омега-3 60% используется сырье самого высокого качества DSM Омега-3 Г
Меня так же подтолкнуло к покупке и то, что данный БАД подходит для беременных и кормящих! Это означает лишь то, что здесь чистый и грамотный состав.
Капсулы легко пьются, запиваю их небольшим количеством воды. Проблем с проглатыванием не было, вкуса никакого не ощущается.
Силы постепенно растрачиваются в течение дня. Я заметила, как намного легче я могу распределить все нужные дела и их выполнить. Хотя обычно, приходя домой с работы, я ложилась на диван немножко отдохнуть, а потом часто не могла найти в себе силы, чтобы к ним приступить.
Улучшилось самочувствие в целом, становишься более спокойной, уравновешенной, нет этих психо-эмоциональных качелей, особенно в период ПМС.
Так же, улучшилось состояние кожи. Последнее время лицо сильно обсыпало, я даже не поняла, с чем это связано. Но вот с приемом Омеги состояние кожи улучшилось.
