Проблемы с выпадением волосы настигли меня еще в возрасте 13-15 лет, когда организм активно участвовал в программе полового созревания. Я как нерадивая и несведущая хозяйка тела не то пропускала некоторые симптомы, не то забывала на них, но в общем-то его игнорировала. В конечном итоге через пару лет я имела половину того объема волос, что был до переходного возраста. Непонимание происходящего и вовсе оставляло дело на месте. Благо, что не все не дошло до точки невозврата.
► Предыстория и начальные данные
Осенью 2017 года (в возрасте 18 лет) я обратилась к врачу дерматологу-трихологу с целями ослабить выпадение волос, а заодно и подлечить кожу лица от демодекса. Как говорится, если хочешь сделать что-то хорошо, то сделай это сам. Так я начала ходить по врачам (ведь волосы - только начало, да), чтобы узнать, что же с моим организмом не так, чтобы в дальнейшем помочь ему. Собственно, вопрос касаемо кожи лица и волос был поделен с врачом дерматологом-трихологом (в одном лице), консультировавший и назначавший лечение по своей области,и терапевтом, который отслеживал общее состояние. На тот момент были поставлены диагнозы жирная себорея кожи головы и демодекс лица.
Первым этапом восстановления стало внутреннее и внешнее лечение, направленное на улучшение общих показателей (в том числе поднятие уровня макро/микроэлементов в организме), путем доведения их до нормального уровня. План был простым - устранить причины, а затем уже работать над качеством. В первый этап включались включались:
сбалансированная диета
приём витаминных комплексов (с участием терапевта; предварительно сдавались анализы на витамины)
применение лечебных и лечебно-профилактических средств (шампуни, маски и лосьоны)
использование негормональных кремов и мазей
Продолжительность была чуть больше года с постоянным отслеживанием промежуточных результатов. Поскольку случай был довольно запущенный, то нормализация состояния заняла приличное количество времени, но я была к этому готова. Передо мной была цель, к которой я двигалась медленно, но все-таки двигалась. Да и в возрасте 18 лет уже не было проблем с самостоятельным перемещением по городу без страха заблудиться в трех соснах.
В конце осени 2018 года мой врач решил (с подтверждающими анализам, что себореи уже нет, конечно), что пора переходить на качество волос, а потому в программе восстановления засверкал мезороллер. «Я могу тебе сделать мезотерапию и сам, но возьму за это приличное количество денег. Если хочешь сэкономить, то можешь делать все самостоятельно в домашних условиях. Принцип работы я тебе объясню», - речь не особо вселяла надежду, но попробовать все же стоило. Как минимум, получу тактильной приятный массаж от своеобразной иглотерапии.
► О процедуре
Мезотерапия — один из самых мощных способов воздействия на рост волос. Она предполагает инъекционное введение лекарственных средств. Например, в очаги поредения волос.
Мезотерапия для волос произошла от классической мезотерапии, а значит, принцип действий тот же - в формате инъекций, позволяющий вводить препараты в мезодерму. В нашем случае - в кожу головы для стимуляции роста волос. Уже после первого применения можно заметить:
улучшение кровоснабжения кожи головы;
волосы перестают обильно выпадать;
кожа головы не беспокоит сухостью, зудом или перхотью.
Заболевания кожи, сопровождающихся «феноменом Кебнера» (псориаз, красный плоский лишай).
В любом случае самостоятельно «прописывать» себе мезотерапию для волос не рекомендую, т.к. вам неизвестно, что под кожей наверняка. Обязательно стоит получить рекомендации врача (особенно это касается дам в положении), а также сдать анализ, иначе велик шанс разнести инфекцию, о которой даже не подозреваете. Также может быть, выпадение волос у вас находится в норме. Или, к примеру, тонкие волосы нуждаются лишь в косметическом уходе. То есть, их состояние не требует лечения. Где-где, а тут самодеятельность не будет приветствоваться.
Если проходить курс непосредственно в косметологической клинике, то стоимость выйдет приличной. Цена может изменяться в зависимости от города и владельца. Однако здесь стоит понимать, что процедуру проводит не средний медперсонал. Если процедуру будет проводить малосведущий человек, то в таком случае можно получить осложнения и необратимые последствия. И все же разница между наборами для домашней мезотерапии и теми иглами, что есть в косметологии.
► Процесс
На сайте, где я заказывала мезороллер, была инструкция по применению на ежедневной основе в течение 3 недель, затем предполагался перерыв с возобновлением курса в следующие 3 недели. Мой же врач рекомендовал использовать 1-2 раза в неделю, растягивая курс для исключения привыкания.
Процедуру я выполняла на чистую голову каждые 3 дня, соблюдая план 2 раза в неделю. Поскольку у меня в ходу не было средств для укладки (в том числе и сухие шампуни), то мне не пришлось от них отказываться, но если что будьте готовы к этому. Также не рекомендуется употреблять за весь курс какие-либо продукты, влияющие на свертываемость крови или разжижают ее (кофе, асперин, алкоголь). Процесс сравнительно несложный, но на всякий обозначу его ниже. Для лучшего удобства делать это в ванной, ну или перед очень большим зеркалом, чтобы вы видели происходящее и контролировали процесс.
Сперва я расчесывала свои волосы, в процессе делая на голове ровный пробор, который, в свою очередь, уходил до шеи и создавал 2 пряди волос, их я разделяла между собой.
Образованный пробор обрабатывался при помощи Ахдеза. Антисептик наносила и растирала вдоль пробора. Он не на спиртовой основе, поэтому какого-либо дискомфорта не должен доставлять.
Аналогичным образом наносим и распределяем лосьон-тоник, но при этом не совсем уж насухо (что вкатывать-то тогда?)), иначе нечему будет проникать через проколотые поры(:
Мезороллер располагается перпендикулярно пробору. В качестве пробы вы можете сперва просто покатать роллер на 1-2 см от пробора (1-2 см влево и 1-2 см вправо от пробора), чтобы почувствовать действие. Когда осмелеете, то можно уже надавливать и посильнее. Эти действия повторяете от начала пробора (лба) и до конца (шеи).
Далее смещаем пробор на 5 см влево или вправо (как удобно, все равно по всей площади головы проходиться). Для удобства можно завязать большую прядь в слабый хвостик, чтобы волосы не мешали в процессе обработки головы. И повторяем те же действия, что и в пунктах 2-4. И так до конца роста волос справой/левой стороны.
После делаем по середине головы пробор и повторяем то же самое, что и в 5 пункте, но в противоположную сторону.
После того, как прошлись по всем проборам, при огромном желании покатать мезороллер по краям зон роста волос (над лбом, в районе висков, рядом с ушами и т.д). Это не обязательно, но и лишним не будет.
➢ В первые разы было страшно, но по мере пробы уверенность растет, а сама мезотерапия становится расслабляющим занятием, которое забирает в лучшем случае 20-30 минут времени (в зависимости от скорости, с которой вы делаете). Все, кто видели прибор в ванной, посматривали на него с явным недоверием, а я... я смотрела на него как на спасение для моих волос, а также предмет удовольствия для кожи головы х)
➢ Ощущения до и после процедуры остаются покалывающими, но приятными, как говорят в местных асмр-кругах - даже мурашистыми. Это очень своеобразный массаж, который оставляет вполне хорошие ощущения после себя. По крайней мере, в случае с мезороллером, у которого длина игл не такая уж и большая. Что касается косметологических игл, то тут, увы не подскажу - нет опыта.
➢ После процедуры я не мыла и не мочила кожу головы, а ходила с тем, что есть, пару дней. Это необходимо для того, чтобы не случайно не занести какую-нибудь инфекцию в открытые ранки после мезотерапии (от мезороллера они не такие глубокие, но все же есть). Контакт с водой просто будет оттягивать заживление рубцов. Для верности можно разве что все тем же антисептиком обрабатывать кожу головы. К водным процедурам также относятся бани и парилки - пар не идет на пользу при заживлении. Отказ от массажа кожи головы даже руками, расчесывать всю длину аккуратно и бережно, соответственно, громоздкие и тугие прически отходят на второй план. Нет загару как естестественному, так и из солярия. Под запретом и алкоголь, способствующая расширению сосудов, а также влияющая на регенерацию в целом.
► Итоги:
Поскольку волосы сами по себе растут сравнительно медленно, то оценивать результат мезотерапии нужно больших промежутках. В кварталах мне трудно судить, но перебирая архив с фотографиями вполне могу представить динамику на протяжении 3 лет.
➢ Поскольку курс был мной начат в ноябре 2018 года, то к апрелю 2019 года я имела уже отросшие волосинки в самых заметных местах: левее и правее от лба, а также на висках и недалеко от ушей (к счастью, до бакенбардов дело не дошло, хех). Удивлением для меня стал то, что мои короткие волосы не завивались, хотя этак лет в 15 у меня были очевидные барашки в тех же местах.
Визуальный объем немного увеличился из-за новехоньких волос, но в физическом объеме они не принимали еще участия. Собранные волосы разве что чуть-чуть увеличились в обхвате, но там едва ли счет на миллиметры.
➢ Через год (осень 2019) начал появляться заметный объем, соответственно, увеличивается и объем хвоста. В целях хоть немного поддерживать общий вид волос - я состригала мышиные хвосты. С одной стороны, я упорно отращивала качественные и здоровые волосы, а с другой, отрубала длину безжалостно. В этом деле мной руководило желание иметь хороший вид, а не начатые за здравие и законченные за упокой волосы. В то же время со мной случился криомассаж, который немного улучшил ситуацию в целом, но едва ли был самостоятельным и влиятельным компонентном.
Новорастущие волосы уверенно закрывали вид тех мест, где у мужчин обычно залысины. В этот же период я даже ловила завистливые взгляды от моего брата по этому поводу. Что ж, каждый ушел из этой лотереи с чем-то своим. Со стороны знакомых я получала странные замечания в духе "да господи, зачем ты отрастила это все", что было, конечно же приятно.
➢ Весной 2020 года весь мир попал на карантин, а я как-то не нашла времени подстричь свои волосы до марта. Что ж, я продолжила свое отращивание, попутно с экспериментами в формате мойки. К этому времени объем, который был у меня в конце 2017 года, по моим предположениям, был где-то ниже середины. Видите эти несчастные кончики? По-моему это они и есть. Общий вид волос достиг сравнительно неплохо вида, где уже можно отличить объем и его подобие. Новые волосы все также пребывают, но это же естественный процесс.
лето 20
➢ Осень и зима 2020 года стала чуть менее затворнической, а потому я начала пробовать всякие методы и пробы по укладкам, не особо влияющих на исходное состояние волос. Я все еще не могу дойти до ближайшей парикмахерской, чтобы мне отстригли ту длину, которая портит общий вид. Да, мне обычно везет, а если отстригут чуть больше - не страшно. Волосы ведь не зубы:) Апдейт - буквально пару минут назад узнала, что есть окно на стрижку. Грех не воспользоваться шансом и отстричь пушистые мышиные хвосты. Мысли материальны.
Волосы выглядят здоровыми. Самостоятельным блеском бы не назвала, но в при естественном освещении они выглядит так. Объем заметен, а потому о нем говорить едва ли есть смысл, да? Впервые за долгое время я даже могу наблюдать челку, которая отросла до уровня основной длины. В такие моменты проскальзывает мысль, что все не было зря.
► Выводы:
Что ж, мезотерапию как процедуру обязательно рекомендую к действию, но под контролем вашего лечащего врача. Настоятельно рекомендую сдать анализы на соскоб кожи головы и микро и макроэлементы. Если показатели низкие, то необходимо будет поднять до нормального уровня (низкое железо влияет на все процессы организма, в том числе на качество кожи и волос!). Уж лучше в этом деле перепроверить все и несколько раз. В моем случае и вовсе прошел год медикаментозного лечения, без которого я бы не смогла даже близко подойти к текущим результатам. Увы, самодеятельность в этом деле не доведет до добра, а может привести к большим проблемам.
Также стоит учитывать такие факторы как гормональные сбои, недостаток витаминов и генетическую предрасположенность. Если что-то из этого повлияло на утрату объема волос в прошлом, то мезотерапия поможет это восстановить, но не сразу. Если же у вас от рождения объем небольшой, то вряд ли вы получите что-то большее. Выше головы не прыгнешь, к сожалению. Однако повлиять на качество того, что есть - мы всегда в силе.
Ты не поверишь! От врачей я обычно слышу, что здорова чуть ли не к полету в космос готова 😁 Но я им конечно не верю, ибо вот визуально уже заметно по мне, что у врачей со зрением не ахти.
