Всем привет! Сегодня мой отзыв на Магний Хелат от Эвалар.
Данный препарат я стала принимать с целью успокоиться, ну и попутно восстановить возможные дефициты магния. Прием данного препарата - мой личный опыт. Я не врач и просто делюсь своим опытом. Перед употреблением любых лекарств консультируйтесь с врачом!
Магний продается в аптеках в двух формах - цитрат и хелат. Цитрат наиболее распространенный и дешевый. Хелат найти сложнее и он дороже. Я выбрала для себя именно хелат, потому что он лучше усваивается и комфортнее для желудка, что для меня было очень важно.
В наших аптеках магний в хелатной форме купить можно только от Эвалар. Хотя на том же сайте айхерб выбор есть.
У магния есть одна особенность - он большой )))) В прямо смысле. Надо было пить по две таблетки в день и сами таблетки очень большие. У меня возникли реальные проблемы с проглатыванием. Я пыталась их жевать - но они очень твердые, практически не раскусить. Так что продолжила глотать с трудом. С айхерб у меня был еще заказан цитрат магния, его пил муж. Там тоже огромные капсулы и еще по три штуки в день!
В плане пищеварения прием данного магния не вызвал у меня никакого дискомфорта. Желудок принял его на ура. Хотя мой желудок очень тревожный и нежный.
Цена за данную баночку 700 руб. Она рассчитана на 1 курс - 1 месяц.
Эффект - я стала чувствовать, что нервы и правда успокоились. И перестало сводить ноги во сне. Никаких побочных эффектов не заметила. Магний конечно не супер успокоительное, но для легких случаев подойдет. И вобще полезно периодически пропивать его курс.
Так что впечатление осталось положительное и к слову - я пропила уже два курса.
Хорошая форма магния, но дороже чем цитрат.
Будьте здоровы!
