Всем большой привет и спасибо, что заглянули! 😊
Осенью на меня всегда нападает авитаминоз 😃 Разумеется, не подтвержденный никакими анализами (что плохо), а поставленый себе самостоятельно.
На улице пасмурно, рано темнеет, дожди... хочешь не хочешь, а всё это ведет к упадку сил, ханде, сонливости.
Основные проблемы, которые появились у меня – раздражительность, апатия, ужасная лень; по вечерам дико хотелось спать, даже если я выспалась.
Решено было пропить курс витаминов.
Витамины АлфаВит привлекли меня своим правильным соотношением элементов, а именно разделением на три таблетки, ведь некоторые витамины нельзя пить одновременно друг с другом, да и по времени действительно что-то лучше усваивается в первой половине дня, а что-то ближе к ночи. Также огромную роль играют и продукты питания, которые вы кушаете перед принятием витаминов, и совсестимость их между собой.
Меня всегда удивляет, когда производитель «запихивает» всё в одну маленькую таблеточку, совершенно не заботясь о совместимости 🤷🏼♀️
Подход АлфаВита в данном моменте очень правильный.
После того, как я пропила половину курса,
мое самочувствие действительно улучшилось. Не могу с уверенностью говорить о том, что это заслуга АлфаВита, ведь не стоит забыть про эффект плацебо, но...
спать я однозначно стала лучше, прошла раздражительность, появилось больше энергии и по вечерам я уже не чувствую себя такой усталой и разбитой. Никаких побочных эффектов во время приема у меня не было.
Единственный минус для меня – это то, что я периодически забывала выпить ту или иную таблетку, и лучше всего я пила именно утренние, а про вечерние часто могла забыть. Потом сбивается общее количество и приходится либо выпить чуть больше, либо какие-то витамины пропустить, чтобы выровнять день.
