Всем привет! Меня зовут Настя. Начну с того, что принимать витамины для беременных я еще начала в период планирования за три месяца до предполагаемого зачатия. Все это время принимала по совету гинеколога Фемибион 1 и осталась ими очень довольна, думала, что с 13 недели перейду на Фемибион 2. Но на 12 неделе врач, ведущий беременность, посоветовала пить Витрум Пренатал или Элевит Пренатал, объясняя это тем, что Фемибион - это все-таки БАД, а не лекарственные витамины. Ничего не имею против БАДов, но послушала врача и из рекомендованных приобрела Витрум Пренатал. Так как в составе нет йода, я дополнительно купила Йодомарин 100. Начала принимать их так: 1 таблетка Витрум Пренатал + 2 таблетки Йодомарин 100. Первые пару дней чувствовала себя откровенно плохо, неизвестно из-за чего - Витрума или Йодмарина Хоть и пила по инструкции, но было недомогание, вялость, тошнота. Я решила не бросать их пить и не менять, а снизить дозировку. Три дня я ломала Витрум Пренатал напополам и пила одну таблетку Йодомарина. Самочувствие улучшилось и через несколько дней я восстановила дозировку в полном объеме.
Не буду давать им оценку Витрум П в плане роста ногтей и волос. Да, они стали лучше, особенно радуют ногти. Но во время беременности организм делает копилку из витаминов для малыша и мамы вследствие гормональных изменений, а в период лактации все приходит в прежнее русло. Так что после родов и лактации смогу объективно оценить эти витамины. Думаю, что в этом плане стоить верить девушкам, не находящимся в положении.
Состав
Экспериментировать в период беременности с другими витаминами я не стала, после первой упаковки купила вторую. Цена радует. А то, что в составе нет йода - это недостаток относительный, зато дозировку можно регулировать Йодомарином.
Самое главное - сейчас мой малыш развивается хорошо, я на 22 неделе беременности, отклонений нет, чувствую себя отлично, бодро. Помимо витаминов в моем рационе много овощей и фруктов, не увлекаюсь вредной пищей, все в меру, нет вредных привычек, пью много воды, гуляю, делаю зарядку. Но все же я считаю, что принимать витамины нужно обязательно, ведь проверить на витаминный состав всю потребляемую еду невозможно, а здоровье ребеночка зависит только от меня.
По поводу отсутствия йода, это заблуждение: Калия йодид 150мг -соединение для восполнения йододефицита. Посмотрите на тот же йодомарин, там тоже соединение.
