Опубликовано 13 Июль, 2011 - 12:25

После родов у меня осталось целых 10 лишних килограммов, три из них ушли пратически сами собой в первые месяцы, а вот дальше вес встал на месте.Сидеть на диете с маленьким ребенком и мужем, который любит вкусную домашнюю пищу для меня не реально, а на спорт пока нет времени.Вобщем ждала я целый год, пока все придет в норму, но ничего не дождалась. Решила поэкспериментировать с натуральными средствами для похудения. Сначала купила Хитозан, после одной пачки у меня ушел 1 кг, рада была и этому и пошла в аптеку снова за ним, но увидела более дешевое средство клетчатку и купила ее. С первого применения я заметила, что средство отлично сбивает аппетит, держит его часа 4 без всякого самовнушения. 2-3 столовых ложк клетчатки я разводила в кефире и выпивала вместо завтрака или ужина. После чего выпивала еще стакан чая или кофе без сахара, для того, чтобы клетчатка набухла в желудке. Можно добавлять клетчатку в супы, чтобы меньше кушать. За месяц я похудела на 2,5 кг, и это для меня уже хороший результат. Кушаю, все, в том числе и сладкое, но не злоупотребляю. Помимо похудения клетчатка оказывает положительный эффект на организм в целом, так, что рекомендую всем, кому нужно сбросить несколько лишних кг.
anna85рекомендует
Читать все отзывы 4
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
19.02.2012
А вы настаивали клетчатку в кефире несколько минут?или так сразу выпивали?
19.02.2012
я выпивала прямо сразу, потом чаям запивала, хотя можно и подождать минут 15-20,чтобы набухла, эта клетчатка крупная, если набухнет думаю пить будет легче и сытнее
20.02.2012
Просто я не знаю,как её можно еще употреблять,потому что её вкус очень ужасен.Я ее ем через силу(меня даже чуть не вырвало). Не понимаю почему никто не говорит про ее вкус,я думаю его можно сравнить с песком.Но есть я все равно ее буду :)плохого ничего не будет же...
08.04.2018
Да уж, действительно на вкус как песок ?, но при регуларном применении, организм начинает работать как часы.
20.02.2012
Есть еще сибирская клетчатка, на вкус она более приятная,мелко помолота, с кисломолочными продуктами идет хорошо, можно добавлять в супы и выпечку.
20.02.2012
Спасибо за совет,а то я думала,что она точно такая же!
06.10.2012
А, Вы эту клетчатку имели ввиду, сравнивая с Сибирской клетчаткой? Что эта лучше все же? 🏆
07.10.2012
я худела от этой, правда пить ее тяжелее, так как она крупнее
23.01.2013
Dasha32742 , клетчатка очень даже вкусная, но есть её не саму по себе, а добавлять в суп! Самый жидкий низкокалорийный суп с ней кажется сытнее и вкуснее.
17.06.2013
купила недавно, начала принимать, жду результатов
18.06.2013
В любом случае диету соблюдать придется, иначе только стул улучшится и все. 😊
Другие отзывы
Читать все отзывы 4
Смотрите также