Кисломолочные продукты Останкино ацидофилин — отзыв

Ацидофилин - это кисломолочный продукт, получаемый из коровьего молока путем сквашивания кисломолочной бактерией (ацидофильной палочкой). Ацидофилин благотворно влияет на микрофлору кишечника. Самое замечательное в этом продукте то, что:

ацидофильная палочка может определённый период времени жить в кислой желудочной среде и вырабатывать при этом антибиотические вещества. Такие, как никозин, лизин, и лакталин – они подавляют воспалительные и гнилостные процессы, улучшают и интенсифицируют процессы обмена веществ, восстанавливают природный иммунитет и возбуждают секрецию желудочного сока и пищеварительных ферментов самой поджелудочной железы.

На днях мы пошли в супермаркет за продуктами и мне захотелось какой-нибудь молочный продукт без сахара, чтобы его можно было есть ложкой (т.е. довольно густой по консистенции). На полках среди огромного выбора различных бутылочек-баночек-коробочек мое внимание привлек большой стакан няшного розового цвета с надписью "Ацидофилин".

Срок годности - 15 суток.

Итак, вот я пришла домой и решила открыть этот заветный стаканчик)) По консистенции ацидофилин - что-то среднее между йогуртом и сметаной, имеет нежный приятный вкус с легкой кислинкой.

Как можно есть сей продукт?

1) Когда хочется кисленького, то просто берешь стакан, открываешь и ешь 😊

2) Если же вы любите сладкое, то можно добавить натуральный сахарозаменитель стевию ( в порошке или в таблетках), или "Fit parad".

3) Чтобы принести еще больше пользы для желудочно-кишечного тракта, можно положить столовую ложку клетчатки, отрубей (таких или таких), льняных семечек или льняной муки.

4) Также можно добавлять различные ягоды, кокосовую стружку, кунжут, мак и др. Только не забывайте, что в зависимости от того, что вы добавите, калорийность "Ацидофилина" изменится.

5) Если вы любите творог, то можете придать ему некую пикантность, добавив несколько ложек полезной кисломолочной вкуснятины (ацидофилина, если кто-то не понял) 😊

Мне еще нравится есть этот кисломолочный продукт вместе с моими диетическими печеньками)

Таким образом, для меня "Ацидофилин" стал настоящей полезной вкусняшкой, которая будет частым гостем в нашем холодильнике 😊

А если вы очень любите йогурты, рекомендую вместо всяким "Даниссимо" и "Данон" вот этот - обалденный вкус и хороший состав.

Быть в форме мне помогает КРОССФИТ. Что это такое и как он изменил меня (с ФОТО), вы можете узнать ЗДЕСЬ. Мне нравится тренироваться с гирей, на эллиптическом тренажере, а также на велотренажере. Также мне нравится заниматься по программе "Гибкое тело". А хотите узнать, какой тренажер не стоит покупать? Вот этот.

После травмы мне помогли восстановиться вот эти утяжелители.

Если вы следите за фигурой, то, возможно, вам будет интересно узнать и системе питания БУЧ, благодаря которой можно избавиться от жира и сохранить мышечную массу. Мой опыт питания по данной системе с фотографиями ДО и ПОСЛЕ, а также рекомендации вы можете увидеть ЗДЕСЬ. Свое утро я начинаю с приема самого вкусного льняного масла.

Может ли массажер Relax &Tone избавить от целлюлита и лишних кг? Об этом читайте ЗДЕСЬ.

Если у вас нет возможности посещать зал, вы можете скинуть лишние килограммы дома, занимаясь на кардио-тренажере - например, на велотренажере или эллиптическом тренажере.

Занимайтесь спортом, правильно питайтесь и наслаждайтесь красивой фигурой, крепким здоровьем и отличным настроением!

p.s. Жизнь слишком коротка, чтобы быть не в форме! 😉