Льняное масло Диал-Экспорт нерафинированное — отзыв

Льняное масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3; Омега-6; Омега-9; витамины, а также макро- и микроэлементы. Данное масло полезно для желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Его употребление укрепляет иммунитет, помогает бороться с заболеваниями кожи, лишним весом и аллергическими заболеваниями, а также благотворно влияет на организм человека в целом.

Люди, которые регулярно занимаются спортом (особенно это касается тех, кто работает с "железом", у них проходят довольно тяжелые тренировки и они серьезно относятся к своему здоровью), практически все принимают льняное масло - обычное или в виде капсул.

Особенно хочется обратить на это масло внимание девушек, сидящих на диете! Когда я начала питаться по системе БУЧ с целью избавиться от жира и сохранить мышцы, то стала замечать, что у меня начали выпадать волосы и слоиться ногти! Я тогда еще плохо разбиралась в питании и боялась не только углеводов, но и жиров, думала, что масло - это же 100% жир, оно ужасно калорийное и я не похудею, если буду его пить. Как же я ошибалась. Жиры бывают разные, и в льняном масле именно полезные жиры. Тренер, узнав о моих проблемах, настоятельно рекомендовал пить льняное масло, что я и сделала. Мое состояние улучшилось буквально через несколько дней! Милые девушки, все мы хотим быть красивыми и стройными, но не стоит забывать о здоровье! Голодные диеты вредны для здоровья, только регулярные тренировки и правильное питание помогут быть в форме!

Итак, герой сегодняшнего отзыва - льняное масло фирмы "DIAL EXPORT". Бутылочка объемом 250 мл стоит около 130-150 руб.

На обратной стороне бутылочки указана дата изготовления - 25 декабря 2014 г., срок годности - 12 месяцев. А также условия хранения:

Хранить в темном месте при температуре 5-20С.

Вскрытую бутылку хранить при температуре не выше 5С.

Я храню его в дверце холодильника. Хочу заметить, что бутылка у данного масла из прозрачного стекла - не самый удачный вариант упаковки. Более подходящая тара - бутылка из темного стекла.

У этой бутылочки имеется удобная пробка-дозатор:

Я пила льняное масло четырех разных фирм, но желание написать отзыв у меня вызвало лишь масло фирмы "DIAL EXPORT". А почему? Потому что это первое ВКУСНОЕ льняное масло, которое мне довелось попробовать! Раньше я запивала масло водой, потому что вкус у него был довольно неприятный. А у "DIAL EXPORT" настолько вкусное льняное масло, что я спокойно могу не запивать его 😊 Принимаю я его по 1 столовой ложки каждый день с утра. Данной бутылочки мне хватит где-то на месяц, потом я сделаю перерыв (1 неделю) и снова продолжу пить это маслице)

Советую не пить льняное масло сразу после того, как почистили зубы - в этом случае вы можете почувствовать очень специфический привкус.

Таким образом, льняное масло "DIAL EXPORT" - это полезное и вкусное масло! Я обязательно куплю его еще! Рекомендую 😉

Быть в форме мне помогает КРОССФИТ. Что это такое, а также как он изменил меня (с фото) вы можете посмотреть ЗДЕСЬ. Также мне нравятся тренировки с гирей и занятия по программе "Гибкое тело". Если у вас нет возможности посещать зал, вы можете скинуть лишние килограммы дома, занимаясь на кардио-тренажере - например, на велотренажере или эллиптическом тренажере. А покупка вот этого тренажера - пустая трата денег.

Также я отказалась от магазинных вкусняшек и начала готовить различные диетические и полезные десерты. В своих блюдах я использую яйца, овсяную муку, льняную муку, овсяные хлопья без добавок, отруби , клетчатку, а сладость моим десертам дает натуральный сахарозаменитель стевия (в порошке или в таблетках) или "Fit parad". Для того, чтобы придать своим диетическим десертам различные вкусы, я добавляю один из ингредиентов: кокосовую стружку, льняные семечки, кунжут или мак.

Занимайтесь спортом, правильно питайтесь и наслаждайтесь красивой фигурой, крепким здоровьем и отличным настроением!)

p.s. Жизнь слишком коротка, чтобы быть не в форме! 😉