БАД 21st Century Health Care Magnesium — отзыв

Говорят, все болезни от нервов. Это так. В один непрекрасный день я поняла, что со своим стрессом надо что-то делать, пока совсем не расклеилась. А как тут не расклеиться? На работе наседают, дома тоже не все в порядке. И однажды я заметила, что по ночам у меня учащенное сердцебиение временами бывает. А иногда и днем это замечаю. Тахикардия. Да и вообще состояние общее не ахти какое – быстро утомляюсь, часто раздражаюсь по пустякам, сплю посредственно, часто просыпаюсь, верчусь во сне, сны снятся бредовые. В общем, с таким нервозным букетом надо было что-то делать.

_______________________________________________________________________________

Сначала я пропила БАД магний и витамины группы В марки Доппельгерц. Помогло, но ненадолго и не от всего. Тогда я решила заказать магний с IHerb. Закинула себе баночку недорогого магния в первый заказ. К нему добавила банку витамина В6. Все вместе это мне обошлось в сумму, примерно равную пяти долларам. Если учесть, что таблеток в каждой банке 110 штук, то 5 баксов на три с половиной месяца – сумма некритичная (отдельно магний стоит около 2 долларов).

Магний пришел в угловатой стандартной баночке с удобной крышкой-защелкой. Таблетки небольшие, серо-белого цвета, с вкраплениями. Без особого вкуса и запаха. Глотаются легко.

Принимала я по одной таблетке в день, вечером во время ужина. Так как доказано, что магний лучше усваивается организмом именно вечером.

Первые положительные эффекты я стала замечать уже через неделю приема. Тахикардия практически сошла на нет. Через месяц приема я стала меньше нервничать, лучше спать, перестала срываться на окружающих. Вообще, стала спокойной, что для меня в любом случае неестественно. Но это к лучшему, много нервничать вредно.

Магний фирмы 21st century health care недорогой, на качественный и эффективный. Сейчас я сделаю перерыв на месяц, а затем снова продолжу его пить. И хоть форма этого магния не самая лучшая, все равно он очень даже неплохой. В будущем планирую купить магний в более усваиваемой форме.

Данный магний рекомендую. Великолепное соотношение цена/качество.

____________________________________________________________________________________

Еще с Айхерба:

БАД 21st Century Health Care Triple Omega Complex 3-6-9

БАД 21st Century Health Care Ферменты папайи (Papaya Enzyme)

БАД California Gold Nutrition CoQ10

Део-кристалл Crystal Body Deodorant

Бальзам для губ Sierra Bees Organic Honey Beeswax Lip Balm with Vitamin E