Опубликовано 21 Январь, 2013 - 15:01
Приятно удивил
Достоинства
- Безопасный и удобный
- Дает нагрузку на мышцы
- Занимает немного места
- Отнимает несколько минут в день
- Подтягивает мышцы
- Портативный
- Хорошо укрепляет ноги и ягодицы
Недостатки
- Пытается трансформироваться в вешалку)
- Шумноват в работе
Prentoрекомендует
Comments.
Все комментарии
нет. не одинаково, разумеется. Больше всего у меня нагружаются бедра. пресс нагружается - если перестать опираться на палку,встать прямо и резко начать активно работать ногами - вот тогда и пресс, и ягодицы включаются. А пока висишь весом на ручке - ничего толком не работает
Другие отзывы
Смотрите также