У моего младшего ребенка бывают судороги при температуре выше 38 градусов. Болеет он часто, минимум раз в месяц. Если учитывать, что и второй мой ребенок имеет проблемы со здоровьем, становится понятно, в каком напряжении я постоянно нахожусь.
Когда мой психоз стал выходить из-под контроля, я стала искать сторонней помощи. В ход пошли психолог (действенно, но дорого), антидепрессанты (здорово, но чревато проблемами) и разнообразные БАДы. Наконец, на приеме у ЛОРа (да, да, я тоже болею), врач посоветовала комплекс витаминов группы В с глицином.
Итак, знакомьтесь, - Doppel herz aktiv Глицин + В-витамины.
Doppel herz aktiv
ДИЗАЙН
Яркая коробка, внутри блистеры с капсулами. Всего 30 капсул, курс расчитан на 30 дней.
СОСТАВ
Ничего удивительного, что на первом месте копеечный глицин.
1 капсула содержит 500 мг глицина, 1.7 мг тиамина, 2,00 мг пиридоксина, 3,00 мкг цианокобаламина. Оболочка капсулы состоит из желатина, титана диоксида, магния стеарата и стерилизированной воды.
Состав
Меня напрягли красители и стабилизаторы в составе, снимаю за это звезду.
ОРГАНОЛЕПТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА
Капсулы безвкусные. Довольно большие.
Капсула Глицин + В-витамины
Запиваются легко. В руке не тают.
Принимаю во время обеда. Ни тошноты, ни аллергии за месяц применения не наблюдала.
Рекомендации по применению
Напоминаю, что лекарства, витамины, БАДы можно запивать только водой. Желательно обьемом не менее одной кружки.
ДЕЙСТВИЕ
Только через 2 недели регулярного применения я почуствовала изменения в своем настроении. Я стала спокойнее, увереннее в своих силах, изменился общий настрой.
Сейчас, спустя неделю после проведенного курса стабильность остается.
Конечно, я осознаю, что тревога никуда не делась. Я понимаю, что Doppel herz не волшебная палочка, да и паника иногда наступает.
Но работоспособность увеличилась, это факт. И мне стало легче осозновать перемены в своем настроении.
Витамины группы В для головного мозга
По утрам легче встаю. Поднялся боевой дух. Вечерами паника не накатывает, хотя заснуть все еще тяжело. На сон препарат не повлиял никак.
ПОДИТОГ
Сравнивая между собой все опробованных мною средства, скажу, что:
Психолог - штука полезная. Особенно, если это хороший специалист. Но стоит он дорого и время на него найти проблематично.
Я на приеме у психолога
Антидепрессанты - убойная сила. Я просыпалась в чудесном настроении, жизнь заиграла красками. Но по мне - это наркотики. А у меня достаточно других проблем, чтобы еще заниматься привыканием к лекарству и отвыканием от него.
Малая часть опробованных мною лекарств
ИТОГ
Мне кажется, что имеет смысл попробовать пропить данный курс в период стресса и/или нагрузок. И уж если не поможет, искать другие способы работы над своим психологическим здоровьем.
Лично моему организму глицин и витамины группы В дали поддержку, смазали психологический каркас и укрепили его.
