Опубликовано 26 Февраль, 2015 - 15:13

Всем привет)Многословить не буду. Предысторию рассказывать не буду тоже, мало кому это интересно. Решила похудеть. Подруга посоветовала Джилиан. Когда-то я уже пыталась заниматься по ее видео, но на 10-ой минуте забросила это дело.Вот спустя год я таки решилась.

До

Каждый день фотографирую себя и записываю в блокнотик количество б/ж/у. Позавчера закончила 2-ой уровень, перешла на третий-ужас, умереть можно)))

До

Но проблема не в том. У меня паника. Мне действительно кажется, что изменения практически незначительные. А я устала) Я не лентяйка и буду продолжать заниматься по этому курсу, потом начну "нет проблемным зонам". Но это стрессовое состояние меня выбивает из колеи.

после 2-го уровня

Девочки, это действительно очень эффективные упражнения и вот я сейчас вам пообещаю,что продолжу заниматься)))Нужно же чтобы кто-то в меня верил!

после 2-го уровня
Достоинства
  • Занимает всего 20 мин. в день
  • Подтягивает мышцы
  • Тренировка для всех мышц
  • Тренирует сердце
  • Тренирует силу воли
Недостатки
  • Большая нагрузка на суставы
Читать все отзывы 286
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
результат очень заметен. Вы молодец. Я вот первый уровень прошла и забросила. Надоедает, ничего не могу с собой сделать( Я лучше попрыгаю кардио и потанцую. Вчера вообще вечером врубила музон и 30 минут интенсивно трясла попой, ляжками, животом в танце. Со стороны наверно выглядело как безумные танцы бедуинов))) А вы держитесь. Осталось то 10 дней всего)
26.02.2015
Ни в коем случае не бросайте! Результат очень зорошо видно 😂
pet аватар
pet
06.03.2015
Нет, нет,нет!!! Даже и не думайте бросать. Вы посмотрите как заметен результат!! А это всего за каких-то 20 дней! Как талия выделилась, прелесть!! Вам двух месяцев хватит, чтобы добиться отличного результата. И уже летом Вы будете стройняшкой-няшкой. Только представьте себя в новом купальнике размера S 😂
Вот и у меня такая же напасть была, состояние угнетенности, как будто результата нет.
08.03.2016
Давайте-ка отчитывайтесь о результатах. Отыв писали в феврале, на дворе март. Хочу видеть Ваши изменения.
Если не слабачка и не забросили, уже должно быть чем похвастать.
Фото новой фигуры в студию. Про-сим.
Другие отзывы
Читать все отзывы 286
Смотрите также