Эти печеньки я знаю и люблю давно.
Еще в далеком 2019 году, когда узнала об их существовании, налегала на них очень активно.
Потом как-то забыла про них. Да и налегала все больше на обычные кондитерские изделия. 🙀
А недавно решила устроить себе челлендж - месяц без сахара.
Поскольку зависимость от сахара у меня достаточно тяжелая, то и ломка была довольно сильной и в итоге пришлось -таки прибегнуть к уловкам и хитростям в виде различного сладкого без сахара, дабы ну хоть немного сгладить страшную тягу к кондитерке.
А потом я все сильнее втягивалась в процесс поправки и восстановления здоровья и начала соблюдать баланс БЖУ. А тут уж святое дело добирать норму белка с помощью таких вот протеиновых вкусняшек как например эти печенья.
На самом деле я перепробовала много разных протеиновых печений, да пожалуй все представленные на рынке, но к чести Protein Rex излюбленными стали именно эти 2 круглешка.
Надо отметить, что на рынке есть внушительный ряд подобной продукции с более высоким содержанием протеина, чем в виновниках данного отзыва. Однако чаша весов со вкусовыми качествами значительно перевесила эти несколько грамм белка.
Итак, по содержанию КБЖУ на 1 штучку информация на фото ниже.
Вес одной печенюшки - 25 гр, в пачке 2 штуки, соответственно х2.
Состав подробно расписан на упаковке, переписывать его я не буду - все на фото.
Говорят, данный состав весьма полезный! Хочется верить.
Перепробовав разные вкусы, я урвала на маркетплейсе целую упаковку, состоящую аж из 12 пачек этих кукис'ов с миндально-лимонным вкусом.
Вкус очень приятный.
У большинства протеиновых печений других брендов много лишних привкусов. Тут этого нет.
Вкус сбалансирован.
Печение крошится не сильно, есть его удобно. Довольно плотная консистенция.
Двумя штуками я здорово насыщаюсь.
Как и со всеми протеиновыми вкусняшками, и с этими печеньями мой организм требует очень много воды, чтобы запивать эти лакомства. То есть с двумя печеньями минимум 250-миллилитровая кружка воды уходит. Соответственно, после такого перекуса желудок полный, мозг довольный, мысли о еде не беспокоят.
В составе нет сахара, тут производитель натолкал внутрь для нас эритрит. Я не шибко разбираюсь в сахарозаменителях, их пользе и вреде. Но надеюсь, что от одной пачки печенья с добавлением эритрита в день ничего страшного произойти не должно. При чрезмерном употреблении может наблюдаться слабительный эффект.
В составе также есть пищевые волокна, то есть проще говоря, клетчатка.
О нежелательных реакциях.
Сразу скажу, у меня не было неприятностей.
Просто состав хоть и полезный, но специфический, мало ли кто переживает за реакции организма.
В целом, описывать эти аппетитные печенюшки больше не буду, а просто рекомендую вам попробовать и составить о них свое мнение.
На ВБ цена ниже, нежели в розничных магазинах. Если употреблять их на регулярной основе, то довольно выгодно взять их сразу упаковкой и пусть лежат в рюкзаке, сумке, в тумбочке на работе. Такой перекус очень удобно иметь в разных ситуациях. И на работе и в дороге, да где угодно!
И напоследок про белок:
Норма белка в день - 1,5 грамма на килограмм массы тела для тех кто не занимается спортом, для тех кто проводит несколько тренировок в неделю в районе 2х грамм, для тех, кто активно проводит силовые тренировки более двух грамм.
Без необходимого количества белка не будет роста мышц, здоровой кожи, волос, ногтей. Все ткани организма строятся благодаря белку. Не игнорируйте этот факт, а протеиновые печеньки помогут с удовольствием добивать норму.
Спасибо всем за внимание!
Батончик протеиновый Bombbar
