Sopfia Thiel программа для похудения 12 недель — отзывы

Мое спасение)

Диета, с которой я дружу уже много лет. Можно есть всё, что хочется. Моё меню с баллами.

Не стоит потраченного времени

Отыв + сама диета + фото

Всё очень просто,но чувство голода жуткое

-8,8 кг за 11 недель! Я думала, что это сказки, но как оказалось вполне реально)) Никакого чувства голода, только сытость, комфорт и хорошее настроение!

Покупать программу НЕ советую

-9 кг за месяц с Ксенией Романовой. История о том, как я постоянно ела и классно похудела. Фото результата. Привела рацион и рекомендации тренера.

Легче, чем подсчет калорий

Лучший

Теперь вы поверите, что бывают диетический салат "Оливье" и мороженое. Не мучайте себя больше жесткими диетами! Похудейте с удовольствием! На этом сайте можно получить консультацию диетолога, психолога, эндокринолога и специалиста по релукингу бесплатно!

Хотите угробить свое здоровье добро пожаловать

На мой взгляд, это одна из лучших книг по корректировке пищевого поведения.

Мотивация сдувается? Подкачай её и худей! Плюс интересные инструменты и счетчики. Фото моих результатов расчетов. А самое главное - БЕЗ МРАКОБЕСИЯ.

Изысканная еда, питание 5 раз в день и прогулка 40 мин пешком. Совесть позволит вам назвать такую диету невыносимой?

Потрясающе. Все получилось.

Классная вещица, которая поможет научиться питаться правильно и сбалансированно ☝ Примеры моих "умных тарелочек" 🥗

Книга для женщин,попробовать обрести свободу

Похудела на 10 кг на рациональном питании. Обед у меня всегда по "модели тарелки". Правило тарелки - простой и недорогой способ формировать рацион, не заморачиваясь с калориями и взвешиванием блюд и продуктов