Всем здравствуйте 💕
Я уже писала отзыв на Фенибут, который мне очень помог. Жаль, потеряла рецепт и не могу пополнить запасы Фенибута 😊 Так и придется идти к психотерапевту...видимо.
В целях эксперимента решила попробовать нелекарственный антидепрессант 5-НТР от Эвалар. Эвалар люблю, доверяю качеству. Купила его на Озон, самая выгодная цена была там, плюс баллы. Заплатила чуть больше 1000 рублей. Все равно дорого, конечно.
В составе экстракт гриффонии, В6 и другие вспомогательные вещества. Лактоза на первом месте.
Принимать надо по две капсулы 1 раз в день. Можно увеличить до трёх. Продолжительность приема не менее месяца. В баночке 90 капсул. Я пропила целый месяц по две капсулы и никак не могу себя заставить допить оставшиеся капсулы.
Капсулы небольшие, глотаются легко. Я их пила после завтрака.
Почему я начала принимать этот препарат? У меня какое-то тревожное расстройство, настроение меняется очень часто, компульсивное обжорство. Я знаю, что стало причиной этого, но пока не решилась пойти к профильному специалисту. Думаю, что можно справиться самой. Но это звучит очень самоуверенно, конечно. Без кропотливой работы с врачом преодолеть это довольно сложно.
У нас рядом с домом есть прекрасная пекарня и кондитерская, мимо которой я не могу спокойно пройти. Мне обязательно нужно купить горячие плюшки. И что я неожиданно заметила? Уже неделю с начала приема я не заглядывала в пекарню. Я даже к чаю не покупала ни печенье, ни шоколад. Даже больше, у меня напрочь отбилась тяга к сладкому, к быстрым углеводам. Не тянет и все. На меня это очень не похоже:)
Я стала меньше есть. Да и в целом пропал аппетит. Хорошо это или плохо я не поняла.
Наладился сон. Только легла и уже заснула. Не помню, чтобы за это время мне снились кошмары. Раньше это были очень неприятные сны. Иногда даже кричала во сне и просыпалась с бешенным стуком в груди.
Ушла плаксивость. Пишу отзыв и пытаюсь вспомнить, когда я плакала в последний раз? Если только вчера от мелкого репчатого лука, которого почистила гору:)
Экстрасистолы тоже не беспокоили.
Эмоциональный фон стал гораздо ровнее.
Препарат оказался эффективным в моем случае. Однако есть то, что не даёт мне допить его до конца. Очень неприятная реакция организма. Сильное вздутие живота. Сначала я не придала этому значения, подумала, что дело в овощах и яблоках. Но потом это стало проблемой, и я начала отслеживать реакции своего организма. Овощи тут не виноваты.
Живот болел, вздувался. Социальная жизнь по угрозой. На время прекратила пить этот препарат, и живот стал спокойным. Предложила выпить капсулы сыну, он никакой реакции не заметил.
Через пару дней решила все же допить их. И снова та же история. Точно дело в препарате.
На сегодняшний день симптомы вернулись. Снова экстрасистолы, прерывистый сон, перепады настроения. Аппетит постепенно возвращается, но к сладкому так и не тянет. Я могу съесть свои любимые конфеты, но без особого желания. Будто бы даже вкус не тот. Гораздо вкуснее слабосоленая селёдка с картошкой:)
Препарат рекомендую. Не смотря на такую побочную реакцию эффект есть и очень заметный. Возможно, это лишь моя индивидуальная реакция на триптофан.
Всем добра и крепкого здоровья 💐
