Вот уже 4 месяца как я начала заниматься тренировками от Зузанны Лайт (система ZWOW)/ Тренировки тяжелые, но потрясающе эффективные. У меня пресс появился буквально за месяц! Посмотрев на то, как я тренируюсь, а потом увидев результат, спустя месяц к моим тренировками присоединился мой муж.
Иногда для выполнения упражнений требуется кое-какой инвентарь. Вот мы и прикупили гантели на 4 кг (гантели меньшего веса у нас были).
Итак, достоинства:
- отлично лежат в руке, совершенно не скользят благодаря специальному шершавому покрытию, а это очень удобно;
- на вид они довольно миниатюрные, даже и не скажешь, что в них 4 кг, это тоже удобно - занимают мало места.
Из недостатков могу отметить, что они пахнут шпалами (кто знает - тот поймет). Но запах не удушающий, а вполне терпимый. Также хотелось бы чтобы они были немного подешевле, а то цена порядка 1000 рублей за 2 штуки, на мой взгляд, несколько высоковата.
Но в целом гантелями я очень довольна. Рекомендую.
