был у меня в жизни период, когда я активно худела: спорт, спец. питание, обёртывание... полный набор. и вот однажды, когда подбирала себе очередную диету, наткнулась на шоколадную. в тот момент еще подумала: "минимум затрат, максимум результата". ан, неееет...
началось всё с веса 57 кг и мне до своего идеального оставалось всего ничего - 3 кг. их-то мне как раз заманчиво обещала сбросить шоколадная диета. в общем, купилась я на этот развод. сидела день, сидела два, три, четыре, пять... снова взвесилась - 57 кг! и это при моём недоедании, при ужасных перепадах давления и вечерних головокружениях и тошноте! в общем, я не получила, а точнее, не потеряла ровным счетом ни-че-го. может, с очень большого веса действует, а так - нет, никак. сплошные минусы и для здоровья, и для самочувствия в целом.
