Опубликовано 15 Январь, 2020 - 23:01
Вегетарианство: мой путь длиною два года. Вегетарианство и домашние животные. Как перейти на растительную пищу? Полезные книги и фильмы. Что я ем? Плюсы и минусы
Достоинства
- Без лицемерия
- Без убийств
- Большое разнообразие
- Вегетарианство
- Вкусная диета
- Делают фигуру стройнее
- Легкость в желудке
- Методы без насилия
- Никогда не заболеете раком
- По человечески
- Полезно
- Развитие сознания
- Совесть чиста
- Ясность мышления
Недостатки
- Родственники в шоке
Suncat83рекомендует
Comments.
Все комментарии
Я бы не смогла, как летом без шашлыка не представляю жизнь свою
Подбрасывайте книги, ставьте фильмы и со временем он признает то. что вы правыЭтого лучше не делать. Это очень раздражает мясоедов. Я сама два раза по полгода уходила полностью от животной пищи. Но мой организм против. Так что не всем это подходит.
Да, но там есть ещё и продолжение о том, что он может и остаться при своём мнении. И я не стану его меньше любить за это)))
А то, что вы дважды уходили от растительной пищи - это хорошо. Организм очищался от всякой бяки, и вы со смелой совестью можете дальше вкусняшки есть)))
А то, что вы дважды уходили от растительной пищи - это хорошо. Организм очищался от всякой бяки, и вы со смелой совестью можете дальше вкусняшки есть)))
Так вот: при отказе от мяса ты становишься... ну словно Буддой что ли... Тебя ничего не раздражает, ты радуешься каждой мелочи, глаза сияют и ты любишь весь мир, не деля его на злых и добрых, плохих и хороших. Ты начинаешь любить людей и желать им всего самого лучшего.
Вот это что-то! Я очень удивилась когда это заметила. Раньше я так злилась на людей, которые останавливаются в конце эскалатора по середине дороги чтобы посмотреть в какую им сторону надо повернуть - ну как же можно так стоят и мешать другим пройти? Теперь спокойно с улыбкой их обхожу, даже намека нет на агрессию ?
Очень рада, что это моё наблюдение и в самом деле оказалось верным))) Рада за вас: чем больше в мире спокойных дружелюбных людей, тем радостнее в нём жить.
да, тоже когда полгода не ела мяса замечала факт что раздражительность куда-то исчезла, и даже иногда случаются приливы необъяснимой эйфории на пустом месте, чуть ли не со слезами восторга)) После того как мясо вернула (по причине низкого гемоглобина) эти приступы эйфории прошли к сожалению. Сейчас снова пытаюсь отказаться от мяса, но более тщательно продумав рацион.
Мне интересно - почему мясо вызывает раздражительность на мир и что у меня были за приливы счастья? Может какие-то чакры открылись, а потом снова закупорились?)))
Мне интересно - почему мясо вызывает раздражительность на мир и что у меня были за приливы счастья? Может какие-то чакры открылись, а потом снова закупорились?)))
Моя дочка уплетает мясо (в чистом виде перемолотое в пюре) с 9 месяцев, никак маскировать не надо, прямо жрёт его. Думаю, она потомственный мясоед - я могу питаться только мясом, рыбой, яйцами и молочкой, не люблю ни овощи, ни фрукты. Каждому своё. Но превращать КОТА в вегетарианца - довольно жестоко, ведь он рождён хищником. Собаки худо-бедно всеядны, но не кошки 😞
Так мой кот сам, добровольно ест овощи. Причём ел он их ещё до моего перехода на веганство: воровал у меня летом огурцы, грыз кабачки и выпрашивал варёную свеклу))
Просто есть такие коты, вот и всё. Моя кошка обожает сырую капусту и огурцы, я ей говорю: "Ты же кошка блин. Каааак?" А она все равно жрёт 😆
Подбрасывайте книги, ставьте фильмы и со временем он признает то. что вы правы.
Неудивительно, что от вас друзья отворачиваться стали, это уже фанатизмом попахивает... Большинству людей все равно, кто что ест, пока им не начинают настойчиво навязывать свое мнение.
Там продолжение фразы есть: "Подбрасывайте книги, ставьте фильмы и со временем он признает то. что вы правы. А если нет... Тогда просто любите его, ведь семья и дружба две самые важные вещи в жизни!".
А вот друзья, которые только и хотят, что пить спиртное и обсуждать мелодрамы, должны были остаться в прошлом. Все люди меняются, и меняются их цели и потребности. Когда ты развиваешься, хочется чтобы и твои друзья начали интересоваться происходящим в мире, а не только тем кто с кем спит и почему.
А вот друзья, которые только и хотят, что пить спиртное и обсуждать мелодрамы, должны были остаться в прошлом. Все люди меняются, и меняются их цели и потребности. Когда ты развиваешься, хочется чтобы и твои друзья начали интересоваться происходящим в мире, а не только тем кто с кем спит и почему.
А как это связано с поеданием мяса? Я не придираюсь, мне реально интересно, как, по вашему мнению, оптимизм и интеллектуальный уровень может быть связан с вкусовыми предпочтениями)
Мне кажется, что в вашем случае, изначально растительная пища была ближе, вам нравятся овощи и фрукты. Но не у всех так дела обстоят.
Помню в университете нам всегда на эту тему приводили пример с крысами. Одну группу кормили растительной пищей, вторую обычной едой и мясом в том числе. Крысы из первой группы начали лучше выглядеть, шерстка начала блестеть и т.д., но при облучении, они заболевали (иммунитет был слабее), в то время как крысы из второй группы оставались здоровыми.
Вегетарианством интересуюсь, потому что животных жалко. Но в плане вкусовых предпочтений и состояния здоровья у меня все не в сторону овощей. Сама ни фрукты ни овощи просто не люблю, ем потому что надо. Дети во всем детском саду овощи не любят лет до пяти, особенно капусту.
Отзыв было интересно читать, даже появилось желание овощей поесть, аппетитные фотографии, но фанатизм чувствуется.
Помню в университете нам всегда на эту тему приводили пример с крысами. Одну группу кормили растительной пищей, вторую обычной едой и мясом в том числе. Крысы из первой группы начали лучше выглядеть, шерстка начала блестеть и т.д., но при облучении, они заболевали (иммунитет был слабее), в то время как крысы из второй группы оставались здоровыми.
Вегетарианством интересуюсь, потому что животных жалко. Но в плане вкусовых предпочтений и состояния здоровья у меня все не в сторону овощей. Сама ни фрукты ни овощи просто не люблю, ем потому что надо. Дети во всем детском саду овощи не любят лет до пяти, особенно капусту.
Отзыв было интересно читать, даже появилось желание овощей поесть, аппетитные фотографии, но фанатизм чувствуется.
Да, вы правы. Растительную пищу всегда обожаю. Я и до веганства летом питалась в основном салатиками и ягодами, мне от них вкусно и балдёжно 😊
Да, многие дети действительно не любят овощи. Видимо, у меня это семейное: дочка и племянники не едят мясо. Совсем. И я никого из них не заставляла, у них это с рождения.
Племянник (сейчас 16 лет) пробовал пару раз на шашлыках в детстве, но ему не понравилось (да, бывает и такое). Правда, он злаков очень много ест и пьет соки из банок стеклянных.
Наверное, немного фанатизма и в самом деле присутствует, но этому есть объяснение: я читаю очень много литературы и смотрю фильмы ( в том числе и иностранных) на тему здоровья. И практически все они говорят о том, что мясо нужно потреблять очень разумно и по минимуму. А мой фанатизм вызван желанием того, чтобы как можно больше людей в мире стали чувствовать себя хорошо, избавились от болезней, и перестали пить лекарства)))
Да, многие дети действительно не любят овощи. Видимо, у меня это семейное: дочка и племянники не едят мясо. Совсем. И я никого из них не заставляла, у них это с рождения.
Племянник (сейчас 16 лет) пробовал пару раз на шашлыках в детстве, но ему не понравилось (да, бывает и такое). Правда, он злаков очень много ест и пьет соки из банок стеклянных.
Наверное, немного фанатизма и в самом деле присутствует, но этому есть объяснение: я читаю очень много литературы и смотрю фильмы ( в том числе и иностранных) на тему здоровья. И практически все они говорят о том, что мясо нужно потреблять очень разумно и по минимуму. А мой фанатизм вызван желанием того, чтобы как можно больше людей в мире стали чувствовать себя хорошо, избавились от болезней, и перестали пить лекарства)))
Вы хорошо выглядите! И на фото 19 лет я лично не вижу никакого ужаса- вы просто выглядели старше.
Тоже много изучаю темы о питании и о его влиянии на нас, медицину (кстати чем больше изучаю, тем больше понимаю, как мы, люди, пока мало всего знаем в этом мире). От мяса не отказалась, морепродукты ем почти каждый день. Но на себе заметила что отказ от сахара укрепил мой иммунитет очень сильно. У вас стащу пару примеров вашего рациона
Тоже много изучаю темы о питании и о его влиянии на нас, медицину (кстати чем больше изучаю, тем больше понимаю, как мы, люди, пока мало всего знаем в этом мире). От мяса не отказалась, морепродукты ем почти каждый день. Но на себе заметила что отказ от сахара укрепил мой иммунитет очень сильно. У вас стащу пару примеров вашего рациона
Благодарю за тёплые слова 😊
Просто я сама понимаю, что в мои 19 лет я была вся больная и очень полная для своего возраста, а сейчас в 36 лет скачу как зайчик из рекламы.
Очень рада встретить человека, который тоже любит читать и интересуется происходящим в мире)))
Вы умничка, что смогли отказаться от сахара - ничего в нём полезного нет.
А насчёт рецептов - наслаждайтесь вкусняшками)))
Просто я сама понимаю, что в мои 19 лет я была вся больная и очень полная для своего возраста, а сейчас в 36 лет скачу как зайчик из рекламы.
Очень рада встретить человека, который тоже любит читать и интересуется происходящим в мире)))
Вы умничка, что смогли отказаться от сахара - ничего в нём полезного нет.
А насчёт рецептов - наслаждайтесь вкусняшками)))
Спасибо за рецепт мюслей.
Однако, не могу не написать, что так :
Однако, не могу не написать, что так :
Хотя всё же стараюсь зимой есть побольше. На обед делаю себе салат из огурцов, помидоров с огромным количеством зелени. На ужин киви или клубника.Вы долго не протянете.
Да, мюсли вкусные получаются)))
Насчет "долго не протяну". Ну, я же не по одной ягодке и помидорке ем. И не один год. За два года не заметила особо негативных изменений в состоянии здоровья: гемоглобин не падает, анализы в норме, витаминов хватает)))
Тем более овсянка с утра даёт мне столько энергии, что я не испытываю голода часов до двух (завтракаю в шесть утра). Мне одного приёма злаков в день достаточно)
Насчет "долго не протяну". Ну, я же не по одной ягодке и помидорке ем. И не один год. За два года не заметила особо негативных изменений в состоянии здоровья: гемоглобин не падает, анализы в норме, витаминов хватает)))
Тем более овсянка с утра даёт мне столько энергии, что я не испытываю голода часов до двух (завтракаю в шесть утра). Мне одного приёма злаков в день достаточно)
Да, где-то на 2-3 года хватает запасов б12 в печени.
Организм он такой, может долго выживать на урезанных ресурсах. На белковом голодании.
Но с зож это ничего общего не имеет.
И да, отзыв у вас скорее на веганство, попросите перенести в правильную ветку.
Организм он такой, может долго выживать на урезанных ресурсах. На белковом голодании.
Но с зож это ничего общего не имеет.
И да, отзыв у вас скорее на веганство, попросите перенести в правильную ветку.
Спасибо большое за отзыв-откровение 😊
Ведь по другому и не скажешь. Мне было очень интересно прочесть!
Мне кажется у Вас все же веганство, а не вегетарианство? 😊
Я сама веган и скажу, что со мной произошло много прекрасный изменений.
Я научилась готовить 😁 и оказалось, что кулинария очень увлекательна)
Стала много-много изучать и анализировать разной информации прямо или косвенное связанной с веганством. А это не только еда)
Со многими знакомыми я прекратила общение еще лет 7 назад, когда отказалась от алкоголя)
Принимать веганство или нет дело каждого. Моя лучшая подруга никогда меня не упрекнула, а наоборот мы с ней ведем всегда интересны диалоги. Никто никого не осуждает)
Да, конечно хочется мир во всем мире и жизнь без мяса...но я сделала вывод, что лишь собственным примером могу вдохновить других, а не агрессией и навязыванием своего мнения.
Вы большая умничка! Буду рада прочесть потом Ваш отзыв об опыте сыроедения.
Хотя для меня веганство - это конечная остановка)))
Ведь по другому и не скажешь. Мне было очень интересно прочесть!
Мне кажется у Вас все же веганство, а не вегетарианство? 😊
Я сама веган и скажу, что со мной произошло много прекрасный изменений.
Я научилась готовить 😁 и оказалось, что кулинария очень увлекательна)
Стала много-много изучать и анализировать разной информации прямо или косвенное связанной с веганством. А это не только еда)
Со многими знакомыми я прекратила общение еще лет 7 назад, когда отказалась от алкоголя)
Принимать веганство или нет дело каждого. Моя лучшая подруга никогда меня не упрекнула, а наоборот мы с ней ведем всегда интересны диалоги. Никто никого не осуждает)
Да, конечно хочется мир во всем мире и жизнь без мяса...но я сделала вывод, что лишь собственным примером могу вдохновить других, а не агрессией и навязыванием своего мнения.
Вы большая умничка! Буду рада прочесть потом Ваш отзыв об опыте сыроедения.
Хотя для меня веганство - это конечная остановка)))
Елизавета, спасибо за тёплые слова. Вы тоже большая умничка 😊
Я тоже научилась готовить именно на вегетарианстве-веганстве 😊 😊
Да, я скорее веган, но небольшие срывы в вегетарианство бывают (мёд и сыр). Правда, не очень часто.
Про сыроедение напишу через полгодика, когда пойму плюсы-минусы и изучу проблему основательно.
Да, настоящие друзья остаются, а остальные отпадают. Лучше немного настоящих, чем тысячи фальшивок)))
Удачи вам в вашем веганстве)))
Я тоже научилась готовить именно на вегетарианстве-веганстве 😊 😊
Да, я скорее веган, но небольшие срывы в вегетарианство бывают (мёд и сыр). Правда, не очень часто.
Про сыроедение напишу через полгодика, когда пойму плюсы-минусы и изучу проблему основательно.
Да, настоящие друзья остаются, а остальные отпадают. Лучше немного настоящих, чем тысячи фальшивок)))
Удачи вам в вашем веганстве)))
Очень приятный отзыв, иногда тоже задумываюсь попробовать сыроедение, но без мяса,рыбы и птицы я все таки не могу..очень здорово, что вам повезло так легко отказаться от лишнего. На счет алкоголя действительно жизненная вещь, стоит только раз на вечеринке пить безалкогольные напитки как друзьям сразу же перестает быть весело со мной и наоборот мной замечается зацикленность их разговора (обмывания чужих косточек и своих несчастий )
Автор, глянула ваши отзывы, вот насчет ветки соглашусь, все верно.
Если вы винишко пьете и сырком закусываете, то какой с вас веган 😁
Если вы винишко пьете и сырком закусываете, то какой с вас веган 😁
Так я сразу и написала в этом отзыве, что время от времени срываюсь и ем сыр))) А вот винишко я с июня прошлого года (дня свадьбы подруги) ни пол-булька не выпила, даже на Новый год. Водку предпочитаю 😁
Как интересно! Я отказалась от молочки около полугода назад, сначала решила в качестве эксперимента, т.к. кожа проблемная, а сейчас воротит прям. Могу только сыр есть, но редко.
А мясо совсем недавно убрала, еще месяца не прошло. Но пока оставила яйца и морепродукты. Сначала не понимала, что есть теперь))) Кожа, кстати, чище стала. Правда у меня еще от сладкого сразу прыщи.
А мясо совсем недавно убрала, еще месяца не прошло. Но пока оставила яйца и морепродукты. Сначала не понимала, что есть теперь))) Кожа, кстати, чище стала. Правда у меня еще от сладкого сразу прыщи.
Вы умничка, всё делаете правильно. Переходите на новый тип питания постепенно, и продолжаете питаться теми продуктами, которые пока приносят вам удовольствие. Даже если он вам не подойдёт, вы получите новый опыт. А может быть наоборот - вам так понравится, что постепенно вы откажетесь и от креветок с яйцами. Всякое может быть)))
От сладкого почти у всех прыщи 😊
Сначала не понимала, что есть теперь)))На самом деле, вегетарианских блюд огромное количество. Мне нравятся видео Михаила Вегана на Ютубе, он готовит всякие полезные вкусняшки. Впрочем, вы и сами можете экспериментировать: готовьте салаты, котлетки из чечевицы или свеклы, делайте конфетки из кокоса...
От сладкого почти у всех прыщи 😊
Спасибо! Очень интересно такие отзывы читать. Котлетки еще не пробовала делать, в основном пока овощи замороженные ем и яйца)) Ну это чаще всего, быстро, просто и вкусно мне))) Муж удивляется, мне так смешно. Правда ему и детям готовлю как и раньше, поэтому и лень заморачиваться себе одной.
Очень полезный отзыв, давно хочу полностью перейти к отказу от мяса. Вы-молодец 😇
Автор, вы молодец ❤️ Я веган и тоже понимаю, как это сложно, когда все внимание обращено на твое питание. При этом сама я свое мнение никому не навязываю, если им не интересуются. Думаю, ваш отзыв будет полезен как раз тем, кто собирается переходить на вегетарианство, спасибо за такие подробности, списки фильмов и литературы 😊 Надеюсь, как можно больше людей увидят этот отзыв!
Благодарю за добрые слова.
Да, я именно для того и написала отзыв. чтобы начинающим вегетарианцам и тем, кто только хочет перейти на такой тип питания, было проще разобраться во всех нюансах.
И да - рада, что нас так много)))
Да, я именно для того и написала отзыв. чтобы начинающим вегетарианцам и тем, кто только хочет перейти на такой тип питания, было проще разобраться во всех нюансах.
И да - рада, что нас так много)))
Недавно с удивлением узнала, что ВОЗ признала вегетарианство и сыроедение психическим заболеванием. Ни на что не намекаю, просто сама удивилась))
Каждому свое. Вашему организму просто изначально не подходит мясо, а кто-то без него не может. Какая у вас группа крови, если не секрет? Не вторая случайно?
Я стала вынужденным веганом в период ГВ. Из-за подозрения на аллергию дочки пришлось отказаться от молочки, меда, мяса, муки, сахара и рыбы. И вот что-то ни фига я не стала Буддой 😁 Напротив, было постоянно плохое настроение, слабость и голова болела.
Вот за что многие (и я в том числе) недолюбливают веганов, так это за стремление навязать свою точку зрения. Да, я прочитала про то, что вы никому ничего не навязывали, но само желание обратить друзей в веганство - к чему оно? Пишите, что напрягает, что все пытаются заставить есть мясо, а сами тогда зачем в чужие тарелки заглядываете?)) Какая разница вообще, кто что ест, главное - чтобы человеку было комфортно.
Вот про то, что после отказа от мяса вы стали развиваться и больше читать - это, конечно, похвально. Но кто-то и с мясом развивается и читает 😁 Тем более, может, в отсутствии развития и энергии виновато было таки не мясо, а алкоголь? 😁 От которого вы тоже, судя по отзыву, отказались.
Я ни в коем случае не против вашего образа жизни - у меня есть и родственники, и друзья вегетарианцы, и мне на это все равно ровно до тех пор, пока не учат, как жить.
Каждому свое. Вашему организму просто изначально не подходит мясо, а кто-то без него не может. Какая у вас группа крови, если не секрет? Не вторая случайно?
Я стала вынужденным веганом в период ГВ. Из-за подозрения на аллергию дочки пришлось отказаться от молочки, меда, мяса, муки, сахара и рыбы. И вот что-то ни фига я не стала Буддой 😁 Напротив, было постоянно плохое настроение, слабость и голова болела.
Вот за что многие (и я в том числе) недолюбливают веганов, так это за стремление навязать свою точку зрения. Да, я прочитала про то, что вы никому ничего не навязывали, но само желание обратить друзей в веганство - к чему оно? Пишите, что напрягает, что все пытаются заставить есть мясо, а сами тогда зачем в чужие тарелки заглядываете?)) Какая разница вообще, кто что ест, главное - чтобы человеку было комфортно.
Вот про то, что после отказа от мяса вы стали развиваться и больше читать - это, конечно, похвально. Но кто-то и с мясом развивается и читает 😁 Тем более, может, в отсутствии развития и энергии виновато было таки не мясо, а алкоголь? 😁 От которого вы тоже, судя по отзыву, отказались.
Я ни в коем случае не против вашего образа жизни - у меня есть и родственники, и друзья вегетарианцы, и мне на это все равно ровно до тех пор, пока не учат, как жить.
Ага, и вот эти комменты про "высокие" и "низкие" энергии ?
Высокие, разумеется, у тех кто не ест мясо... Видимо от белкового голодания.
Высокие, разумеется, у тех кто не ест мясо... Видимо от белкового голодания.
Вовсе необязательно. Просто это те люди, которых интересует что-то другое, нежели обсуждение Бузовой или того, с кем Галкин изменяет Пугачёвой))) Например, устройство Земли, политика, культура и многие другие, не менее интересные темы. И да - Земля плоская)))
По порядку отвечу. Группа крови - первая положительная.
Далее - про спиртное. Много лет являюсь донором, поэтому спиртное пью ну максимум 3-4 раза в году. Отказалась я от компании, которая на все мероприятия затаривается основательно алкоголем и разговаривает на те темы. которые стали мне совсем неинтересны. За весь прошлый год (2019) пила ровно три раза: на свой День рождения, на помолвке и свадьбе подруги.
Читать я и до этого читала много - я журналист и копирайтер. Просто до этого медицинские книги и исследования в области здоровья меня мало интересовали.
А вот насчет того, что вам было плохо на веганстве - такое бывает. Просто не ваш тип питания)))
Далее - про спиртное. Много лет являюсь донором, поэтому спиртное пью ну максимум 3-4 раза в году. Отказалась я от компании, которая на все мероприятия затаривается основательно алкоголем и разговаривает на те темы. которые стали мне совсем неинтересны. За весь прошлый год (2019) пила ровно три раза: на свой День рождения, на помолвке и свадьбе подруги.
Читать я и до этого читала много - я журналист и копирайтер. Просто до этого медицинские книги и исследования в области здоровья меня мало интересовали.
А вот насчет того, что вам было плохо на веганстве - такое бывает. Просто не ваш тип питания)))
Три года или чуть больше не ела мясо, курицу и рыбу.
И если бы я питалась так как вы перечислили и показали на фото, уже б оголодала и на людей стала кидаться.
Надеюсь, что вы едите больше и разнообразнее чем показали в отзыве.
Сколько читаю эту ветку, такое ощущение, что для людей быть вегетарианцем — это есть одни фрукты, овощи и зелень. Сколько продуктов есть и блюд, которые можно приготовить! На овощах сыт не будешь и нормы белка, витаминов и аминокислот на чисто овощном питании не получишь.
И если бы я питалась так как вы перечислили и показали на фото, уже б оголодала и на людей стала кидаться.
Надеюсь, что вы едите больше и разнообразнее чем показали в отзыве.
Сколько читаю эту ветку, такое ощущение, что для людей быть вегетарианцем — это есть одни фрукты, овощи и зелень. Сколько продуктов есть и блюд, которые можно приготовить! На овощах сыт не будешь и нормы белка, витаминов и аминокислот на чисто овощном питании не получишь.
Конечно не всё))) Бобовые, грибы, сухофрукты, орехи, смузи, растительное молочко (самое любимое миндальное и овсяное) - просто если перечислять совсем всё, то этот отзыв получился бы раза в два длиннее и люди устали бы его читать.
А пишете, в обед овощи и в ужин салат, А люди читают... не дай бог так и начнут питаться. И протянут ноги.
ЗЕмляне потрясающий фильм. Это там была фраза: " вы что - хищница)))?". До сих пор смеюсь с неё, как вспоминаю )
Если честно, не помню такую фразу там. Зато в каком-то из многочисленных веганских фильмов была чудесная фраза про соль:
"Лоси лижут солонцы, которые оставляют для них охотники. Значит, соль полезна.
- А ты что, лось?"..
"Лоси лижут солонцы, которые оставляют для них охотники. Значит, соль полезна.
- А ты что, лось?"..
Интересный отзыв) Я пробовала веганство, но сейчас на мягком вегетарианстве.
Сыр - мой вечный соблазн. Хотя, если бы жила в веганском окружении, то прожила и без сыра. Но родные меня соблазняют этим сыром на полочке в холодильнике))
Хотя мясо и рыбу есть не хочу в принципе: это у меня с детства.
Раньше родители очень сильно на меня давили и буквально заставляли есть мясо от которого меня воротило. Сейчас много лет счастливо на вегетарианстве.
Очень понимаю Ваши чувства, связанные с мясными отделами и запахом вареного мяса. У меня аналогичные ощущения.
Мне тоже пришлось сменить круг общения с переменой образа жизни, о чем я ничуть не жалею. Иногда с "друзьями" нас связывают только дурные привычки 😉
Кстати, книга "Китайское исследование" - отличная! Радует научно-исследовательский подход и здравый язык текста, без идейного фанатизма.
Сыр - мой вечный соблазн. Хотя, если бы жила в веганском окружении, то прожила и без сыра. Но родные меня соблазняют этим сыром на полочке в холодильнике))
Хотя мясо и рыбу есть не хочу в принципе: это у меня с детства.
Раньше родители очень сильно на меня давили и буквально заставляли есть мясо от которого меня воротило. Сейчас много лет счастливо на вегетарианстве.
Очень понимаю Ваши чувства, связанные с мясными отделами и запахом вареного мяса. У меня аналогичные ощущения.
Мне тоже пришлось сменить круг общения с переменой образа жизни, о чем я ничуть не жалею. Иногда с "друзьями" нас связывают только дурные привычки 😉
Кстати, книга "Китайское исследование" - отличная! Радует научно-исследовательский подход и здравый язык текста, без идейного фанатизма.
Очень интересный отзыв! Я тоже вегетарианец)
Лет с 14 очень хотела стать приверженцем вегетарианства, но иногда позволяла себе индейку, раза 2 в год где-то. А рыба и мясо вообще никогда не нравились, только шашлык раз в год ела.
Так в один день, ночью, я стала вегетарианцем) потому что просто появилось резкое желание измениться
Уже скоро перейду на веганство)
Лет с 14 очень хотела стать приверженцем вегетарианства, но иногда позволяла себе индейку, раза 2 в год где-то. А рыба и мясо вообще никогда не нравились, только шашлык раз в год ела.
Так в один день, ночью, я стала вегетарианцем) потому что просто появилось резкое желание измениться
Уже скоро перейду на веганство)
Для меня вообще бобовые и грибы намного вкуснее мяса) Бобовые вообще моя страсть - фасоль, нут, соя, чечевица, соевое молоко - вкуснота))
Но вот предлагать читать книги или смотреть фильмы друзьям/знакомым я бы не стала. Людей всегда бесит, когда им пытаются что-то навязать, а в данной ситуации это расценивается именно так. Если друг сам захочет что-то узнать, я с радостью расскажу и помогу советом)
Но вот предлагать читать книги или смотреть фильмы друзьям/знакомым я бы не стала. Людей всегда бесит, когда им пытаются что-то навязать, а в данной ситуации это расценивается именно так. Если друг сам захочет что-то узнать, я с радостью расскажу и помогу советом)
Вы умница, удачного и лёгкого вам перехода на веганство. Я, кстати, второй месяц ем только сырую пищу - потом расскажу в отзыве)
Да, я тоже почти перестала агитировать друзей. А вот они постоянно пытаются соблазнить меня мясом)))
Да, я тоже почти перестала агитировать друзей. А вот они постоянно пытаются соблазнить меня мясом)))
отличный отзыв, только не поняла в чем вред меда?...
Просто в тот момент я почти перешла на веганство, а оно отрицает употребление в пищу продуктов животного происхождения, в том числе и мёда. Но вот отказаться от него до сих пор выше моих сил, хотя до сих пор питаюсь исключительно так, как написано в отзыве.
Еще к вашему списку книг я бы хотела добавить книгу Весанто Мелины "Как стать вегетарианцем" - потрясная книга, в которой все расписано по полочкам❤️ Книга, после прочтения которой я пришла к осознанности, вот как будто лампочка у меня в голове зажглась😁 и вот 2 месяца я уже вегетарианка + отказалась от сахара и сахаросодержащих продуктов (кроме овощей и фруктов, естессно), сбросила уже 9 кг, как бонус) И переход мне дался легко, тк я много лет не ем красное мясо (оно почему-то у меня ассоциируется с "человечиной" и какое-то отвращение к нему🤢), а белое мясо и рыбу, хоть и ела каждый день, но очень маленькими порциями, больше круп и овощей ела. В общем, хочу еще прочитать книгу Мелины "Как стать веганом" и, надеюсь, в будущем стану веганом, но пока организм не позволяет мне это сделать, очень уж люблю молочные продукты и яйца. Блин, для меня было шоком в мои 34 года, что это тоже продукты жестокости и убийства. Вот думаю, почему это до сих пор принято в нашем обществе, как будто средневековье какое-то.. ведь, если бы в нашем обществе не было бы принято есть трупы животных, мне бы и в голову никогда не пришло, что можно их убить и съесть
Другие отзывы
Смотрите также
