Приветствую❣️
Раньше такого разнообразия препаратов селена не было, увы. Поэтому я осталась без щитовидки... И после очередного курса РЙТ я решила попить селен, чтобы волосы сыпались меньше, суставы слегка давали о себе знать, да и вообще полезно после такой терапии, которой предшествовал месяц практически голодовки (подготовка подразумевает жесткую диету), подкормить себя минералами.
Как понять, что нужен селен? Вот те симптомы, которые могут говорить о его нехватке:
- слабость;
- боль в мышцах даже без физической нагрузки;
- хроническое чувство усталости;
- слабое либидо;
- низкая подвижность сперматозоидов;
- проблемы с зачатием, суставами;
- гипо- или гиперфункция щитовидной железы;
- выпадение волос;
- лишний вес;
- спазмы в мышцах.
Заказ с Айхерба ждать долго, а в аптеке углядела я какой-то недорогой российский селен.
Ценник вообще смешной! Менее 5 белорусских рублей за 30 таблеток. Раньше я брала селен от Solgar отзыв ТУТ.
Это добавка, здесь крайне скромная инструкция, без подробностей, так сказать.
Состав:
Состав селенометионин, лактоза, поливинилпирролидон (стабилизатор), стеариновая кислота (стабилизатор), оболочка таблетки: ГПМЦ (гидроксипропилметилцеллюлоза) (загуститель), полиэтиленгликоль 6000 (глазирователь), двуокись титана (краситель), краситель «Аннато». В одной таблетке содержится: селен — 100 мкг
Здесь селен в легкоусвояемой форме, как импортный, даже удивительно!
Обычные маленькие таблеточки, глотать легко. Покрыты оболочкой.
Селен в действии.
С Доном Хуаном пили на пару.
Чтобы селен лучше усваивался можно добавить витамин Е, я пила рыбий жир с витаминами, Хуан пил Омега-3.
Таблетки пили после обеда каждый день. Одна штука, раз в день.
Мои результаты через неделю приёма ещё не были заметны. Волосы лезли пучками.
Через две недели, я стала ощущать тахикардию! И пачку мы уже практически допили. Просто на пустом месте пульс мог скакнуть до 120, а потом снизиться до нормы. После отмены эти симптомы прошли за неделю.
При этом я раньше пила рыбий жир этого производителя и зачастую долгими курсами, никогда такого не было. Остаётся только селен!
Волосы лезли уже меньше- это факт и плюс. На фото моя расческа после утреннего мытья головы до селена и спустя чуть больше двух недель:
Хуан вообще не ощутил действия, что пил, что не пил. Прыщики на спине лезли точно так же, как и до приёма.
Влияние на иммунитет.
Вскоре после селена мы стали пить хелат цинка, от которого эффект наступил сразу же. Поэтому сложно сказать, что послужило моему легкому течению короны в феврале.
Влияние на суставы.
В марте мне всё таки пришлось колоть хондропротекторы и пить их ещё месяц.
Почему я так критично настроена? Потому что весной приехала моя посылка с Айхерба, а там баночка селена, в большей дозе, в пересчете на таблетку ценник получился тот же... А эффект лучше и без побочки.
Итог.
Далеко не всегда за низкой ценой скрывается качественная добавка.
👍🏻 Да, дешевая.
👍🏻 Маленькие таблетки.
👍🏻 Приличный по описанию состав.
👍🏻 Волосы меньше лезут.
‼️ Побочка, да какая мерзкая, благо, что прошла через несколько дней после отмены.
Я поставлю три звезды и палец вниз, по сравнению с импортными аналогами он не такой эффективный.
Помните, что мой отзыв- этой мой опыт, и МОЁ МНЕНИЕ О ТОВАРЕ, если вы с ним не согласны, изложите свою точку зрения в СВОЁМ ОТЗЫВЕ.
Благодарю за внимание ❣️
