Японскую диету я могу назвать самой вкусной, но и долгой в достижении хороших результатов, по крайней мере для моего организма,за 2 недели я похудела на 4кг. Я пробовала много диет см.отзывы: Чудесный суп для толстяков!, Картофельная диета!, Диета для манекенщиц!, но эта диета одна из немногих, содержащая приличное разнообразие продуктов. Кушать практически не хочется. Возможно для больших результатов надо было эту диету совмещать с физическими нагрузками, чего я не делала. Попробуйте, надеюсь Вам понравится и Ваши результаты превзойдут мои. Если вас заинтересует меню диеты, напишите в комментариях-я вам отвечу!
