В период беременности я не пила полноценные, витаминные комплексы в качестве добавки к питанию. У меня была анемия, поэтому я пила только те витамины, что назначала мне врач. Фолиевую кислоту, железо, кальций, йод - стандартный набор.
Но вот уже в период грудного кормления я решила все-таки, что стоит попить комплекс витаминов. Ощущения после родов так себе, чувствуется, как организм требует восстановления, а теперь ещё и с молоком уходит все полезное.
В обычных аптеках выбор не велик, есть специальные витамины во время грудного вскармливания - ЭлевитКормление, Фемибион 3, остальные витаминные комплексы как правило подходят как в период беременности, так и для лактации.
Я изучила составы, меня волновало количество железа в таких поливитаминах и все-таки решила начать с Витрум Пренатал.
Общие характеристики
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс (Prenatal Plus) для беременных и кормящих женщин
Типичная упаковка для витаминов от Витрум. Баночка запечатана в картонную коробку, на ней много информации. Линейка Пренатал имеет красивый, нежный, фиолетовый оттенок.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Внутри платисковая баночка с таблетками. Меня очень повеселило количество картона, что поджимает баночку и не даёт ей трястись в картонной упаковке. От части мне это напомнило Линекс бэби, когда коробка гораздо больше, чем само содержимое.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Первоначально упаковка обтянута защитной плёнкой. Вообще стоит отметить, что у любых витаминов от Витрум очень хорошая система защиты вскрытия. Не только баночка при первом вскрытии хорошо запечатана, но и сам механизм открытия крышки сохраняет таблетки максимально недоступными например, для детей.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
На крышке есть инструкция как поворачивать ее, чтобы открыть и закрыть баночку.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Внутри под крышкой ещё есть защитная, бумажная, плотная мембрана. Она без проблем удаляется с горлышка при вскрытии.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Внутри витамины занимают только часть упаковки. Оказалось, что это внушительного размера таблетки. Сейчас меня этот момент не волновал, но эти поливитамины подходят также и для периода беременности, и вот я представляю себе как вместе с токсикозом проглатывать такие большие таблетки.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Таблетки не имеет прореза на середине, одна сторона совершенно гладкая, другая имеет надпись PRENATAL.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Таблетки имеют небольшой запах, такой аппетитный, чуть с кислинкой.
Показания к применения
Область применения продукта Витрум® Пренатал Плюс
В качестве биологически активной добавки к пище:
для восполнения недостатка витаминов и минералов во время беременности;
для снижения риска развития гиповитаминозов и недостатка минеральных веществ в послеродовой период и в период грудного вскармливания;
для снижения риска развития железодефицитной анемии у беременных;
для снижения риска развития дефицита йода в организме матери и плода.
У Витрум есть три поливитаминных комплекса Пренатал: Форте, Плюс и просто Пренатал. В продаже просто Витрум Пренатал уже сейчас не встретить. У меня Витрум Пренатал Плюс. Их составы немного различаются, в Витрум Пренатал Форте 13 витаминов и 10 минералов, а в Плюс витаминов 13, а минералов 8. Но цена Форте немного дороже, чем плюс. В Плюс отсутствуют Магний и Молибден. Отсутствие магния немного огорчает, потому что это профилактика судорог. Ещё в Форте дозировка некоторых веществ выше.
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
Витамины Unipharm Витрум Пренатал Плюс
А так в целом относительно других вариантов таких витаминов на рынке этот комплекс обладает довольно хорошим составом. Здесь содержится йод, железо и кальций, что избавляет от необходимости покупать эти вещества дополнительно. Но важно учитывать дозировку. Например, мне в период беременности при анемии было выписано железо 200 мг, кальций 600 мг и йод 200 мг. Здесь же в составе железо 32 мг, йода 150 мг и кальция 200 мг. В случае с моей анемией предметнее было бы пить железо дополнительно.
В принципе в период кормления в качестве профилактической дозировки такой комплекс мне подошёл хорошо. Но, конечно, всегда стоит пить витамины и минералы только в соответсвии с анализами и учетом дефицита этих микроэлементов.
Способ применения
С витаминными комплексами часто случается проблема, что их приём вызывает чувство тошноты или изжогу. При приёме Витрум Пренатал Плюс со мной такой проблемы не возникло совсем. Но стоит отметить, что я всегда придерживаюсь правила пить такие таблетки после плотного приема пищи в утреннее время суток.
Что касается дозировки, то достаточно одной таблетки в сутки. Дозировка витамин и минералов в таблетке рассчитана с учетом суточной потребности беременной женщины.
Применяется при беременности и в период грудного вскармливания по показаниям.
Особые указания
Биологически активная добавка к пище, не является лекарственным средством.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Женщинам с заболеваниями щитовидной железы необходима консультация эндокринолога.
Меня эти моменты не коснулись, но с аннотацией всегда стоит ознакомиться заранее.
Эффект от применения
Эти витамины после беременности я пила курсом по 30 дней уже два раза с перерывом в две недели.
По моим ощущениям после приема этого комплекса, я поняла, что очень нуждалась в приема витаминов. Я чувствовала бесконечную, накопившуюся усталость. Идеальная кожа стала покрываться огромным количеством высыпаний после беременности. Волосы, которые и так выпадали всю беременность в обычном режиме, просто посыпались на глазах. Хотелось хоть как-то исправить ситуацию.
После приема данного витаминного комплекса я заметила, что:
Мое общее состояние значительно улучшилось, я перестала постоянно чувствовать себя так разбито.
Появилось больше сил и сон стал лучше, легче стало просыпаться среди ночи.
Состояние коли нормализовалось. Конечно уже появившиеся высыпания витамины не вылечили, но остановился процесс активного высыпания. Кожа стала не такая жирная. Уже имеющиеся высыпания я лечу грамотным уходом.
Волосы перестали так сыпаться. К сожалению, когда прекращаю пить витамины через некоторое время все повторяется с волосами, но в период из приема ситуация нормализуется.
Ногти стали наконец-то гораздо крепче, чем в период беременности. Стали опять очень быстро расти и перестали так сильно слоиться.
Вывод
В целом не плохие доступные витамины по приемлемой цене. В период беременности я бы все-таки не рискнула принимать такой комплекс, потому что надо точно знать дозировки и дефицит полезных веществ в организме, чтобы точно не навредить малышу, а вот в качестве восстановления в период лактации отличный витамины. По крайней мере я заметила хороший эффект на самочувствие, волосах, ногтях и лице. Из явных недостатков - большая дозировка витамины А и большой размер таблеток. В остальном, рекомендую, тем более, если ищите витамины в период гв.
Большие капсулы иногда становятся проблемой, но стоит потерпеть ради хорошего результата) Я пробовала другой вариант этой фирмы, тоже считаю витамины хорошими!
Сейчас меня этот момент не волновал, но эти поливитамины подходят также и для периода беременности, и вот я представляю себе как вместе с токсикозом проглатывать такие большие таблетки
о, я как раз пила эти витамины во время беременности, заходили нормально, от них не токсикозило так, как токсикозило от еды. Беременность - тот еще треш был 😁
У меня в период беременности были идеальные волосы, густые и не падали. А потом все вернулось на круги свои) Такие витамины пить бы не смогла. Не проглотила бы. Заказывала жевательные с айхерба.
